Можно ли греть лимфоузел на шее у ребенка
Лимфоузлы представляют собой небольшие шарики, которые состоят из лимфоидной ткани и вырабатывают лимфоциты – клетки, являющиеся частью иммунной системы. Именно поэтому при наличии какого-либо заболевания лимфоциты начинают усиленно размножаться, что приводит к воспалению. Далее рассмотрим, можно ли греть лимфоузлы на шее и как это правильно делать.
Польза и вред тепла
Тепло во многих случаях помогает излечиваться от инфекционных заболеваний. В частности, тепловое воздействие на область горла и шеи позволят усилить приток крови к этой области, ее циркуляцию, а также прохождение лимфатической жидкости. Лимфоциты начинают работать активнее, их количество увеличивается, и они постепенно начинают уничтожать инфекцию.
Но есть и обратная сторона медали. Приток крови увеличивается именно в той области, где находится скопление бактерий. Под воздействием тепла начинают размножаться не только лимфатические клетки, но и сама инфекция. И если иммунитет не успеет своевременно ее уничтожить, она может распространиться дальше, на бронхи и легкие, что может вызвать бронхит или даже пневмонию, а также на область среднего уха (вызывая отит).
Можно ли греть лимфоузлы
Широко распространено мнение, что при воспалении лимфоузлов на шее их достаточно хорошо прогреть, и боль уйдет. Это заблуждение может нанести большой вред организму. Дело в том, что не всегда удается сразу определить, есть ли гнойный процесс в месте воспаления. И если он есть, то прогревание может настолько усугубить ситуацию, что могут появиться очень серьезные осложнения. Гной способен распространиться на соседние ткани, возникнет абсцесс, который тяжело лечится. Поэтому необходима консультация врача.
Также при прогревании всегда есть риск распространения инфекции по кровотоку. Так как лимфатическая система, например, при воспалениях горла, задерживает болезнетворные микроорганизмы, при прогревании этот процесс может купироваться и инфекция распространится дальше – на бронхи и легкие.
Существует также ряд абсолютных противопоказаний, при наличии которых греть воспаленные лимфоузлы категорически запрещается:
- Онкологические заболевания.
- Доброкачественные образования (например, диффузно-узловой зоб щитовидной железы).
- Высокая температура тела. В этом случае прогревание может только усугубить ситуацию.
- Тяжелое течение инфекционного заболевания, при котором воспалились лимфоузлы.
- Наличие гнойного абсцесса.
Перед началом прогревания, необходимо обязательно выявить причину, почему воспаляются лимфоузлы, и принять меры для ее устранения.
Если доктор не обнаруживает гнойных образований в лимфоузлах, а также иных противопоказаний, то можно использовать следующие безопасные способы прогревания:
- Йодная сетка. Самый простой способ прогревания при воспалительном процессе – нанести йодную сетку на воспаленную область. У этого метода есть одно противопоказание – не следует использовать спиртовой йод при заболеваниях щитовидной железы.
- Соль. Поваренную или морскую соль нужно завернуть в ткань и нагреть на сковороде или в микроволновой печи. Полученный сверток приложить к шее. Важно, чтобы он не был слишком горячим, чтобы не повредить кожу.
- Можно греть лимфоузлы и при помощи сваренных вкрутую куриных яиц. Для этого их нужно, не остужая, завернуть в носовой платок или иную ткань и катать по воспаленной области.
- Прогревание при помощи теплого шерстяного шарфа. Это самый щадящий метод, который вряд ли нанесет какой-либо вред. Для этого просто нужно обмотать шею шарфом и лечь спать. При наличии такой возможности, можно использовать этот способ и днем, если нет необходимости выходить из дома.
Нельзя использовать влажные прогревания, например, горячий пар. Это может только усугубить течение болезни.
Если прогревание было проведено несмотря на наличие противопоказаний, могут возникнуть побочные эффекты, а именно:
- повышение температуры тела;
- озноб и лихорадка;
- нарушение работы ЖКТ: тошнота, рвота;
- ухудшение общего самочувствия и прогрессирование болезни.
Безопасные методы прогревания
Вышеперечисленные способы прогрева лимфоузлов могут применяться только с разрешения лечащего врача, на начальных этапах болезни, а также при отсутствии противопоказаний.
Во избежание риска осложнений врачи не рекомендуют греть область шейных лимфоузлов, даже если гнойный процесс отсутствует. Они предпочитают использовать физиотерапию для лечения шейного лимфаденита.
Физиопроцедуры также являются своеобразным способом прогревания, только не при помощи теплового воздействия, а специальных лучей и микротоков.
Наиболее широко используется ультразвук с гидрокортизоновой мазью. Эта процедура безболезненна, не имеет противопоказаний и хорошо зарекомендовала себя даже при лечении лимфаденита, вызванного длительными хроническими заболеваниями ЛОР-органов (фарингит, тонзиллит).
Ультразвук воздействует на воспаление на клеточном уровне, снимает отек и боль, способствует уменьшению лимфоузлов в размерах. А гидрокортизоновая мазь служит одновременно и проводником, и дополнительным средством для снятия воспалительного процесса. То есть физиотерапевтические процедуры одновременно лечат как основное заболевание, например, тонзиллит, так и возникший вследствие него лимфаденит.
Физиотерапия также может выступать профилактической мерой для того, чтобы лимфоузлы в дальнейшем не воспалялись.
Лечение лимфоузлов должно проходить только под наблюдением врача с обязательным выявлением причины воспалительного процесса. Наряду с устранением причины можно проводить вспомогательную терапию для облегчения болевых симптомов. При этом следует помнить, что прогревание должно проводиться только с разрешения лечащего врача и при отсутствии гнойного процесса.
Источник
Лимфаденит может побеспокоить любого человека. Столкнувшись с данной патологией, больные начинают интересоваться, можно ли греть лимфоузлы. Правильный ответ на этот вопрос можно получить у терапевта или инфекциониста. Однозначно сложно сказать, безопасно ли заниматься прогреванием или нет. В большинстве случаев врачи рекомендуют воздерживаться от данной процедуры. Но иногда она позволяет улучшить общее состояние человека и подавить симптомы лимфаденита.
Прогревание лимфоузлов
Греть лимфоузлы нельзя ни в коем случае, ведь таким образом усиливается риск распространения патогенной флоры по всему организму
Любой лимфоузел может воспалиться. Нередко больные стараются самостоятельно справиться с данным симптомом путем прогревания образования лимфатической системы.
Категорически запрещается заниматься прогреванием лимфатических узлов без предварительной консультации с лечащим врачом. После ознакомления с результатами диагностики специалист решит, можно ли конкретному пациенту греть лимфоузлы на шее и на других частях тела или нет.
Лечебная процедура может принести как пользу, так и вред здоровью человека. Воздействие тепла на пораженную область способствует снижению воспалительного процесса и устранению болевого синдрома. Также оно может ускорить развитие инфекции, в результате чего состояние человека значительно ухудшится.
Если лимфаденит характеризуется острым течением, то воздействие тепла приведет к еще большему увеличению размера лимфатического узла. Также не исключается увеличение количества гнойных масс, если они присутствуют в месте поражения. Ткани могут лопнуть, и тогда гной распространится по всему организму через кровь.
Тепло действительно способствует подавлению основной симптоматики воспаленного лимфоузла. Как правило, с его помощью пациенты борются с болевым синдромом. Имеет смысл проводить подобные процедуры на начальной стадии развития лимфаденита. На этом этапе патология только-только начинает проявляться, поэтому подавить ее прогрессирование удается простыми методами терапии.
Когда можно греть лимфоузлы?
Можно ли человеку греть воспаленные лимфоузлы, решает его лечащий врач. Данный вопрос требуется обговаривать на этапе проведения диагностики.
Специалисты разрешают пациентам заниматься прогреванием лимфатических узлов. Такой метод терапии допустим, если у человека нормальная температура тела.
Прогревание образований лимфатической системы можно делать только сухим теплом. Согревающие мази для этих целей не подходят.
Если после проведения процедуры пациент заметит ухудшение своего состояния, то ему придется отказаться от данного лечения. О своем недомогании рекомендуется сообщить врачу.
Когда нельзя греть лимфоузлы
При высокой температуре тела греть лимфоузлы в любом месте категорически запрещено
Чтобы точно ответить, можно ли прогревать лимфатический узел, необходимо проверить пациента на наличие противопоказаний к проведению данной процедуры. От нее следует отказываться при наличии следующих патологических состояний:
- Онкологические новообразования.
- Доброкачественные опухоли.
- Абсцессы гнойного характера.
- Тяжелые и острые формы заболеваний.
- Высокая температура тела.
- Сильное воспаление лимфатических узлов.
Если начинать прогревать воспаленные гнойные лимфоузлы подчелюстные или любые другие, то ситуация продолжит ухудшаться. Если человек не хочет нанести себе еще больший вред, то ему следует обратиться за медицинской консультацией к грамотному специалисту. Он проведет диагностику и точно скажет, можно греть узлы или лучше воздержаться от процедуры.
Необходимость в прогревании напрямую зависит от того, какая причина вызвала недомогание. Медики выделяют целую группу факторов, способных привести к данному исходу. Проблему может вызвать воспаление в ротовой полости, вирусное поражение или хроническая патология в месте расположения образования. В отдельных случаях лимфоузел увеличивается по вполне понятным причинам. Он может просто активно работать. В этой ситуации через время у него получится самостоятельно прийти в норму.
Запрещено прогревать лимфоузлы большинству пациентов. Причиной этому служит развитие у больного тяжелых осложнений. Почему нельзя заниматься данной процедурой, подробно расскажет больному его лечащий врач. К нему следует отправляться на прием при первых симптомах недомогания.
Из-за длительного воздействия тепла патогенные микроорганизмы, которым был поражен лимфатический узел, могут ускорить свое размножение и развитие. Так, они без труда попадают в кровоток и через него распространяются по разным отделам. В результате этого состояния человека ухудшается.
Как правильно прогревать лимфоузлы дома?
Лимфоузлы под мышкой и в других зонах можно прогревать в домашних условиях. Это возможно при условии, что специалист дал разрешение на проведение лечебной процедуры. Если пациент не был у врача, ему нужно воздерживаться от прикладывания к больному месту источника тепла.
Йодная сетка
Использование йодной сетки может быть противопоказано при индивидуальной непереносимости данного вещества
Йодную сетку принято использовать при проблемах с шеей, то есть если в этой зоне воспалились лимфатические узлы. Лекарственное средство наносится на пораженный участок при помощи тонкой кисточки. Ею необходимо нарисовать сетку. Именно она будет прогревать лимфоузел в течение нескольких часов.
Горячая соль
Пищевой продукт необходимо тщательно прокалить на разогретой сковороде. Потом соль помещают в плотную ткань и крепко завязывают. В таком виде ее требуется прикладывать к пораженному участку.
Если соль окажется разогретой слишком сильно, то нужно будет дать ей время немного остыть. Иначе получится ожог.
Крутые яйца
Прогреть образования лимфатической системы можно сваренными вкрутую яйцами. Их необходимо приготовить по традиционной схеме, после чего завернуть в носовой платок. Прогревать лимфоузлы с помощью яиц можно путем прикладывания продукта к воспаленному участку. Также можно осторожно катать их по пораженному месту.
Спиртовой компресс
При воспаленных узлах в паху и других зонах можно сделать прогревание спиртовым компрессом. Чтобы провести процедуру, нужно заранее подготовить чистую марлю или бинт. Его требуется сложить в несколько раз. После марлю или бинт необходимо тщательно смочить в спирте и приложить к больному месту. Для компресса также подходит водка.
Спиртовой компресс необходимо держать на лимфоузле не дольше 20 минут.
Шерстяной шарф
Прогревание можно делать при помощи теплого шарфа из шерсти. Данный метод считается наиболее оптимальным, так как он не наносит существенного вреда здоровью.
Чтобы провести прогревание, достаточно обмотать проблемное место с воспаленным лимфоузлом шерстяным шарфом. В таком виде рекомендуется ложиться спать. Разрешается повторять процедуру и в дневное время, чтобы усилить ее действие.
Побочные эффекты
После прогревания лимфоузлов у больного могут возникнуть такие симптомы, как головокружение и общая слабость организма
Лечить за ушами, в области шеи и других зонах лимфоузлы при помощи тепла требуется с особой осторожностью. В противном случае образование лимфатической системы за ухом или в другом месте воспалится еще больше.
Пациенты должны быть готовы к тому, что воздействие на лимфатические узлы тепла может обернуться развитием неприятных побочных эффектов. После лечебной процедуры многие из них отмечают появление следующих признаков недомогания:
- Лихорадочное состояние.
- Головная боль.
- Обморочные состояния.
- Головокружения.
- Тошнота и рвота.
- Общая слабость в теле.
Если у больного проявились данные симптомы, ему требуется немедленно отказаться от дальнейшего прогревания лимфоузлов. С такими жалобами настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту. Не исключается, что процедура привела к осложнениям, которые требуют терапии.
Аппаратное прогревание
Греть лимфоузлы можно не только народными средствами. Медики при наличии соответствующих показаний и отсутствии противопоказаний предлагают больным воспользоваться аппаратными процедурами.
Аппаратное прогревание лимфатических узлов, которые воспалялись ранее и сейчас находятся в таком состоянии, проводится под контролем лечащего врача. Он назначает частоту процедур и следит за динамикой улучшения состояния человека.
В лечении лимфатических узлов принято использовать Гидрокортизон с ультразвуком. Данная процедура благоприятно сказывается на биологических тканях, которые страдают из-за развития воспалительного процесса.
Ультразвуковая терапия, дополненная препаратом местного действия, позволяет добиться следующих положительных результатов:
- Усиление чувствительности нервных окончаний.
- Активация лейкоцитов.
- Повышение проходимости клеточных мембран.
- Снятие мышечных спазмов.
- Разрыхление соединительной ткани.
- Усиление выработки коллагена.
- Снятие отечности.
- Устранение застоя лимфы в тканях.
Благодаря аппаратной процедуре осуществляется своеобразный массаж тканей. Ее лечебное воздействие способствует уменьшению воспаления и болевого синдрома. Гидрокортизон лишь усиливает действие ультразвуковой терапии.
Результаты
Прогревание лимфоузлов может назначить только доктор после диагностики
Если прогревание лимфатических узлов проводится по показаниям с разрешения врача, то данная процедура поможет пациенту почувствовать себя значительно лучше. Тепло помогает справиться с выраженным болевым синдромом и снять отек мягких тканей. Благодаря этому быстрее проходит воспаление.
От прогревания, которое делают без разрешения врача на гнойный лимфоузел, не стоит ожидать такого результата. Самочувствие больного лишь ухудшится. Его состояние может стать критичным. Поэтому ему потребуется скорая медицинская помощь.
Источник
ссылка
Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. Это система вывода ядов из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших. Практически от этой системы зависит иммунитет человека, а иммунитет – это Жизнь! С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»!
Лимфатическая система состоит из лимфатических узлов, лимфатических сосудов, капилляров и межклеточной жидкости. Она идёт «снизу-вверх» и никогда в обратном порядке! То есть с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. Лимфа в виде межклеточной жидкости, подобно воде в ручейках, омывает каждую клетку нашего организма, затем по лимфатическим сосудам-рекам попадает в лимфатические узлы. Выходя из лимфоузлов и сливаясь между собой, лимфатические сосуды формируют главные лимфатические протоки, из которых лимфа вновь попадает в кровеносное русло. В крови и печени завершаются процессы обезвреживания, начатые в лимфатических узлах.
Ключевое место в лимфатической системе занимают именно узлы. Лимфоузлы – это очистные сооружения всего организма. В нашем организме ежедневно естественным путем отмирает около 1 миллиарда клеток, одновременно иммунной системой уничтожаются вирусы и бактерии, а с пищей, воздухом и водой проникают ненужные токсичные вещества. Всё это частично обезвреживается в лимфоузлах. На выходе из узлов лимфа появляется уже очищенной.
В лимфоузлах вырабатываются лимфоциты и антитела, защищающие организм от инфекций.
Лимфоузлы способствуют равномерному продвижению лимфы по сосудам, облегчая поступление в ткани внутренних органов питательных веществ, необходимых для жизнедеятельности клеток.
Иначе говоря, лимфатическая система отвечает за транспорт и чистоту внутренней среды организма.
Нетрудно представить, что происходит, когда эта очистительная система выходит из строя. Все отходы жизнедеятельности клеток устремляются через дополнительные пути, например, кожные покровы. В результате, может появиться угревая сыпь, ухудшиться цвет лица и общее состояние кожи. Внезапно появляющиеся на коже покраснения и пигментные пятна тоже могут быть последствиями сбоев в работе лимфатической системы.
При нарушении функций лимфатической системы до 83% вредных веществ скапливается в межклеточном пространстве и в результате формируется загрязнение лимфатического русла – лимфотоксикоз. При этом повышается нагрузка на все органы выведения и детоксикации: печень, кишечник, почки. Получается, что чистота внутренней среды нашего организма напрямую взаимосвязана с сетью лимфатических сосудов.
Чтобы все эти токсические факторы не повреждали клетки, необходим постоянный отток межклеточной жидкости, или дренаж. Как же помочь лимфатической системе справиться со всё нарастающим потоком отравляющих наш организм веществ?
Пункты очищения лимфы
Лимфатическая система – единственная система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет выброс через слизистые оболочки наружу!
Это совершенно уникальное явление, потому что через кожу мы ничего выбросить не можем! Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твёрдого мёртвого защитного барьера эпидермиса.
Итак, первый плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу – влагалище (у женщин) и уретра (у мужчин)!
Как только в организм что-то попало – сразу это «что-то» здесь и обнаруживается: начинается некомфортное состояние внизу, боли, рези и пр.
Это значит, что что-то уже попало, вернее, не что-то, а кто-то (живой и развивающийся!) – грибок бактерия, вирус, паразиты, простейшие и т. д.! А мы обычно «боремся» изо всех сил с выделениями оттуда… Но бороться надо с паразитами – с бактериями, вирусами, грибками, с разной инфекцией! Однако у нашей медицины главная проблема – чтобы не было никаких выделений, кашля, насморка! И вот вы одну супер-таблеточку вставите во влагалище – и выделений нет, но куда они денутся от одной таблеточки – километры грибковых колоний, которые живут во всех тканях, в печени, в почках, в кишечнике… Более того, таблеточка может быть такой силы, что когда всосётся, так «шарахнет», что и печень прощай!
Как правило, получается неплохо: три дня выделений нет – а потом начинаются снова (молочница, например). А что такое молочница, что такое выделения при молочнице? – это «трупики» грибка, которые были уничтожены нашим организмом с помощью лейкоцитов!
Поэтому не с «трупиками» надо бороться, а с живыми грибками! И бороться можно только одним способом – поднимая иммунитет. Потому что иными методами ничего не получится: всё живое в организме не убьёшь…
Второй плацдарм высадки – кишечник, через него выделяется огромное количество ядов! Лимфоузлов, открытых внутрь кишечника, тысячи – вот они и выделяют всё это!
Третий плацдарм – это потовые железы, особенно в подмышечных впадинах. Человек просто должен потеть – все яды (гормоны, токсические яды) организм выводит через кожу.
А что мы делаем, чтобы они не выводились никогда? Правильно, разрекламированный 24-часовой дезодорант! И все проблемы с потом решены: хоть пугай вас, хоть катай на горках – а потоотделения больше не будет! А куда пойдут яды? В ближайшее место – в молочную железу!
А отсюда и мастопатия, загрязнения лимфатического бассейна: лимфа гнала всё наружу – а вы сбрызнули (помазали), и теперь вы бесстрашный, никогда не потеющий (зато потенциально больной) Джеймс Бонд!
Никогда не пользуйтесь 24-часовым дезодорантом! Только 6-часовым, а потом дайте возможность организму потеть – и всё смывайте! К сожалению, химические вещества, брызнутые на кожу, сужают сосуды по заданной программе – на 12 – 24 – 48 часов. А сейчас появились супер-дезодоранты – 7-дневные. Потом у вас просто заблокируется механизм работы потовых желез – и вообще конец…
Всё очень просто: вот сустав коленный – две кости с гладкой опорной поверхностью, а вокруг них – суставная сумка (капсула). У некоторых отекают суставы… казалось бы, чему тут отекать?
А оказывается, сзади этого сустава – огромный лимфоузел, и если он затромбирован (бактериями, например, бета-гемолитическим стрептококком), который живёт в крови, то здесь и получится артрит (ревматоидный, инфекционно-аллергический, полиартрит – если поражено много суставов).
Может подняться температура, но задайтесь вопросом: для чего она? Да чтобы бороться с бактериями!
Или появляется отёк. Почему? А лимфоузел не пропускает жидкость. Что мы делаем обычно: греем, мазями-грязями мажем, гормоны, растирки – и думаете, поможет? Да никогда! – потому что, прежде всего, надо чистить лимфу!
Но сначала надо определить, кто там «живёт». Пока мы не узнаем этого, ни суставы, ни кожу, ни почки вылечить не удастся! Для избавления от разных «жителей» нужны разные лекарства: допустим, там живет грибок, а нам назначают курс антибиотиков, а они против грибка абсолютно не работают и даже его подкармливают! И возникает мощнейший грибковый артрит, вылечить который очень сложно! А после него начинается и болезнь Бехтерева (когда у человека в один момент покрутит все суставы), и всё, что хотите…
Четвёртый плацдарм – нос, через него выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. Аденоиды вырезали – убили свой защитный рубеж!
Пятый плацдарм – миндалины. Постоянно распухали, мешали – отрезали и похоронили ещё один защитный рубеж!
Шестой плацдарм – гортань – это ларингиты.
Седьмой плацдарм – трахея – развитие трахеитов.
Восьмой плацдарм – бронхи – развитие бронхитов.
Девятый плацдарм – лёгкие – развитие пневмонии.
Всё, защитных барьеров больше нет… Человеку можно заблокировать или отрезать всё, вот только чем он потом будет выделять яды – совершенно непонятно!
У большинства людей, у которых удалили миндалины, развивается хронический ларингит, хронический фарингит, элементы бронхита. И если паразиты, лямблии и вирусы, у него остались – то это будет протекать с ещё более тяжёлыми последствиями.
Что такое пневмония? – это тромбирование лимфатических узлов, препятствующее выходу жидкости.
Что такое нейродермит, псориаз? – это полная непроходимость лимфоузлов из-за грибковой патологии, это грибок, который всё там зацементировал, поэтому кожа открывает «пожарные окна» на сгибательных поверхностях (у ребёнка – попка, щёчки, животик: в зонах скопления лимфоузлов).
Лимфа в порядке – спасибо зарядке!
Для того чтобы очистить лимфу, нужно целенаправленно воздействовать не только на лимфатическую систему, но и на работу печени и кишечника.
Наш кишечник окутывает очень богатая лимфатическая сеть. Через неё проходит транспорт всех жиров, жирорастворимых веществ и осуществляется выведение шлаков. В печени активно протекает процесс обезвреживания веществ, принесённых лимфой.
При неправильной работе кишечника и печени интоксикация организма может нарастать. Вследствие этого, лимфатические узлы могут не справляться с нарастающим потоком и выходить из строя. При этом в тех участках организма, которые «обслуживаются» этими лимфатическими узлами, будут образовываться застои лимфы, сопровождающиеся отёчностью.
В 1955 году немецкий врач Г.Г. Рекевег сформулировал теорию зашлакованности организма человека. Суть её состоит в том, что болезнь – это проявление реакции организма на воздействие различных токсинов.
Почему у тех, кто уделяет внимание зарядке, обычно с лимфосистемой всё в порядке? У человека нет отдельного сердца для лимфосистемы, но как создаётся движущийся поток лимфы? Вот лимфатический сосуд, а вокруг него – мышцы. Мышца сокращается – лимфа проталкивается, а обратно её не пропускают клапаны в лимфо-сосудах. Но если мышца вокруг сосуда не работает, откуда взяться движению лимфы?..
Правила, которые нужно знать
Во-первых, никогда не позволяйте лимфатической системе забиваться токсинами, так как со временем она настолько зашлакуется, что восстановить её будет очень трудно. Если ситуация выйдет из-под вашего контроля, своевременно обратитесь к знающему специалисту.
Во-вторых, всегда следите за состоянием тонкого и толстого кишечника, за их полным и регулярным опорожнением. Для этого строго соблюдайте режим питания. Полезно также массировать центральную область ладоней рук, где расположено много биологически активных точек, связанных с органами брюшной полости. Во время опорожнения полезно массировать весь кишечник.
В-третьих, регулярно, не реже двух раз в год, проводите сеансы лимфадренажного массажа – самостоятельно или, по возможности, у опытных специалистов. Если такой возможности не представляется, регулярно во время посещения бани или при приёме горячей ванны жёсткой щёткой или мочалкой по 10 – 15 раз с усилием проводите по телу по ходу лимфатической системы: на конечностях, в тазовой, брюшной и грудной областях – снизу вверх и снаружи внутрь; на голове и шее – сверху вниз и сзади вперёд. При самомассаже можно применять специальные массажные кремы, втирая их в кожу руками круговыми движениями.
В-четвёртых, периодически контролируйте свой вес. При появлении избыточного веса необходимо обратить внимание на работу печени и жёлчного пузыря, тонкого и толстого кишечника, обязательно активизировать физические движения для усиления движения застоявшейся лимфы с токсинами, сбалансировать приём пищи и расходование полученной энергии, не допускать переедания. Помните, что появление избыточного веса – это верный признак старения организма.
Что нельзя делать
Лимфосистему нельзя греть, забудьте про кварц на всю жизнь!
На лимфосистему нельзя класть никаких компрессов, во время массажа лимфоузлы обходите стороной: там живут лейкоциты, и если вы их прижмёте, пройдёте против хода потока – вы их просто уничтожите…
Если вы повредите лимфоузел под коленкой – она всю жизнь будет отекать! Есть такое заболевание, как слоновость – лимфа течёт изнутри, все наружные процедуры ничем не помогут! Лимфу можно почистить изнутри, но заставить её двигаться могут только активные движения, сокращения мышц – гимнастика.
Чтобы лимфа не застаивалась
Чувствуете, что устали, сидя на работе – значит, застоялась лимфа! Кто хоть немного двигает руками-ногами (скрытая гимнастика для тела) – у того мышцы сокращаются и появляется движение лимфы.
А чтобы не было геморроя – «подскочите» раз 30 – 50 на ягодичных мышцах: это массаж лимфатических коллектором малого таза. А не будет такого массажа – будет простатит, аденома…
Секс – это тоже ритмичное и упорядоченное движение, и если он активный, то происходит отработка лимфатической системы, обильное потоотделение…
Народные методы чистки лимфосистемы
Проводите такую очистку регулярно: сначала раз в три месяца, потом – раз в полгода, а затем раз в год. Наилучший эффект достигается весной. Особенно полезно очистить лимфу перед эпидемией гриппа.
- Для профилактики полезно периодически пить чай, приготовленный из яблочного уксуса. Для этого разведите 1 – 2 ч. л. яблочного уксуса в 1 стакане тёплой воды, добавьте немного мёда и пейте по 2 – 3 стакана в день.
- Для очистки лимфы горсть фиолетовых цветков репейника заварите в 1 л кипятка, остудите и пейте как чай в течение месяца. При первом приёме съешьте 3 – 4 сырых корня лопуха и 1 корень сельдерея средних размеров. Очищению лимфы способствует также приём отвара перегородок грецких орехов. 1 ч. л. перегородок грецкого ореха залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 10 минут, настоять час, процедить и пить по 1 ст. л. 3 раза в день.
- 100 г грецких орехов пропустить через мясорубку, смешать со 100 г мёда. Смесь настоять 2 недели в тёмном прохладном месте и пить по 2 ч. л. 3 раза в день до еды. И так – 40 дней.
- Ветки пихты – 1 кг (смолотых в порошок), малина лесная, корни (осенне-весенние) – 0,5 кг (порошок). Смешать. Затем сложить слоями в стеклянную посуду с мёдом. На 1,5 кг смеси надо 0,5 кг мёда и 200 мл кипячёной воды. Настоять сутки, затем томить на водяной бане 8 часов, ещё настоять 2 суток. Сок слить. Очень ароматный, вкуснейший напиток.
Пить детям до 14 лет – по 1 ч. л., 5 раз в день перед едой. Взрослым – по 1 ст. л. 5 раз перед едой.
Употреблять курсами по 12 дней: 12 дней пьём – 10 дней отдыхаем и т. д. - Настойка из чеснока. 200 г молодого сочного чеснока пропустить через мясорубку и залить 200 мл медицинского спирта. Плотно закрыть и поставить в прохладное место на 10 дней, после чего процедить и отжать.
Принимают по схеме:
1 день – за 20 минут до завтрака 1 каплю в 50 мл молока, перед обедом – 2 капли, перед ужином – 3 капли в таком же количестве молока.
2 день – принимают соответственно 4, 5 и 6 капель перед завтраком, обедом и ужином.
3 день – 7, 8 и 9 капель.
4 день – 10, 11 и 12 капель
5 день – 13, 14 и 15
(6 – 10) день число капель уменьшают в обратном порядке: 15, 14, 13 и так далее по десятый день. В следующие дни принимать по 25 капель в 50 мл молока до использования всей настойки чеснока. - Срежьте 1 кг отростков хвойных деревьев (ели, сосны, пихты, кедра или лиственницы) и накопайте 0,5 кг корней малины. Промойте, просушите, измельчите, перемешайте и сложите в банку, добавив 0,5 кг мёда. Складывайте слоями: слой растительной смеси и слой мёда. Все это залейте горячей водой и дайте настояться сутки. Затем 8 часов томите эту смесь на водяной бане на слабом огне и дайте снова настояться двое суток. Принимать следует по 1 ст. л. (детям – по 1 ч. л.) 4 – 5 раз в день 2 недели подряд.
- При болезнях лимфоузлов, для укрепления иммунитета хорошо помогает настойка корней сабельника (100 г – на 500 г водки, настаивать 8 дней, принимать по 30 капель 3 раза в день). А для наружного применения годится любое сухое тепло. Самое простое и, пожалуй, самое эффективное – это сухая суконная тряпочка, натёртая хозяйственным мылом. Приложить её к лимфоузлам, сверху накрыть чем-то тёплым.
Для поддержания лимфатической системы в нормальном состоянии необходимо правильно питаться. Старайтесь избегать пищи, которая не может быть переработана организмом, вследствие чего может начаться интоксикация организма через кишечник. К такой пище относятся всевозможные консервированные продукты, ненатуральные напитки, продукты, загрязненные окружающей средой, овощи и фрукты, содержащие избыточное количество нитратов.
Показателем очистки лимфы будет сокращение миндалин, аденоидов, прекращение насморка и кашля, уменьшение кожных сыпей и выделений из половых путей. Но сначала надо удалить из пищи избыток слизеобразующих веществ: крахмал, хлеб, свинину, колбасу, цельное молоко.
Массаж, ванны и ароматерапия
Для уменьшения отёков и активизации движения лимфы эффективны специальные формы массажа, особенно с таки