Очистка лимфы по методу уокера

Приветствую вас, дорогие друзья. В течении 3 недель длилась моя история с больным зубом под коронкой.  Сначала он просто болел, и я полагала, что справлюсь своими силами. Не вышло. Зуб удалили и решили сразу поставить имплант, то есть его нижнюю часть.  Вобщем, почти 3 недели боли, обезболивающих таблеток и наркоза. В связи с этим, хочу напомнить себе и читателям один из способов очищения лимфы.

Ранее я уже писала о том, как очистить лимфу солодкой, скипидаром, а также при помощи бани. Сегодня приведу еще один способ, который лично мне очень понравился. Нам уже известно, что овощные соки являются идеальной питательной субстанцией для организма; ну, а фруктовые (кроме того, что вкусные ???? ) — хорошо очищают наше тело. Используя эти свойства, Норман Уокер — основатель сокотерапии, разработал  методику очищения лимфы свежими натуральными соками цитрусовых.

Межклеточная жидкость, циркулирующая в организме, называется лимфой и по своему составу напоминает кровь. Ее основными функциями являются — трофическая (питательная) и защитная. Лимфа важна для снабжения клеток питательными веществами, а также для удаления из организма погибших, фагоцитов, лейкоцитов, микробов, отработанных элементов обмена и вирусов.

Если у человека лимфоузлы и селезенка переполнены шлаками и токсинами, то эти важные органы не могут выполнять защитную и очистительную функции. Поэтому не удивительно, что очищение лимфы помогает справиться с синдромом усталости, улучшить состояние здоровья людей с почечными, легочными, сердечнососудистыми заболеваниями.

Заболевания лимфатической системы. Очищение лимфы

Рассмотрим человеческий организм сверху вниз.

Итак, аденоиды — это лимфатические узлы, расположенные в области носа. Те, у кого «не дышит» нос, имеют увеличенные аденоиды.

Мощнейшим органом детоксикации являются слюнные железы. Через слюну организм может выводить до поллитра токсической мокроты. Нередки случаи, когда во сне у человека течет слюна. Это является верным признаком серьезной зашлакованности лимфатической системы токсинами. Ну, и к слову, если потеешь во сне, то это знак того, что организм поражен острицами или лямблиями.

Воспаление лимфоузлов гортани и глотки приводит к хроническому фарингиту или ларингиту.  Такой диагноз говорит о том, что организм человека заражен стрептококками и грибками.

Плацдармом для развития всевозможных бактерий являются миндалины. При попадании стрептококка в миндалины человек заболевает ангиной и ревматизмом.

При обнаружении  грибка, лимфатическая система человека выделит его через ближайшие органы. Например, если он поразил ноги, то именно в этом месте он и будет выделяться. Лимфатическая система может открыть кожу прямо между пальцев  и выбросить грибок вместе с лимфатической жидкостью.

Часто бывает, что грибком поражается все тело. В этом случае человек заболевает грибковыми бронхитами. И если организм не справляется и не получит помощи, то подключатся глубокие лимфатические узлы органов, и у человека возникает бронхиальная астма. Бронхиальная астма — это грибково-бактериальное инфекционное  заболевание. Лимфатическая система начинает работать в усиленном режиме. Лимфа собирает большое количество слизи, а слизь — это выделения микробов и мертвые лейкоциты. Последний этап развития такого болезненного процесса без оказания правильной помощи — это воспаление легких и, как следствие, наступление смерти организма.

Воспаление суставов — это тоже поражение лимфатической системы.

Обычно считается, что отеки на ногах — это почечная или сердечная недостаточность. На самом деле отеки могут быть только лимфатические, так как в ногах не кровь задерживается, а лимфа. Слоновость — это поражение лимфатической системы, когда закупориваются паховые лимфоузлы и жидкость не может подниматься вверх.

Соответственно, отечность рук — это закупорка подмышечных лимфоузлов; отечность глаз — закупорка подчелюстных и лицевых лимфоузлов.

Очищение лимфы. Методика очистки лимфы соками

Важно: очистку лимфы нужно начинать только после проведения процедур по очищению кишечника. Для этого за один-два дня начните проводить очищающие клизмы. Делается это при помощи кружки Эсмарха с утра на голодный желудок и на ночь. Питаться при этом сырыми овощами и фруктами.

В день чистки рекомендуется взять 2 л чистой родниковой воды (но если таковой нет, то подойдет очищенная через фильтр вода), 200 мл сока лимонов, 500 мл сока апельсинов, 900 мл сока грейпфрутов. Соки смешайте и добавьте 2 л воды. Объем готовой смеси получается около 4 л. Соковую смесь пить в течение одного дня следующим образом:

1-й день: утром сделать клизму, после нее выпить 1 столовую ложку глауберовой соли, растворенной в 100 мл воды. После этого хорошо принять душ или теплую ванну и разогреть тело. Первые 200 мл приготовленной смеси цитрусовых выпить через 30 минут после принятия глауберовой соли. К этому времени человек начинает потеть, появляются позывы к опорожнению кишечника. Смесь из цитрусовых соков принимать по 100 мл каждые 30 минут, пока не кончатся все 4 литра.

2-й и 3-й день: повторить все, что делали в первый день.

В течение эти трех дней чистки лимфы не нужно ничего есть. Такая чистка позволит вам вывести за организма примерно 12 л токсичной лимфы, которая заменится таким же количеством ощелачивающей жидкости.

На 4-й день пить сырые овощные соки, есть сырые фрукты и овощи, сырые каши.

Ну а, через день-два можно переходить на обычное питание.

Иммунная система выполняет одну из самых «грязных» работ в нашем организме, поэтому именно она нуждается в хорошей периодической чистке. Это поможет избежать многих заболеваний, в том числе, аутоиммунных.

Я планирую провести такую трехдневную чистку, чтобы вывести всю химию, которую получила за время пока болел зуб. Присоединяйтесь, будем вместе очищать лимфу!

С пожеланиями гармонии и радости в Вашей жизни,
Жанна Никельс.

Почта для связи со мной: annawwwkels@gmail.com

Подписывайтесь на обновления и вы всегда будете в курсе новостей на моем блоге!

Приветствую вас, дорогие друзья. Позавчера закончилось мое очищение лимфы по Уокеру. Я не собиралась, но решила поделиться своим опытом. Обязательно кому-нибудь пригодится. Ведь все легче делать, если есть какой-то образец. Можно взять что-то или не брать, а наоборот — придумать свое.

Если в двух словах, то очень мне результат понравился. Да и, сама процедура протекала в довольно щадящем режиме. Неспешно так, без суеты прошли эти три дня.

Вобщем, разберем все по порядку.

Итак, Уокер рекомендует начинать очистку лимфы только после проведения процедур по очищению кишечника. Это правильно и очень важно.

Вобщем-то, учитывая мое сыроедное питание и то, что последние дни из-за зубной боли практически ничего не ела, я сделала только очистительную клизму вечером накануне начала очищения. Но это для меня было нормально. А если питаться вареной, мясной, жареной, тяжелой и т.д. пищей, то лучше, конечно, не пропускать этот пункт. А очиститься хорошо пару дней.

1-й день:

В первый день чистки проснулась около 6 утра и сразу переместилась в ванную комнату. Снова провела очищение кишечника при помощи кружки Эсмарха и пошла на кухню.

Из одного апельсина, 1/2 грейпфрута и 1 лимона ручной соковыжималкой для цитрусовых выжала сок и разбавила его пополам активированной (живой) водой, предварительно очищенной через фильтр. Получилось примерно 400 мл соковой жидкости.

Это я сделала, потому что полностью готовить соковую смесь долго (она должна быть свежей, не вчера приготовленной). А пить ее нужно уже начать сразу после приема слабительного через 30 минут.

Приготовив соковую смесь, я выпила раствор соли. Правда, у меня глауберовой соли не было. Я взяла английскую соль (тоже хорошо работает). После соли сразу приняла горячий душ и спустя 30 минут от употребления соли, выпила первый стакан (200 мл) цитрусовой смеси. Потеть как-то я сильно не начала. В туалет позывы были примерно в течение 1 часа. Затем весь день все протекало спокойно.

Пока пила приготовленную наскорую руку цитрусовую смесь, я смогла спокойно заняться добыванием сока из 1,5 кг апельсинов, 3 грейпфрутов и 3-4 лимонов. Именно столько понадобится, чтобы получить 900 мл апельсинового сока, 500 мл грейпфрутового и 200 мл лимонного.

Соки я сразу разливала пополам в две стеклянные 2-литровые банки с крышками.

Воду добавляла, как уже говорила, очищенную фильтром и отрицательно заряженную (живую).

Банки с соком старалась хранить в течение дня в прохладном месте с закрытыми крышками.

Чтобы дальше следить за временем, я устанавливала таймер на каждые полчаса. А если работала в саду, то просто поставила для себя часы на видное место, и посматривала на них периодически, наливая себе каждые полчаса 100 мл соковой смеси.

Самочувствие было замечательное. Погода очень порадовала, что позволило мне практически весь день находиться на воздухе, занимаясь садово-огородными работами. Это очень хорошо скрасило время без еды ????

2-й и 3-й день

Эти дни практически не отличались от первого. Единственное, с утра в третий день самочувствие было не такое бодрое. Но это я думаю, от того, что организм начал активно выводить шлаки. Но после клизмы и соли все встало на свои места.

4-й день

Первое, что я съела в этот день, а точнее выпила, это был морковно-сельдереевый сок. И после трех дней голодания он показался мне таким вкусным и сладким-сладким. Даже трудно поверить, что это всего лишь овощной сок.

Ну, а в течение дня я уже питалась своей обычной пищей — фруктовыми и овощными салатами. Супер вкусно!

В итоге проведенной процедуры мне удалось избавиться от обезболивающих, так как мой имплант, поставленный на место больного зуба, постоянно давал о себе знать. Веса я потеряла не много, около 1-1,5 кг.  Конечно, появилось чувство бодрости, свежести и оптимизма, которые за время мытарств с зубом стали пропадать ????

Сейчас у меня совершенно хорошее самочувствие. Очень довольна, что провела этот курс.

Хочу напомнить, что ко всем рецептам на блоге нужно подходить индивидуально. Для каждого человека результаты применения этих процедур могут быть разными. Не навредите своему здоровью! Начинайте очищение с более мягких процедур и по 1-2 дня (увеличивая период), с изменения питания.

С пожеланиями гармонии, здоровья и радости в Вашей жизни, Жанна Никельс.

Почта для связи со мной: annawwwkels@gmail.com

Подписывайтесь на обновления и вы всегда будете в курсе новостей на моем блоге!

Норманн Уокер – это американский врач и разработчик системы очищения организма при помощи соков.

Он выпустил несколько книг о здоровом питании, а также создал проект соковыжималок, на основе которого они производятся и по сей день.

Пошаговая система очищения организма Нормана Уокера: суть и польза ^

Выпустив книгу «Соколечение против всех болезней», Уокер Норман стал известен на весь мир. Ему удалось доказать, что фруктовые соки являются эффективными для очищения организма, а овощные помогают восстановить и построить правильную работу всех его систем, так как в натуральных напитках содержатся витамины, аминокислоты и минеральные соли, необходимые для поддержания здоровья.

• Важность употребления соков и использования правильного питания американский врач Норман Уокер объясняет тем, что люди набирают лишний вес из-за любви к несочетаемым продуктам, в результате чего ухудшается работа кишечника и происходит задержка токсинов и шлаков в организме.
• Это, в свою очередь, вызывает гниение белков и повышает кислотность сока в желудке с последующим появлением гастрита, и для исцеления может потребоваться полная чистка.

Какую пользу приносят соки для организма:

• Свекольный: стимулирует работу кишечника, избавляет от токсинов и шлаков, снижает риск инфаркта;
• Гранатовый: ускоряет обмен веществ;
• Грейпфрутовый: лучше всего подходит для худеющих, т.к. он способен стимулировать процессы сжигания жировых клеток;
• Клюквенный: уменьшает вероятность возникновения опухолей, очищает, повышает защитные свойства иммунной системы;

• Огуречный: обладает мочегонными свойствами, укрепляет эмаль зубов и стабилизирует артериальное давление;
• Яблочный: положительно влияет на работу дыхательной системы, снимает воспаления с суставов, необходим для правильного функционирования сердца;
• Сливовый: избавляет от излишков воды и соли, рекомендуется тем, кто страдает запорами.

Очищение организма по Уокеру производится в несколько этапов:

• Чистка кишечника в течение 5 недель при помощи клизм;
• Очищение печени посредством сокотерапии Уокера: для этого понадобятся овощи и фрукты;
• Выведение вредных элементов из лимфы за 3 дня.

Как следует питаться до и во время очищения:

• Лучше всего до завершения курса перейти на вегетарианскую пищу и убрать из рациона яйца, рыбу, мясо, кисломолочные продукты, а также сладости, жирные и жареные блюда: они негативно влияют на работу внутренних органов, к тому же способствуют набору лишнего веса;
• За одну неделю до начала использования клизм рекомендуется питаться овощами и фруктами: они содержат в себе клетчатку и витамины, которые помогают повысить иммунитет и усиливают эффективность методов Уокера.

После того, как все процедуры будут полностью завершены, не стоит сразу же возвращаться к прежнему рациону: желательно еще неделю употреблять вегетарианские блюда, затем начать вводить молоко и кефир, яйца. Только с третьей недели можно кушать немного рыбы и мяса, но обязательно нежирных сортов.

Очищение организма по методике Уокера: народные рецепты ^

Полное очищение кишечника по Уокеру

Здесь все начинается с подготовки специального раствора для клизмы:

• Кипятим 2 л воды, остужаем. Измельчаем зубчик чеснока, заливаем прохладной водой и размешиваем;
• Настаиваем 20 минут, после чего вливаем после процеживания в раствор для кружки Эсмарха, добавляем туда же 2 ст. л. уксуса (яблочного).

Далее, с 5 до 7 утра, приступаем к процедуре:

• Становимся на коврик на колени, упираемся локтями в пол, ставим клизму;
• Делаем 7 глубоких вдохов и выдохов, втягивая и выпячивая живот;
• При появлении болевых ощущений встаем, не вынимая наконечник клизмы делаем массаж живота и продолжаем вливать жидкость;
• Задерживаем воду в себе на 10 минут, затем идем в туалет.

Как часто делать клизмы

• Проводим такие сеансы до 7 дня ежедневно,
• Со второй недели – через день,
• С третьей – спустя каждые 2 дня,
• С четвертой увеличиваем интервал до трех дней,
• С пятой – 1 раз в неделю.

Очищение печени по Уокеру

Длительность такой чистки нужно выбирать самостоятельно, потому как первое время ее использования могут беспокоить болевые ощущения, вызванные выведением песка и камней:

• К 150 г кипятка вливаем лимонный сок, пьем каждый день перед едой;
• Выжимаем по ½ стакана соков из моркови, спелой свеклы и свежих огурцов, соединяем и пьем так же, как и предыдущий напиток;
• Всю неделю принимаем коктейли из 200 г воды, сока из целого лимона и 1,5 л смеси соков, приготовленных из вышеуказанных овощей.

Очищение лимфы по Уокеру

Норман Уокер очищение соками предлагает делать в данном случае следующим образом:

• День первый: пьем напиток из соков грейпфрута и апельсинов (по 900 мл), прибавляем 200 мл сока лимона и талую водичку (2 л). После пробуждения утром делаем клизму, пьем раствор из воды с английской солью (100 мл), принимаем 200 мл соков;
• День второй: клизма, и далее так же, как и до этого;
• На третий день делаем все то же самое.

Есть и другой вариант очищения по Уокеру лимфатической системы:

• Отжимаем соки из лимонов, клюквы, гранатов, свеклы (всех по 2 кг), добавляем немного меда и ставим на 3 часа в холодильник;
• Пьем 10 дней по 50 мл, предварительно разбавляя напитки водой в равных порциях. Далее делаем пятидневный перерыв и повторяем все.

Мнение и отзывы врачей ^

В целом, врачи не высказывают негативных мнений по поводу методики очищения Н. Уокера, и даже более того: еще при жизни после выпуска книг у него появилась масса сторонников среди медиков. Стоит отметить, что сам врач прожил довольно долго – 99 лет, при этом дополнительно успевал заниматься бизнесом.

Ежегодное очищение организма по Уокеру позволяет надолго забыть о различных заболеваниях, а также поддерживать свой вес в норме.