При хондрозе шеи может воспалиться лимфоузел
С тяжестью в области затылка, шумом в ушах, болью в шее при повороте головы, онемением или покалыванием в руках, внезапными нарушениями координации сталкивается ежедневно множество людей. Такие симптомы, чаще всего, свидетельствуют о развитии шейного остеохондроза. Кажущееся вполне безобидным, заболевание может со временем привести и к более серьезным последствиям.
Взаимосвязь лимфосистемы и ШОХ
Лимфоузел представляет собой своеобразный фильтр, через который проходят все вещества, попадающие в кровоток.
Воспаление периферического органа – защитная функция лимфатической системы, ограничивающая распространение инфекции по всему организму. Одной из причин увеличения узла может являться остеохондроз.
Может ли быть воспалительный процесс?
Итак, могут ли увеличиваться лимфоузлы при шейном остеохондрозе?
В случае дегенеративно-дистрофических изменений дисков в шейном отделе позвоночника ущемляются корешки нервов, отходящих от спинного мозга, что способствует ухудшению кровоснабжения близлежащих тканей и развитию в них воспалительного процесса. Патология сопровождается ускорением оседания эритроцитов в периферической крови.
Лимфатическая система формирует иммунный ответ: происходит увеличение выработки защитных, уничтожающих чужеродные вещества, клеток – лимфоцитов. Процесс на начальном этапе характеризуется незначительным увеличением лимфоузлов.
При прогрессирующей патологии костных тканей могут появиться симптомы:
- резкое воспаление лимфоузлов, при котором они не только увеличены, но и болезненны;
- человеку становится некомфортно поворачивать голову;
- незначительное повышение температуры тела.
Увеличение лимфоузлов при дегенеративных процессах в шейном отделе позвоночника происходит в зоне шеи, под или над ключицей. В редких случаях патология может наблюдаться в подмышечной впадине.
Каких изменений не наблюдается?
Лимфоузлы при шейном остеохондрозе не изменяют свою структуру, не спаиваются с соседними тканями и остаются подвижными, что хорошо ощущается при пальпации.
Также отсутствует зуд и покраснение кожных покровов в области очага воспаления.
Лимфоаденопатия при заболевании позвоночника
Лимфоаденопатия – медицинский термин, подразумевающий увеличение одного или нескольких лимфоузлов. Диагноз является предварительным и требует уточнения этиологии заболевания.
Воспаление в лимфоузлах, вызванное патологическим процессом в органах и тканях, свидетельствует о проникновении инфекции в периферические органы лимфатической системы и развитии лимфаденита.
Симптомы
Симптоматику лимфаденита можно разделить на группы:
- Признаки общей интоксикации организма (в выраженной форме или незначительной степени) – повышение температуры, вялость, утомляемость, ощущения ломоты в мышцах.
- Локальная клиническая картина – увеличение, болезненность лимфоузла при надавливании на него. Возможно развитие гнойного процесса в узле с выходом белой или зеленоватой жидкости (гноя) сквозь кожные покровы.
Если вас мучает остеохондроз шейного отдела, контролируйте состояние лимфоузлов – на начальном этапе лимфаденит может протекать бессимптомно. Проявление признаков заболевания требует обязательной консультации врача.
Что вызывает боль?
В некоторых случаях даже значительное увеличение лимфоузла не сопровождается болью, что свидетельствует о наличии скрытого очага воспаления. При этом лимфоциты успевают устранить инфекцию, и узел возвращается к своим первоначальным размерам.
Появление болезненных ощущений в лимфоузле будет говорить о том, что воспалились ткани периферического органа.
Диагностика
Определить характер патологических изменений в лимфоузле может только врач.
Необходима консультация терапевта, в ходе которой специалист проводит сбор анамнеза и визуальный осмотр пациента. Также может потребоваться посещение невропатолога, хирурга или вертебролога.
Методы обследования
Целью диагностического обследования является определение первопричины развития лимфаденита.
Лабораторные методы:
- общий, биохимический анализ крови;
- общий анализ мочи;
- иммунограмма – определение состояния иммунной системы человека по основным показателям.
Специалист может дополнительно назначить ультразвуковое исследование пораженного лимфоузла.
Чем опасно?
Отсутствие лечения лимфаденита опасно развитием осложнений:
- Тромбофлебита.
- Периаденита.
- Флегмоны – поражения мягких тканей гноеродными микроорганизмами в результате распространения воспалительного процесса за пределы лимфоузла. В случае отсутствия лечения осложнения существует риск летального исхода.
Что делать?
Если дегенеративно-дистрофические процессы шейного отдела позвоночника повлекли за собой увеличение лимфатических узлов, вам необходимо обязательно обратиться к врачу в кратчайшие сроки.
До оказания медицинской помощи предпримите следующие меры:
- контролируйте чистоту кожных покровов в области воспаления;
- примите болеутоляющий препарат или средство для снижения температуры (при наличии гипертермии).
Лечение
Комплексная терапия, назначемая врачом, направлена на устранение первопричины лимфаденита – шейного остеохондроза:
- прием больным хонропротекторов – препаратов, стимулирующих восстановление хрящевой ткани (Структум, Афлутоп, Артра, мазь Хондроксид);
- противовоспалительные средства – Нимесулид, Диклофенак;
- препараты для снятия мышечного спазма и снижения рефлекторной активности центральной нервной системы — Мидокалм, Сирдалуд.
Для нормализации лимфатической системы врачом могут быть назначены медикаменты, улучшающие кровообращение, УВЧ-терапия, электрофорез.
В случае гнойного лимфаденита показано лечение антибиотиками и хирургическое вмешательство:
- вскрытие абсцесса;
- удаление жидкости;
- дренаж раны.
Также в терапию лимфаденита и остеохондроза входит прием больным витаминных комплексов.
Как предотвратить?
Профилактика лимфоаденопатии заключается в предотвращении появления очагов воспаления:
- соблюдение правил личной гигиены;
- обязательная обработка царапин и других травм кожных покровов;
- избегание переохлаждения организма.
Чтобы исключить воздействие на лимфоузлы шейного остеохондроза, посоветуйтесь с врачом и разработайте комплекс гимнастических упражнений для позвоночника, не допускайте длительного сидения в одной позе, правильно организуйте свое рабочее место и соблюдайте принципы сбалансированного питания.
В большинстве случаев прямой связи между увеличением лимфоузлов и шейным остеохондрозом нет. Чаще всего причиной патологических процессов в лимфатической системе является проникновение в организм инфекционных агентов.
Однако, беспечное отношение и отсутствие лечения при первых признаках дегенеративно-дистрофических изменений дисков шейного отдела позвоночника может привести к развитию воспаления в лимфоузлах.
Источник
Остеохондроз — неприятное заболевание, которое чаще всего сопровождается болью. Причиной возникновения болевого синдрома является воспаление хрящевых тканей. При остеохондрозе могут возникать самые различные симптомы, которые указывают на нарушения в функциональности позвоночного столба. У болеющих нередко возникает вопрос могут ли воспаляться лимфоузлы при шейном остеохондрозе, так как многие отмечают их увеличение в процессе лечения. Врачи отмечают, что увеличение лимфоузлов может быть как реакцией организма на воспалительные процессы в хрящевой ткани, так и признаком других серьезных заболеваний.
Что такое остеохондроз
Шейный остеохондроз — болезнь, которая затрагивает всё больше людей в возрасте 25-35 лет. Болезнь чаще всего сопровождается болезненными ощущениями и на 3-4 стадии может привести к ограничению подвижности человека. В позвоночнике происходят определенные процессы, которые приводят к изменениям в хрящевой ткани. Так как именно от состояния дисков зависит положение позвонков, то при их утончении нарушается работоспособность всего позвоночного столба. Также к развитию остеохондроза могут привести травма шеи, спины и конечностей. Остеохондроз обычно развивается постепенно, но в некоторых случаях может прогрессировать очень быстро. Шейный остеохондроз является самым опасным видом заболевание, так как именно в шее находится нервный корешок, который идёт от спинного мозга. Также остеохондроз шейного отдела опасен сдавливанием кровеносных сосудов, питающих мозг. При своевременном лечении возможно серьезное ухудшение состояния больного и развитие гипоксии.
Воспаление лимфоузлов при остеохондрозе
Вопреки распространенному мнению, что остеохондроз затрагивает только хрящевую ткань, болезнь может оказывать негативное влияние и на располагающиеся рядом органы и системы. Воспаление лимфоузлов возникает часто на фоне изменений в хрящевой ткани и болевого синдрома. Боль у человека, болеющего остеохондрозом, возникает именно по причине воспаления тканей, которые могут также распространяться за пределы позвоночного столба. На шее насчитывается большое количество лимфоузлов, которые реагируют на застой жидкости в воспаленных тканях. Застоявшаяся жидкость попадает в лимфоузел и происходит его воспаление.
Лимфоузлы при остеохондрозе чаще всего увеличиваются незначительно и проходят в течение пары дней. Сильное увеличение лимфатических узлов свидетельствует о наличие в организме серьезной инфекции. В некоторых случаях может понадобиться медикаментозное лечение, которое должен назначить врач.
Симптомы, при которых поход к врачу нельзя оттягивать:
- Увеличение лимфоузлов более чем два раза и их болезненность.
- Увеличение узлов при повышенной температуре тела, лихорадке, боли в шее и других частях организма.
- Воспаление лимфоузлов не только на шее, но и в подмышечной впадине.
- Интоксикация организма.
Диагностика
При воспалении лимфоузлов врач назначает стандартные диагностические исследования:
- УЗИ;
- общий анализ крови;
- КТ либо МРТ;
- гистологическое исследование.
Врач может назначить как все исследования, так и отдельные из них. Так как чаще всего причиной воспаления лимфоузлов является вирусная инфекция, заболевания ротовой полости, аллергия и онкология, то в первую очередь врач исключит именно эти недуги.
Лечение
Так как увеличение лимфоузлов свидетельствует о воспалительном процессе в тканях, то сначала снимается воспаление, а потом уже проводят комплексное лечение остеохондроза. Врачи обычно назначают противовоспалительные нестероидные препараты Ибупрофен, Диклофенак, Нурофен, Ремантадин. Если остеохондроз сопровождается сильными болями, то возможно дополнительное назначения преднизолона. Дозировка препарата рассчитывается лечащим врачом. Также при лечении часто используют физиотерапию. Врач может назначать сеансы электрофореза с определенными препаратами. Физиотерапия позволит проникнуть действующим веществам глубоко в ткани и действовать напрямую на воспаленный участок.
Как предотвратить развитие шейного остеохондроза
Существуют различные методики облегчения состояния при остеохондрозе, но реального способа излечить его полностью нет. Профилактика остеохондроза заключается в ведении здорового образа жизни. Наличие вредных привычек негативно влияет на состояние всего организма. Правильный режим дня и чередование отдыха и работы позволяет снизить нагрузку на позвоночник, благодаря чему снижается вероятность заболевания остеохондрозом и радикулитом. Отказ от вредных продуктов, кофеина и сладкой газировки предотвратит нарушение обмена веществ, которое приводит к развитию недуга.
Ещё одним эффективным видом профилактики является регулярное занятие спортом. Длительные пешие прогулки укрепляют мышцы спины и улучшают циркуляцию крови. Стоит учитывать, что не все виды физических нагрузок полезны, а некоторые могут принести вред позвоночнику. В профилактических целях полезен курс массажа. Классический массаж хорошо разгоняет кровь и приводит в тонус мышцы. Важно чтобы массаж был легкий и не травмировал мышцы спины и сам позвоночник.
Помимо массажа эффективна будет мануальная терапия. Важно выбрать опытного специалиста, который имеет соответствующее образование и не навредит позвоночнику. Мануальщик никогда не сильно давит на позвонки, так как знает что излишняя нагрузка может привести к их серьёзному повреждению.
В домашних условиях очень действенна гимнастика для укрепления мышц. Она сочетает в себе комплекс упражнений, направленных на улучшение состояния мышечного корсета спины. Регулярное выполнение гимнастики самостоятельно позволит снизить вероятность воспаления хрящевой ткани, а, следовательно, и лимфоузлов на шее. Самая простая гимнастика состоит всего из 5 упражнений, которые необходимо выполнять ежедневно. Для выполнения комплекса понадобится всего 15 минут.
Первое упражнение предполагает обхватывание руками колен и их подтягивания груди. Во время выполнения упражнения необходимо расположить подбородок между коленями. Мышцы спины при этом будут достаточно напряжены. Первое время с выполнением упражнения могут возникнуть некоторые сложности, но спустя всего 5-7 тренировок мышцы привыкнуть и будут более податливыми. Второе упражнение рассчитано на увеличение эластичности мышц. Необходимо дотронуться правой стопой к колену левой ноги. Одновременно с этим правая нога должна быть выпрямлена на полу. Колено прижимается к полу, а голова поворачивается в противоположную сторону. Третье упражнение рассчитано на растягивание самого позвоночника. Для этого лежа на спине кладется стопа левой ноги на правое бедро. Колено левой ноги направляется наружу, а бедро тянется по направлению к себе. Потом нога меняется. Четвёртое упражнение укрепляет мышцы брюшины. Лежа на животе необходимо поднять руки перед собой в вытянутом положении. В таком положении необходимо пролежать 20 секунд. Последнее упражнение рассчитано на улучшение эластичности брюшных мышц. Ноги необходимо поднять из положения лежа до угла 90 градусов. Упражнение повторяется 10 раз.
Источник
Шейный остеохондроз – это прогрессирующий дегенеративно-дистрофический процесс, который приводит к истощению, деформации и разрушению межпозвонковых дисков шейного отдела. Утрата амортизирующего хряща вызывает болезненные ощущения как за счет обнажения суставных поверхностей (спондилоартроз), так и за счет пережимания нервных корешков спинного мозга.
При отсутствии своевременного лечения возможно окостенение позвоночника с потерей его естественной гибкости, нарушение кровоснабжения головного мозга, ухудшение нервной проводимости в тех отделах организма, которые иннервируют корешки шейного отдела позвоночника.
Патология может развиваться как самостоятельно, так и в составе общего поражения позвоночника с охватом грудного, поясничного и крестцового отделов.
Общие сведения
Считается, что остеохондроз шейного отдела позвоночника встречается чаще, чем в других отделах. На самом деле это не так – дистрофические явления развиваются равномерно во всех точках максимальной нагрузки – в области основных изгибов позвоночного столба (чем ниже расположен отдел, тем большую нагрузку он несет). Однако симптомы шейного остеохондроза выражены сильнее, поэтому кажутся более частым явлением. Это связано с высокой подвижностью позвонков шеи, которые при этом держат голову, а также с особенностью расположения выходов корешков спинного мозга.
На заметку! Согласно статистике, заболевание поражает более 60% людей среднего и старшего возраста. Однако в последнее время наблюдается омоложение патологического процесса — патология встречается у молодежи и даже у подростков. Это связано с повальной компьютеризацией учебы и работы, а также снижением физической активности и ухудшением качества питания.
С учетом возрастной аудитории можно выделить 2 формы шейного остеохондроза – физиологическую и патологическую.
Физиологический процесс связан с естественным старением организма, когда симптомы заболевания – следствие постепенного износа межпозвонковых дисков. Процесс происходит под воздействием эндокринной системы и является следствием климактерических изменений. Разрушение хрящевых структур начинаются от центра межпозвоночного диска и сопровождается постепенной заменой хрящевой ткани фиброзной. Патология необратима, однако может быть компенсирована за счет специальных медикаментов.
Патологический процесс связан с аномальными деструктивными изменениями в организме – иммунными, дистрофическими, воспалительными, обменными. В первую очередь вовлекаются околохрящевые ткани – появляются отложения солей на костных структурах, воспаляются нервные корешки, возникает атрофия или гипертонус скелетной мускулатуры, что приводит к нарушению кровообращения в области головы-шеи-груди. При своевременной диагностике патология поддается лечению и заканчивается полным восстановлением здоровой функции органов и тканей.
Стадии шейного остеохондроза и их симптомы
Различают 4 основные стадии патологического процесса:
- 1-я стадия – выражается легким дискомфортом и перенапряжением мышц в больной области, хрящевые диски теряют свою стабильность;
- 2-я стадия – появляется локальная болезненность, особенно при движениях головой. Межпозвоночные диски деформируются, начинает разрушаться фиброзное кольцо, расстояние между позвонками сокращается;
- 3-я стадия – боль усиливается и становится постоянной, движения – ограниченными. Повороты головы могут провоцировать приступы головокружения, тошноту, нарушение кровоснабжения мозга приводит к общей вялости, быстрой утомляемости, нарушению концентрации внимания, хрящевая ткань истончается, позвонки смыкаются, фиброзное кольцо полностью разрушается с появлением риска межпозвонковой грыжи;
- 4-я стадия – болевой синдром полностью обездвиживает область шеи; кровообращение мозга нарушено и требует постоянной медикаментозной поддержки; позвонки начинают срастаться.
Шейный остеохондроз: признаки, симптомы, лечение патологии
На первых стадиях остеохондроз протекает бессимптомно. По мере развития заболевания, отличительной особенностью становится наличие болезненных или дискомфортных ощущений в области головы, шеи и груди, реже – верхних конечностей.
Все возможные симптомы можно условно отнести к 4 типам синдромов: сердечный, позвоночный, корешковый (нервный) и синдром позвоночной артерии (с нарушением кровообращения).
Позвоночный синдром:
- хруст в шее при поворотах/наклонах головой;
- по мере прогресса заболевания возникают болезненность и затрудненность движения;
- морфологические нарушения структуры в теле позвонка и межпозвонковом пространстве (видны на рентгене).
Сердечный синдром:
- одышка, слабость;
- ощущение неполного вдоха, нехватки воздуха;
- спонтанные явления со стороны сердечно-сосудистой системы – стенокардия, загрудинные боли, жжение;
Корешковый синдром:
- онемение языка, плеч, пальцев рук, затылочной области;
- трудности с глотанием;
- неприятные ощущения в области между лопатками;
- головная боль в области затылка и лба.
Синдром позвоночной артерии:
- необоснованные скачки артериального давления;
- головокружение, вплоть до потери сознания;
- шум в ушах, ощущение ваты в голове;
- временная односторонняя слепота, «мушки» в глазах;
- периодические приступы тошноты, особенно при движении головой;
- головные боли – преимущественно в области затылка, а также мигрени;
- сонливость, снижение работоспособности, памяти, концентрации внимания, депрессия.
Внимание! Все указанные синдромы должны сочетаться между собой. Отсутствие симптомов одного из них может стать поводом к дифференциальной диагностике с другими группами заболеваний.
Причины шейного остеохондроза
Дистрофические явления в области шейного отдела позвоночника связаны с вертикальным расположением скелета и специфическим распределением статических и динамических нагрузок, которые во многом зависят от преобладающей позы и степени развития скелетной мускулатуры.
Основные причины:
- недостаток движения – то, что не развивается – деградирует: мышцы слабеют, ткани разрушаются;
- неправильные статичные позы – мышечные зажимы ведут к нарушению кровообращения с последующей дистрофией тканей;
- недостаток питания или несбалансированный рацион – организм должен получать все необходимое для строительства и обновления костных и хрящевых структур скелета, поддержания мышечного тонуса;
- ожирение, избыточная масса тела, ношение тяжестей – повышается нагрузка на структуры скелета;
- постоянное нервное напряжение и нервные стрессы;
- переохлаждения шейной области – «застудили», «надуло» – провоцирует скрытые воспалительные процессы;
- наличие аутоиммунных заболеваний с вовлечением хрящевой ткани приводит к ее преждевременному разрушению;
- эндокринные патологии сбивают минеральный обмен, снижают усвояемость кальция, кремния, фосфора и других элементов костно-хрящевой ткани;
- травмы шейной области;
- врожденные аномалии позвоночника и прилегающих мышц.
Диагностика
Постановку диагноза «остеохондроз шейного позвонка» затрудняют низкая специфичность симптомов и большое разнообразие их проявлений. В процессе обследования потребуется консультация невролога, хирурга, ортопеда, кардиолога.
Проводится физикальный осмотр у врача с опросом пациента. Основная диагностическая нагрузка лежит на инструментальных и лабораторных методах исследования.
Инструментальная диагностика:
- рентгенография шейного отдела; на начальной стадии процесса более информативной будет МРТ шейного отдела – она обеспечит качественную визуализацию твердых и мягких тканей – покажет состояние межпозвоночных дисков, наличие остеофитов, деформаций, повреждений нервных корешков и кровеносных сосудов; оценит состояние связок, мышц, костной ткани;
- УЗИ показывает динамическое состояние мягких тканей;
- допплерография сосудов шеи поможет оценить гемодинамику и степень повреждения кровеносных сосудов (в частности, состояние позвоночной артерии);
- контрастная миелография – поможет при подозрении на ущемление нервных отростков;
- ЭКГ и эхокардиографию сердца используют при дифференциальной диагностике кардиального синдрома с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Как лечить шейный остеохондроз
Комплекс лечебных мероприятий формируют с учетом стадии заболевания (острая, хроническая), степени повреждения и причин развития патологии. Используют консервативное лечение, оперативное вмешательство, смешанный подход.
Консервативное воздействие
Представляет собой постепенное восстановление или компенсацию повреждений на фоне симптоматического лечения. Включает медикаментозную терапию, физиопроцедуры, методы ЛФК и массажа.
Медикаментозное лечение:
- обезболивающие средства – преимущественно гели и мази местного воздействия; в тяжелых случаях – общие обезболивающие в виде таблеток;
- противовоспалительные препараты – НПВС, а также кортикостероиды (краткий курс по необходимости);
- лекарства для улучшения микроциркуляции и кровообращения в целом;
- хондропротекторы – средства для защиты и восстановления хрящевой ткани;
- миорелаксанты – для устранения мышечных зажимов и спазмов;
- витаминные и микроэлементные комплексы – необходимы для питания и поддержки тканей строительными элементами.
По мере ослабления острых симптомов подключают методы физиотерапии, ЛФК и самомассажа.
Лечебная гимнастика улучшает питание хрящевых и костных тканей.за счет восстановления кровоснабжения в поврежденном участке. Во избежание осложнений рекомендуется использовать метод изометрических движений, когда вместо реальных поворотов и наклонов головой, которые могут повредить, применяют их имитацию.
Внимание! Все действия следует выполнять только после диагностики и консультации с врачом.
Методика позволяет развить и укрепить атрофированные короткие мышцы шеи и стабилизировать положение шейного отдела позвоночника. Последовательность выполнения базовых упражнений:
- Ладонь правой руки уприте в боковую поверхность головы – в течение 10-ти секунд надавливайте ладонью на голову, одновременно напрягая мышцы головы и шеи для сопротивления – голова должна оставаться неподвижной.
- Опустите руку, максимально расслабляйте мышцы головы и шеи в течение 20-ти секунд.
- Повторите упражнение с левой рукой.
- Уприте обе руки ладонями в лоб – в течение 10-ти секунд надавливайте на лоб, словно пытаясь отклонить голову назад, одновременно напрягая мышцы шеи для сопротивления движению. Голова должна оставаться неподвижной.
- Опустите руки, максимально расслабляя мышцы аналогично предыдущему упражнению.
- Положите обе ладони в области над затылком. По аналогии выполняйте давящую нагрузку на мышцы шеи, пытаясь наклонить голову вперед – она все так же должна быть неподвижна.
- Опустите руки, расслабьте мышцы шеи и головы. Повторите комплекс упражнений 4-10 раз.
После укрепления коротких мышц шеи можно приступать к выполнению динамических упражнений.
На заметку! В качестве методики восстановления подвижности шейного отдела хорошо зарекомендовали себя плавание и водная гимнастика.
Самомассаж позволяет снизить интенсивность местных реакций и снять мышечные зажимы во время статической работы. Правила выполнения:
- область воздействия – затылок, задняя и боковые поверхности шеи;
- проводите процедуру в сидячем положении;
- движения следует выполнять по направлению от позвоночника;
- задействуйте только подушечки пальцев;
- избегайте давления на воспаленные участки;
- выполняйте движения плавно – резкие надавливания могут навредить.
Физиопроцедуры характерны для стационарного лечения и санаторно-курортной реабилитации. Хорошо зарекомендовали себя:
- электрофорез – прогревает зону, улучшает микроциркуляцию, используется для более глубокого проникновения препаратов местного действия;
- магнитотерапия;
- амплипульс;
- УВЧ.
Хирургическое вмешательство показано при осложненных экструзиях, ущемлениях спинного мозга и некупируемых болевых синдромах.
Чем опасен шейный остеохондроз
Область шеи концентрирует плотное переплетение магистральных кровеносных сосудов, нервных отростков и динамичных структур костного скелета. В отсутствии лечения можно наблюдать серьезные патологические изменения:
- ослабление фиброзного кольца провоцирует вывихи и подвывихи в области наиболее подвижных позвонков;
- наличие остеофитов и спазмирование мышц приводит к ущемлению нервных корешков и кровеносных сосудов с формированием компрессионных синдромов;
- деструкция хрящевых дисков и сближение позвонков приводит к межпозвонковым грыжам с ущемлением нервной ткани.
За каждым этим явлением следует выраженная негативная реакция со стороны всего организма.
Возможные осложнения и последствия
В список наиболее распространенных осложнений шейного остеохондроза можно включить:
- вегетососудистую дистонию;
- гипертонию;
- кислородное голодание мозга и его структур;
- дистрофию глазной сетчатки с нарушением зрения;
- сбой в работе щитовидной железы;
- нарушение функций пищевода и трахеи – затрудненное глотание и дыхательные спазмы;
- некупируемый болевой синдром в области головы, шеи, груди, верхних конечностей;
- судороги и онемение лица, рук;
- нарушения работы гипоталамо-гипофизарной системы, которое тянет за собой сбой всей гормональной деятельности организма.
Профилактические меры
Самое эффективное лечение – предупреждение заболевания. В этом вам поможет профилактика. Достаточно выполнять несколько базовых рекомендаций:
- откорректируйте свою осанку,
- создайте удобное рабочее место;
- во время сидячей работы делайте перерывы на «физкультминутку»;
- включите в свой рацион питания продукты, богатые кальцием, магнием, фосфором, кремнием – рыбу, орехи, семена, бобовые культуры, молочные продукты, свежие овощи, фрукты; ограничьте потребление соли, сладкого, мучных и острых блюд;
- для сна и отдыха используйте ортопедические матрас и подушку;
- займитесь несиловым видом спорта – предпочтение лучше отдать плаванию.
Даже если вы не в состоянии учесть все требования, умеренные физические нагрузки, правильное питание и внимательное отношение к своей осанке способны значительно сократить риск развития патологии.
Источник