Повышенные лимфоциты в крови у женщин после родов причины

Повышенные лимфоциты в крови у женщин после родов причины thumbnail

Общий анализ крови.

Общий анализ крови: чем болеет ребенок?

Чтобы с вами ни случилось, врачи назначают одно и то же – общий анализ крови. Болят почки – общий анализ крови, болит в груди – общий анализ крови, поднялась температура – опять общий анализ крови, а там посмотрим. Мы-то хоть с вами взрослые люди, а если болеет ребенок? Ему-то для чего почем зря пальцы колоть – он же плачет!

К тому же врачи, глубокомысленно в этот анализ взглянув, назначают всегда одно и то же – антибиотики. Тридцать лет тому назад назначали олететрин, десять лет назад – оспен, сейчас вот в моде аугментин и супракс. Скажу по секрету – оспен, супракс и аугментин хотя и разные по химическому составу, но работают абсолютно одинаково, да еще и против одних и тех же бактерий.

Можно конечно сколь угодно возмущаться по этому поводу, но давайте посмотрим немножко с другой стороны. Предположим, что анализ крови мы с вами уже сдали, малышу укололи пальчик, на следующий день, отстояв длиннющую очередь, вы забрали анализ в лаборатории. Пора в другую очередь, чтобы показать анализ врачу? Не спешите. Давайте сами заглянем туда и попробуем разобраться, что значат все эти латинские слова и загадочные цифры.

КРАСНАЯ КРОВЬ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

Ага. Анализ крови делится на две части. Первая часть – так называемая красная кровь, то есть гемоглобин, эритроциты, тромбоциты и цветовой показатель. Вся эта шатия отвечает за перенос кислорода в клетки и при инфекции не шибко-то и страдает. Нам с вами нужно лишь бегло пробежаться по нормам и убедившись, что все хорошо, переходить ко второй части.

Нормы.

Гемоглолбин (он же Hb), измеряется в граммах на литр (!) крови и отвечает за перенос кислорода.

У месячного ребенка норма гемоглобина 115-175 (это вам не взрослый, тут все сложнее), в полгода – 110-140 – так же, как и у нас с вами, и так собственно, аж до 10-12 лет. 110-140 (145 по другим данным) грамм на литр крови.

Эритроциты, они же RBC – клетки, в которых гемоглобин и плавает в крови. Ага, это как раз они при помощи гемоглобина кислород и переносят. В месяц у ребенка нормой будет 3,8-5,6 – внимание! – триллионов эритроцитов на литр крови. У годовалого ребенка (как и у взрослого) этих самых триллионов уже поменьше – 3,5-4,9 на литр крови. Что делать – если выкачивать кровь для анализа литрами, все приходится считать в триллионах. Ничего, дальше будет попроще, вот увидите.

Ретикулоциты, они же RTC, измеряется их количество, слава Богу, в процентах. Это так сказать, юные эритроциты, их не должно быть более 15% у детей до года и не более 12 % у детей старше года или у взрослых. Нижний предел нормы для ретикулоцитов – 3%. Если их меньше, ребенок находится на пороге анемии, и меры необходимо принимать как можно скорее.

Тромбоциты. Английская аббревиатура PLT. Их существенно меньше, чем эритроцитов – их количество измеряют «всего лишь» в миллиардах на литр крови, норма от 180 до 400 для детей до года и от 160 до 360 для детей старше года или у взрослых. Тромбоциты – это собственно и не клетки вовсе, а так – обломки гигантской клетки-предшественника, из этих обломков, в случае чего, формируются тромбы – например, чтобы прекратить кровотечение, если малыш, не дай Бог, поранится.

СОЭ (ESR). Это даже и не клетки вовсе, а показатель скорости оседания эритроцитов – чем быстрее эта самая скорость («быстро» это не как едет автомобиль, здесь скорость измеряется в мм в час), тем активнее воспалительный процесс, по поводу которого вам возможно и порекомендовали сдать анализ крови. Нормы СОЭ в 1 месяц – 4-10, в 6 месяцев 4-8, а вот от года и до 12 лет – от 4 до 12 мм в час. Потом нормы той самой СОЭ будут отличаться еще и в зависимости от пола, но это уже совсем другая история.

Кроме этих показателей, есть еще множество других – гематокрит (НСТ), ширина распределения эритроцитов (RDWc), средний объем эритроцита (MCV), среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH) и даже средняя концентрация гемоглобина в эритроците (MCHC). Все эти показатели служат для диагностики анемий, поэтому нам с вами (мы ведь разговариваем об инфекциях, помните?) будет лучше отложить их обсуждение на потом.

Для нас гораздо важнее не система переноса кислорода, а система защиты организма от инфекций. Это так называемая белая кровь, лейкоциты. Вот на ней мы остановимся очень и очень подробно.

ЛЕЙКОЦИТЫ ИЛИ БЕЛАЯ КРОВЬ: ЭВОЛЮЦИЯ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ

Лейкоциты бывают разные. Одни отвечают за борьбу с бактериями, другие расправляются с вирусами, третьи «специализируются» по вовсе уж крупным супостатам – например по растительным клеткам (такое бывает чаще, чем вы думаете – я имею в виду аллергию на пыльцу растений) или даже по многоклеточным мерзавцам-глистам.

Поэтому посмотреть общее число лейкоцитов при острой инфекции – это хорошо, но чертовски мало. В лучшем случае доктор определит, что инфекция есть. Но чтобы понять, что именно эту инфекцию вызвало, нужно смотреть, какие именно лейкоциты повышены. Называется такое исследование лейкоцитарной формулой.

Вот о ней мы и поговорим.

Нормы.

Основные изменения в красной крови у детей происходят не то что до года – до месяца, и связано это с тем, что в течение первого месяца жизни у ребенка еще сохраняются в крови следы перехода на дыхание легкими. С иммунной системой все гораздо сложнее – она изменяется непрерывно в течение первых шести лет жизни, причем крайне неравномерно. Так что приготовьтесь. Цифр будет побольше.

Читайте также:  Повышены лимфоциты в крови у взрослого что это значит

Лейкоциты. Они же WBC. Их количество измеряется в миллиардах на литр крови (что по сравнению с эритроцитами выглядит как-то даже и несерьезно). А поскольку при рождении ребенок переходит из стерильной среды (утроба матери) в среду крайне нестерильную – что ж тут поделать, никакие уборки и кварцевания в комнатке малыша не обеспечивают гибели ВСЕХ находящихся там микробов, количество лейкоцитов даже в норме у детей гораздо выше, чем у взрослых. Правда, это количество с возрастом снижается. У ребенка одного месяца от роду норма лейкоцитов в крови составляет от 6,5 до 13,8, в полгода от 5,5 до 12,5, с года до шести лет (ага, в то самое время когда ребенок чаще всего болеет) от 6 до 12. И лишь когда иммунитет ребенка становится достаточно стойким, чтобы противостоять многочисленным инфекциям, количество лейкоцитов приближается к количеству их у взрослых – от 4,5 до 9 (некоторые почему-то считают нормой 12, но это не совсем так).

Нейтрофилы, они же NEU. Их количество считают не в абсолютных единицах (сколько на литр крови) а в процентах от общего числа лейкоцитов. Задача этих клеток – борьба с бактериями. Это довольно честная драка: нейтрофилы просто поедают зазевавшиеся бактериальные клетки и переваривают их. Правда, кроме бактериальных клеток нейтрофилы еще выступают и в роли своеобразных уборщиков – точно таким же образом они убирают из организма любой клеточный мусор, а не только микробов.

Нейтрофилы бывают разные: есть палочкоядерные нейтрофилы (это своего рода юниоры среди клеток-пожирателей), но их в крови не очень-то и много – такие дела, как уничтожение инфекций – задача не детская. Их количество почти не меняется с возрастом – и у месячного, и у годовалого и даже у шестилетнего ребенка их от 0,5 до 4.5 %. И только у детей старше семи лет (как впрочем и у взрослых) верхняя граница нормы палочкоядерных нейтрофилов поднимается аж до 6%. Иммунитет готов к вторжениям, ага.

Но настоящие «рабочие лошадки» иммунной системы – это сегментоядерные нейтрофилы – кстати, именно они являются основной и почти единственной защитой для детей моложе 2 лет. У детей до года в норме их от 15 до 45%, а с года до шести лет (когда работы существенно прибавляется) то количество нейтрофилов существенно вырастает – от 25 до 60 %. Наконец, к семи годам, количество сегментоядерных нейтрофилов добирается таки до взрослой нормы. Правда, норма эта весьма размыта – от 30 до 60%. То есть и тридцать процентов – норма, и шестьдесят – норма тоже.

Моноциты, они же MON. Это – «младшие братья» нейтрофилов. До поры до времени они сидят в тканях, а в кровь выплывают исключительно редко. В норме их количество не превышает от 2 до 12% у детей до года или от 2 до 10% у детей старше года. Взрослые от детей по этому показателю не отличаются ничуть – все те же 2-10%. Правда, когда нейтрофилов в крови начинает катастрофически не хватать, им на помощь приходят как раз моноциты и число моноцитов в крови хоть и не сильно, но увеличивается.

Эозинофилы, они же EOS. Поговаривают, что эозинофилы ответственны за аллергические реакции. Мягко говоря, это не совсем так. Эозинофилы не производят иммуноглобулинов класса Е, уровень которого как раз и повышен у аллергиков. Эозинофилы, если хотите, – «высшая каста» клеток-пожирателей (до этого как о клетках-пожирателях мы говорили о нейтрофилах и моноцитах). Они способны сожрать все, что не способно сожрать их самих. Даже многоклеточные агрессоры (глисты, ага) и весьма крупные чужеродные клетки (например кишечные амебы) отчаянно боятся эозинофилов. Дело в том, что эозинофилы не заглатывают клетки – они присасываются к ним, впрыскивают внутрь клеток свои пищеварительные ферменты и затем высасывают содержимое этих клеток, как ребенок высасывает двухлитровый пакет сока. Только отвернись – и от пакета (в нашем случае от небольшого глиста, например) остается лишь пустая оболочка. В норме эозинофилов в крови немного – от 0,5 до 6%

Лимфоциты, они же LYM. Это – основные клетки зрелой иммунной системы. Их специализация – борьба и с вирусами и с бактериями. Но особенно азартно лимфоциты расправляются или с вирусами или со своими же собственными клетками, по наивности этих вирусов приютивших. В норме в крови ребенка моложе года лимфоцитов от 40 до 72%, хотя работают они, право слово, вполсилы. А вот когда иммунная система малыша начинает таки развиваться (напоминаю, развитие иммунной системы после года и заканчивается в основном к 6-7 годам), число лимфоцитов в крови достаточно резко падает – до 26-60%. Наконец, после 7 лет лимфоциты «устаканиваются» на отметке в 22-50%.

Базофилы, BAS. Просто юные лимфоциты. Их число никогда не превышает 1%.

Все. Уф-ф-ф-ф…

НУ И КТО ВИНОВАТ В ИНФЕКЦИИ?

Когда знаешь, какие клетки крови за что отвечают, разобраться по анализу крови что за инфекция на этот раз у ребенка не просто, а элементарно просто. Высокая СОЭ и высокие лейкоциты – значит, инфекция в разгаре и лечить ее необходимо просто немедленно (в довесок к этим показателям чаще всего имеется температура хорошо за 38). Высокие нейтрофилы – значит, мы с вами познакомились с очередными бактериями, а высокие лимфоциты означают очередную вирусную инфекцию.

Читайте также:  У кого были повышены лимфоциты долгое время

Все просто, как видите. А теперь давайте посмотрим примеры. И чтобы не заморачиваться цифрами, будем просто говорить «много» или «мало». Попробуем?

Острая вирусная инфекция.

Признаки. Лейкоциты и СОЭ выше нормы, в лейкоцитарной формуле превышение количества лимфоцитов, снижение количества нейтрофилов. Моноциты и эозинофилы могут незначительно повыситься.

Что делать? Чаще всего врачи назначают препараты, содержащие интерферон – виферон, кипферон или генферон.

ВАЖНО! Точно так же как вирусы, ведут себя так называемые внутриклеточные паразиты – хламидии и микоплазмы. Отличить их можно по клиническим проявлениям заболевания – «визитная карточка» и тех и других – длительный сухой кашель при крайне невнятной внешней картине – ребенок выглядит активным, в легких хрипов нет. Кашель, тем не менее, может долиться неделями.

Хроническая вирусная инфекция

Признаки. Ребенок часто болеет, в крови нормальная СОЭ и нормальные же (а то и пониженные) лейкоциты. В лейкоцитарной формуле на верхней границе нормы плавают лимфоциты и моноциты. Нейтрофилы на нижней границе нормы или даже еще ниже.

Что делать? Обследовать ребенка на антитела к вирусам Эпштейна-Бар и цитомегаловирусу. Скорее всего, виноваты эти двое.

ВАЖНО! Если ребенок только что переболел вирусной инфекцией, анализ крови будет точно таким же. Так что если ребенок болеет два раза в год и только что перенес вирусный насморк, бежать сдавать анализы на хронические вирусные инфекции несколько преждевременно.

Острая бактериальная инфекция.

Признаки. Лейкоциты и СОЭ выше нормы, в лейкоцитарной формуле превышение количества нейтрофилов (а то и моноцитов вместе сними) на фоне снижения количества лимфоцитов. Внешне видны такие признаки воспаления как температура, гнойные выделения из носа, хрипы в легких или влажный кашель.

Что делать? Наиболее частые врачебные назначения с таким анализом крови – это антибиотики пенициллиновой группы (аугментин, флемоклав солютаб, супракс), реже – антибиотики группы азалидов (вильпрофен, сумамед).

Хроническая или местная бактериальная инфекция

Признаки. Все те же – повышенные нейтрофилы (не выше верхней границы нормы) и пониженные лимфоциты (тоже в границах нормы, только ближе к нижней). Если в анализах крови есть такие изменения, придется искать локальный не очень активный очаг инфекции (Осмотр ЛОР-врача или снимок околоносовых пазхух, при подозрении на инфекцию мочевыводящих путей – общий анализ мочи).

ВАЖНО! Точно так же выглядит анализ крови после недавно перенесенной бактериальной инфекции.

Автор статьи Иван Лесков, врач-отоларинголог

Читать далее

Источник

Изменение количества лимфоцитов в крови у женщин является отражением текущего аутоиммунного или инфекционного процесса.

Что такое лимфоциты

Лимфоцитами называют белые клетки крови, которые относятся к группе лейкоцитов. Они уничтожают поражённые клетки организма опухолью, вирусами, инфекцией или мутацией.

Элементы крови отвечают за иммунитет и иммунную память. При развитии внутри организма патологических процессов наблюдается повышение выработки костным мозгом белых клеток крови. Показатель выше нормы является основанием для подозрения лимфоцитоза. Спровоцировать его могут инфекционные и неинфекционные заболевания.

Основные функции белых клеток:

  • выявление чужеродных тел;
  • выработка антител;
  • организация атак, нападения и уничтожение инородного тела;
  • запоминание информации о патогенных клетках, передача её следующему поколению.

Образуются лимфоциты в костном мозге. Их синтез отмечается также в вилочковой железе, лимфоузлах. Продолжительность жизни белых клеток определяется широким диапазоном – от одного месяца до года. Избранные клетки существуют на протяжении всей жизни человека.

Группы лимфоцитов

НазваниеКол-во, %Функции
Т-клетки65–80Выстраивание иммунной защиты, нахождение микробов.
В-лимфоциты8–20Убивают чужеродные клетки.
НК-клетки5-20Создают защиту от раковых клеток.

У женщин после 35-40 лет в организме происходит самоуничтожение вилочковой железы, которая является главным источником синтеза белых клеток. Это приводит к прекращению выработки Т-лимфоцитов. Предсказать реакцию иммунной системы на такие изменения невозможно. Нередко наблюдаются такие последствия, как прекращение синтеза атипичных клеток или неадекватная реакция на патогены.

Если значение лимфоцитов повышенное

При существенном повышении показателя диагностируется абсолютный лимфоцитоз. Если цифры лишь немного превышают нормативное значение, определяют относительный лимфоцитоз.

После получения данных анализов людей с повышенным числом лимфоцитов направляют на дополнительные исследования для постановки точного диагноза. Отклонение от нормы может быть связано не только с присутствием в организме инфекции или вируса. Избыток белых телец наблюдается при бронхиальной астме, болезни эндокринной системы, продолжительных стрессах и даже при несбалансированном питании. Задача врача заключается в выявлении истинного источника сбоя синтеза лимфоцитов.

Норма лимфоцитов в крови

Значение лимфоцитов не зависит от полового признака, наблюдаются лишь небольшие расхождения. Нормой для взрослого человека считается показатель – 19-38% от общего количества лейкоцитов.

Лимфоциты циркулируют в тканях (до 98%) и кровотоке (до 2%).

Норма лимфоцитов по возрастному признаку
У новорожденных31
В 1 месяц56
В 2 года59
В 4 года50
В 6 лет42
В 10 лет38
С 16 лет и взрослые20-40

Естественные нарушения нормы, вызванные физиологическими изменениями в организме женщины, отмечаются при потере крови, во время вынашивания ребёнка, при менструальном цикле. Показатели нередко увеличиваются при гормональном сбое и скудном рационе питания.

Японские ведущие специалисты выявили следующую закономерность. Показатели лимфоцитов у обоих полов меняются с возрастом. После 40 лет у женщин наблюдается увеличение числа белых клеток (показатель достигает верхнего уровня нормы). При этом у зрелых мужчин значение приближено к низшим границам нормы.

Симптомы лимфоцитоза

Зачастую на начальном этапе развития лимфоцитоза патология протекает без клинических проявлений. Жалобы пациентов преимущественно касаются присутствия инфекции, то есть провоцирующего фактора. По мере осложнения ситуации симптоматика даёт о себе знать более выраженно.

Признаки повышения уровня белых клеток в крови:

  • патологии верхних дыхательных путей;
  • увеличение лимфатических узлов, печени, селезёнки;
  • гиперемия слизистой рта, раздражение слизистой носа;
  • физическая слабость;
  • нарушение работы кишечника (диарея, запоры), тошнота;
  • резкое повышение/понижение температуры тела в сопровождении с истощением, ознобом;
  • сильное увеличение миндалин на фоне повышенной температуры тела до 40 градусов;
  • дестабилизация нервной системы, быстрая утомляемость, нарушение сна;
  • у детей наблюдается приступообразная рвота.
Читайте также:  О чем говорят повышенные лимфоциты и моноциты в крови у ребенка

Причины

Повышение лимфоцитов возникает по разным причинам. Среди основных провоцирующих факторов:

  • продолжительные физические нагрузки;
  • нервное перенапряжение, стрессы, дестабилизация психоэмоционального настроения;
  • острые вирусные инфекции;
  • самопроизвольное перераспределение клеток, которые отвечают за работу иммунной системы;
  • последствия таких патологий, как скарлатина, ветряная оспа, вирусный гепатит С, краснуха, корь;
  • интоксикация организма (в острый период и при хронической форме) при отравлении такими токсинами, как мышьяк, дисульфид углерода, свинец;
  • наркотическая зависимость;
  • передозировка анальгетиками;
  • авитаминоз, СПИД.

У женщин уровень белых клеток повышается также при нарушении гормонального фона, что характерно для беременности, менструации, климакса и менопаузы. Спровоцировать активную выработку лимфоцитов костным мозгом могут гинекологические патологии, а также болезни надпочечников.

Почему повышаются при беременности

Клиническую картину беременности раскрывает анализ крови. Наряду с лейкоцитами контролируются другие важные показатели. Если существенное изменение уровня лейкоцитов настораживают врачей, то с белыми клетками ситуация обстоит иначе.

При беременности показатель лимфоцитов может меняться, что обусловлено серьёзными преобразованиями в организме. Увеличение значения связывают с нарушениями защитной функции и нехваткой сил, энергии. Это приводит к активной выработки костным мозгом белых клеток. Нормой считается повышение значения на 10%.

Снижение показателя связывают с реакцией организма на плод, который для лимфоцитов является инородным, практически враждебным телом. Объясняется это тем, что эмбрион содержит отцовские антигены. Природа сама создаёт защиту этому телу путём снижения количества белых клеток на 15-20%. И это также считается нормой.

В некоторых случаях белые кровяные клетки могут блокировать и уничтожить зародыш.

Диагностика

Лимфоцитоз диагностируется по данным исследования крови. Направление на анализ выдаёт терапевт после первичного осмотра пациента. Диагноз ставят с учётом совпадения следующих факторов:

  • высокий уровень лимфоцитов + повышенное значение лейкоцитов;
  • одновременное повышение белых клеток крови и эритроцитов;
  • избыточная доля лимфоцитов + высокий показатель тромбоцитов;
  • дисбаланс между низкими показателями белых клеток и лейкоцитов;
  • признаки вирусной и бактериальной инфекций;
  • развитие лейкопении на фоне вирусной патологии или туберкулёза.

Для получения достоверных результатов исследования крови, нужно правильно подготовиться и провести процедуру. Анализ сдают не позже 12 дня на голодный желудок. Минимум за час забора биоматериала запрещается курить. Женщинам отложить визит в клинику стоит во время менструации (запланировать поход в лабораторию следует через 4-5 дней после окончания месячных).

За 2 дня до сдачи анализа крови из меню исключают солёную, жирную и жареную пищу. Ограничения распространяются также на алкоголь.

Перед сдачей биоматериала в течение 8 часов не стоит принимать лекарственные средства. Непосредственно перед заходом в лабораторию нужно успокоиться и провести в умиротворённой обстановке 15-20 минут.

Для проведения качественной диагностики пациенту зачастую назначают сдачу не только крови на лабораторное исследование, но и мочи. Если в первом случае выявляются небольшие отклонения от нормы, то их не принимают, как сигнал о патологическом процессе в организме. В моче повышенное количество лимфоцитов является признаком вирусного или инфекционного заболевания. Также повышенное значение белых телец в моче может указывать на следующие нарушения:

  • камни в почках;
  • гломерулонефрит;
  • цистит;
  • пиелонефрит;
  • люпус-нефрит;
  • тубулоинтерстициальный нефрит;
  • отторжение почечного трансплантата.

Какие патологии сопровождает лимфоцитоз

Повышенное значение белых кровяных клеток наблюдается при следующих инфекциях:

  • герпесвирусная (касается только 6-го типа);
  • Эпштейн-Барр;
  • аденовирусная;
  • бактериальная (касается туберкулёза, сифилиса, коклюша);
  • цитомегаловирусная;
  • вирусный гепатит;
  • протозойные инвазии (малярия, токсоплазмоз);
  • детские заболевания (эпидемический паротит, корь, краснуха и пр.).

Что входит в лечение

Основное лечение лимфоцитоза направлено на устранение причин заболевания. Достаточно пройти противовирусную или антибактериальную терапию, уровень лимфоцитов сам придёт в норму.

Повышение лимфоцитов напрямую связано с патологическими процессами в организме. Поэтому первостепенной задачей является искоренение провоцирующих факторов.

Адекватное лечение можно назначить только после качественной диагностики. Получив подтверждение о природе происхождения патологии, пациенту рекомендуют определённые препараты. Это могут быть антибиотики, противовоспалительные средства, противовирусные медикаменты. После окончания терапии проводится повторная сдача анализов для контроля уровня лимфоцитов.

При выявлении новообразований пациенту рекомендуется пройти курс химиотерапии. Также возможно назначение хирургической операции по пересадке костного мозга.

Для стабилизации количества белых клеток рекомендуются следующие меры:

  • снятие интоксикации при отравлении;
  • соблюдение диетического стола, богатого белками;
  • отмена фармакологических препаратов, которые провоцируют повышение белых клеток крови;
  • приём средств для укрепления защитных функций организма (поливитамины, настойка элеутерококка, женьшеня и пр.).

Меры профилактики

  1. Пересмотреть рацион питания. В нём должен просматриваться баланс полезных витаминов, макро и микроэлементов. Предпочтение при выборе продуктов для меню отдавать свежим овощам и фруктам (до 70%), нежирным сортам мяса, морепродуктам, производным молока.
  2. При выборе диет отдавать предпочтение белковой.
  3. Больше проводить времени на свежем воздухе. В выходные дни устраивать вылазки на природу.
  4. Ежедневно выполнять простейший комплекс упражнений. Посещать спортзал, заняться пробежкой, ходьбой или другим видом спорта.
  5. Для укрепления иммунной системы рекомендуется употреблять витаминный комплекс. В нём обязательно должны быть цинк и аскорбиновая кислота.
  6. Соблюдать питьевой режим (не менее 2-х л в день). В течение дня кроме очищенной жидкости употреблять чай зелёных сортов.
  7. Отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение и пр.).
  8. Своевременно обращаться за врачебной помощью в случае возникновения проблем со здоровьем.
  9. Проводить ежегодные профилактические осмотры у специалистов. Конкретизировать состояние здоровья путём сдачи анализов.

Общая концепция профилактических мер сводится к соблюдению правил здорового образа жизни.

Источник