Лимфоциты 40 для женщин

Лимфоциты 40 для женщин thumbnail

Даже простые лабораторные исследования могут сказать многое о состоянии нашего здоровья. Например, обычный анализ крови способен указать на развитие патологических процессов в организме. Это довольно информативный метод диагностики воспалительных процессов или более серьезных заболеваний. Общий анализ крови предполагает исследование многих показателей, одним из которых являются лимфоциты, отвечающие за иммунную систему организма. Если лимфоциты повышены, о чем это говорит, разберем ниже.

Определение

Анализ крови

Лимфоциты – это белые клетки крови из подвида лейкоцитов. Их формирование в основном происходит в костном мозге. Также небольшое количество продуцируется в лимфатических узлах, миндалинах и селезенке. Основной функцией лимфоцитов является защита организма – они вырабатывают антитела и играют важную роль в формировании клеточного иммунитета, помогая организму распознавать болезнетворные микробы.

Виды лимфоцитов

Лимфоциты принято разделять на несколько видов:

  • Т-лимфоциты. Данный вид составляет преобладающее большинство от общей массы – около 70%. С помощью Т-лимфоцитов уничтожаются опухолевые и собственные клетки, которые имеют повреждения. Также с их помощью осуществляются противовирусные действия
  • В-лимфоциты. Эти клетки отвечают за гуморальные иммунные реакции. Могут перемещаться из кровяного потока в ткани, осуществляя местную защитную реакцию. Также данный вид способен трансформироваться в плазматические клетки, которые вырабатывают антитела.
  • NK – натуральные киллеры. Это клетки врожденной иммунной системы, основной функцией которых является выявление и уничтожение дефектных клеток организма – зараженных вирусами или другими бактериями, а также опухолевых.

Нормы лимфоцитов

расшифровка анализа крови

Количество лимфоцитов в крови принято отображать в виде абсолютного и относительного значения. Абсолютное – это количество самих лимфоцитов на определенный объем крови. Относительный показатель – это процентное соотношение лимфоцитов относительно лейкоцитов.

У взрослых людей норма лимфоцитов в крови находится в постоянных рамках. Но у детей показатели меняются в зависимости от возраста.

Рассмотрим таблицу нормальных значений.

ВозрастАбсолютный показатель,Относительный показатель
Взрослые1–4,9*10^920–37%
Младенцы до года2–11*10^945–70%
От одного до двух лет3–9*10^937–60%
От 2 до 6 лет

2–8*10^9

35–55%

От 6 до 10 лет1,5–7*10^930–50%
От 10 лет и подростки1,2–5,2*10^930–45%

Норма лимфоцитов в крови не отличается по половому признаку. Но по физиологическим причинам пределы нормы у женщины могут немного возрастать. А у мужчин с возрастом показатели лимфоцитов понижаются. Поэтому, если после 45-50 лет наблюдается скачок уровня белых кровяных телец, стоит обратиться к врачу.

Лимфоцитоз

забор крови

Некоторые пациенты, получив результат анализа, задаются вопросом: если показатель уровня лимфоцитов 40, что это значит? Состояние, при котором наблюдается повышение количества клеток крови относительно их нормы, называется лимфоцитозом. Это может говорить о развитии в организме патологического процесса, требующего ответа иммунной системы. Причинами повышения могут стать как физиологические состояния, так и опасные заболевания. Диагностировать лимфоцитоз можно посредством общего анализа крови. Ниже рассмотрим основные причины отклонений от норм.

Причины лимфоцитоза

Существует множество факторов, способных вызвать лимфоцитоз. Рассмотрим почему повышаются лимфоциты в крови?

К неопасным физиологическим причинам относятся следующие состояния:

  • Уровень лимфоцитов 40 у женщины могут появиться по причине беременности, в период климакса или во время менструации.
  • Курение.
  • Стрессы.
  • Сильная физическая нагрузка.
  • Лимфоциты 40% и выше также появляются после приема некоторых лекарственных средств.

Если повышение спровоцировали вышеперечисленные симптомы, то через некоторое время лимфоциты приходят в норму. Дополнительного лечения не требуется.

Но чаще всего отклонения от нормы в анализах крови возникает по причине развития заболеваний разной степени тяжести.

Вирусные инфекции:

  • ОРВИ;
  • грипп;
  • герпес;
  • гепатит;
  • ветрянка;
  • корь;
  • краснуха;
  • мононуклеоз и другие.

Бактериальные инфекции:

  • коклюш;
  • туберкулез;
  • токсоплазмоз;
  • сифилис;
  • хламидиоз;
  • уреаплазмоз и другие.

Эндокринные нарушения:

  • заболевания яичников;
  • патологии надпочечников;
  • болезни щитовидной железы.

Аутоиммунные процессы:

  • бронхиальная астма;
  • артрит;
  • экзема;
  • псориаз;
  • красная волчанка.

Злокачественные болезни крови:

  • лимфолейкоз;
  • лимфобластный лейкоз;
  • лимфосаркома;
  • лимфома;
  • распространение метостаз.

Уровень лимфоцитов 40 у взрослого наблюдается после удаления селезенки и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Отклонения от нормы в сторону повышения количества кровяных телец наблюдается и в период выздоровления. При этом через некоторое время уровень лимфоцитов входит в норму.

Если у беременной женщины лимфоциты 40% и выше, врач назначает дополнительные анализы для выяснения причины. Дополнительная диагностика требуется по причине того, что во время беременности, особенно в первом триместре, иммунная система мамы может воспринимать плод как чужеродный элемент, увеличивая тем самым риск выкидыша. Также увеличение показателей может говорить о развитии патологического процесса в организме.

Провоцировать лимфоцитоз может и курение. Поэтому на приеме у врача об этом нужно обязательно сказать. Как правило, после избавления от вредной привычки уровень лимфоцитов быстро приходит в норму.

Симптомы повышенных лимфоцитов

пальпация лимфоузлов

Лимфоцитоз — это не отдельное заболевание, а показатель состояния крови, указывающий на возможность развития патологического состояния. По этой причине симптомы, при которых увеличены лимфоциты, будут зависеть от сопутствующей болезни, которая вызвала отклонения от нормы. Усиленный рост данных клеток крови может сопровождаться характерными признаками, заметив которые рекомендуется обратиться в медицинское учреждение.

К возможным проявлениям повышения лимфоцитов относятся:

  • повышение температуры тела;
  • увеличение и болезненность лимфатических узлов;
  • бугристость лимфоузлов и их покраснение при пальпации;
  • чувствуется общее недомогание;
  • пропадает аппетит;
  • может повыситься потливость;
  • беспокоят головные боли.
  • также наблюдается увеличение селезенки.

Диагностика

Анализ крови

Для диагностики лимфоцитоза применяется анализ крови, взятый из пальца натощак. Перед процедурой нужно отказаться от курения, алкоголя и употребления острой, соленой копченой пищи.

В угрожающих жизни ситуациях забор крови берется несколько раз в день. В других случаях проводить анализ рекомендуется до назначения терапии или через 2 недели после ее окончания. Стоит отметить, что очень важно сдавать кровь в одной и той же лаборатории для наиболее точных значений.

На результат могут повлиять физиопроцедуры, проводимые незадолго до забора крови, рентген. Не рекомендуется лежать перед анализом.

Главной задачей этой процедуры будет являться определение причин, вызвавших увеличение уровня лимфоцитов крови 40% и выше. Расшифровывая анализ, врач обращает внимание на изменение всех показателей. Это позволяет выявить то, к какой категории относится заболевание, спровоцировавшее отклонения от нормы.

Читайте также:  Лимфоциты у детей время

Встречаются такие сочетания:

  • Если увеличены лимфоциты и лейкоциты. Это может говорить как о вирусной инфекции, так и об опасных заболеваниях крови.
  • Одновременное повышение лимфоцитов и тромбоцитов говорит о том, что в организме могут развиваться два не связанных друг с другом патологических состояния. Но понижение уровня тромбоцитов на фоне повышения белых кровяных телец указывает на аутоиммунные процессы.
  • Если нейтрофильные показатели уменьшены, а количество лимфоцитов 40% и выше — это признак присутствия вируса в организме.
  • Понижение же моноцитов при лимфоцитозе может указывать на онкологические процессы.

В любом случае для более точного диагноза назначаются дополнительные методы диагностики. К ним относятся:

  • анализы мочи и крови;
  • ультразвуковое исследование;
  • рентгенография;
  • МРТ или КТ;
  • гинекологические исследования и другие.

Лечение

прием у врача

При диагностировании лимфоцитоза необходимо как можно быстрее выявить источник этого состояния. Иногда назначается повторный анализ крови для подтверждения результата.

Лечение будет назначаться, исходя из причины повышения лимфоцитов. Назначаются противовоспалительные и противовирусные препараты, антибиотики или антигистамины. Могут рекомендоваться пробиотики, антацидные препараты и кортикостероиды. При более серьезных заболеваниях применяется процедура химиотерапии и другие лечебные методы, рекомендуемые для каждого пациента в индивидуальном порядке.

Так как грамотно расшифровать результат анализа может только лечащий врач, не рекомендуется заниматься самолечением. Ведь неправильная терапия может привести к развитию осложнений и потере времени.

Повышение лимфоцитов у детей

анализ крови у ребенка

Сразу после рождения в крови у ребенка очень мало лимфоцитов. Но уже через 4-5 дней их уровень резко возрастает относительно других лейкоцитов. Так продолжается примерно до 4-5 лет, затем постепенно количество лимфоцитов начинает понижаться и достигает показателей взрослого человека. Это происходит по причине того, что у маленьких детей еще не до конца сформирована иммунная система и система кроветворения.

Такое состояние называют физиологическим лимфоцитозом, при котором не наблюдается изменений среди других показателей. Лимфатические узлы не увеличиваются.

Несмотря на это, при любых отклонениях в результатах анализа стоит обратиться к педиатру за разъяснением.

Возможные осложнения

При несвоевременном лечении сопутствующих повышению заболеваний могут развиться серьезные осложнения, такие как:

  • Присоединение инфекции бактериального характера. Такое часто бывает при отсутствии терапии во время вирусного заболевания.
  • Перерастание острой формы болезни в хроническую.
  • Возникновение дополнительных заболеваний, что в дальнейшем может затруднить установку точного диагноза.
  • Развитие онкологических заболеваний, при которых поздняя диагностика уменьшают шансы на выздоровление.

Профилактика

Профилактика лимфоцитоза будет заключаться в укреплении организма и поддержании кровеносной системы в норме. Для этого нужно следовать следующим рекомендациям:

  • принимать витамины в периоды авитаминоза. Но следует помнить, что назначит их должен ваш лечащий врач;
  • не находиться в местах большого скопления людей, особенно в период эпидемий;
  • выпивать около 2 литров воды в день;
  • заниматься спортом;
  • не пренебрегать белковой пищей;
  • стараться не переохлаждаться и не перегреваться;
  • отказаться от вредных привычек;
  • побольше гулять на свежем воздухе;
  • полноценно отдыхать;
  • вовремя и до конца лечить свои заболевания;
  • около двух раз в год сдавать кровь, так как лимфоцитоз может быть реакцией организма на заболевание, протекающее в скрытой форме;
  • ввести в рацион красные овощи и фрукты.

Заключение

прием у врача

Выяснив, почему повышаются лимфоциты в крови, стоит отметить, что не всегда небольшое отклонение от нормы будет являться признаком какого-либо заболевания. Для многих людей некоторое повышение белых кровяных телец является нормой. Повышение лимфоцитов до 40% считается незначительным для взрослого человека. Поэтому не стоит переживать и искать у себя признаки серьезных заболеваний. Даже врач не всегда сможет поставить точный диагноз на основании одного анализа крови. Терапия в случае необходимости назначается только лишь после собирания анамнеза и дополнительных диагностических мероприятий, способных обнаружить истинную причину отклонения от нормы.

Источник

Лимфоцитоз является частым явлением при большинстве вирусных заболеваний, некоторых бактериальных инфекциях. Лимфоциты – это защитники организма, но когда их норма превышает допустимые пределы, возникают различные отклонения. Поэтому важно знать их количество в крови как у мужчин, так и у женщин.

Норма лимфоцитов в крови у женщин по возрасту

Белые кровяные клетки, образующиеся в костном мозге,  призваны защищать органы от внешних воздействий. Главные клетки иммунной системы, лейкоциты, обеспечивают гуморальный и клеточный иммунитет. Они способны реагировать на неизвестные агенты, вырабатывая антитела, предназначенные для защиты от вирусов и опухолевых клеток.

Нормальное количество лимфоцитов составляет 1200-4000 клеток на миллилитр крови.

Норма лимфоцитов в крови у женщин:

ВозрастНорма единиц  х 109/л%
От 10 до 181,2-5,230–44
Старше 191–4,819–37
50+Не изменяется
БеременностьПоказывает различные значения

Чтобы знать всё о своей иммунной системе, рекомендуется измерять и анализировать другие типы лейкоцитов в организме.

Функции лимфоцитов в организме женщин

Костный мозг постоянно воспроизводит клетки, которые становятся лимфоцитами. Некоторые из них попадают в кровоток, но большинство проходит через лимфосистему, (селезёнку, миндалины, лимфатические узлы). Около 25% созданных лимфоцитов остаются в мягких тканях костного мозга и становятся В-клетками. Остальные 75% отправляются в тимус и преобразуются в Т-клетки.

В костном мозге образуется три типа лейкоцитов.

  • Т-клеточные лимфоциты;Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены
  • лимфоциты NK-клеток;
  • В-клеточные.

Каждая форма выполняет определённую функцию, защищая иммунную систему, делает её сильной и непроницаемой.

В-клеточные формы и Т-клеточные контролируют развитие злокачественных клеток, не дают им разрастаться. Лимфоциты в организме составляет от 15 до 40% от общего числа лейкоцитов. А вот уже уменьшение их или увеличение свидетельствует о присутствии в организме инфекций.

Лимфоциты защищают человека от вторжения инородных организмов, поэтому они часто отторгают пересадку здоровой ткани в организм человека, считая её чужеродной.

Когда в организме  формируется 38–40% лейкоцитов, это создаёт угрозу появления лимфоцитоза. Снижение процентного уровня лимфоцитов приводит к лимфоцитопении. По причинам своей физиологии женщины имеют чуть больше лейкоцитов, гранулоцитов, В и Т-клеток. Поэтому они реже поддаются вирусным и инфекционным атакам.

Женские лимфоциты поддерживают ответную иммунную реакцию организма посредством развития гуморального и клеточного иммунитета:

  • Гуморальные факторы защиты – это белки, растворимые в крови, обладающие антимикробными свойствами.
  • Клеточный иммунитет использует Т-клетки, чтобы избавиться от антигенов.
Читайте также:  Лимфоциты t компонент иммунной системы

Причины повышения, понижения уровня лимфоцитов в крови у женщин 30-40-50-60 лет

Иногда у беременных женщин наблюдается умеренная лимфопения. Это связано это с тем, что высокий уровень лимфоцитов нарушает развитие плода, поскольку у него другой генотип. При сильном понижении лимфоцитов у матери происходит ослабление иммунитета и развивается возможность заболеваний.

Высокий процент лимфоцитов создаёт угрозу прерывания беременности. Поэтому в период вынашивания ребёнка важно следить за уровнем клеток. Ещё одна причина повышения иммунных клеток – критические дни и период климакса.

Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, пониженыЕсли норма лимфоцитов в крови у женщин повышена, то может произойти выкидыш

Высокое количество лимфоцитов вызывается вирусными инфекциями, эндокринными нарушениями, бактериальными инфекциями. Лимфоцитоз, не связанный с заболеваниями, возникает при беременности, что обусловлено нехваткой витаминов, стрессом.

Чем может быть вызвано повышение лимфоцитов:

  • ветряной оспой;
  • свинкой;
  • бруцеллёзом;
  • гриппом;
  • краснухой;
  • туберкулёзом;
  • лекарственными препаратами;
  • герпесом;
  • мононуклеозом;
  • болезнью Крона;
  • переливанием крови;
  • васкулитом;
  • аутоиммунными расстройствами;
  • инфекции, вызванные бактериями;
  • язвенным колитом;
  • множественной миеломой;
  • вирусной желудочно-кишечной инфекцией.

Когда содержание лимфоцитов, образующее общее количество лейкоцитов, понижается до 15%, это тоже представляет опасность для здоровья.

Причины, способствующие низкому уровню лимфоцитов:

  • алластическая анемия;
  • рассеянный склероз;Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены
  • опухоли;
  • применение стероидов;
  • гиперактивность коры надпочечников;
  • миастения (мышечная слабость);
  • Вич/спид;
  • повреждения нервных окончаний.

Норма лимфоцитов в крови у женщин активного возраста (30 –40 лет) может повышаться:

  • впоследствии интенсивного принятия УФ-лучей в солярии;
  • после активной физической тренировки.

В старшем возрасте на увеличение лимфоцитов могут  влиять стрессовые ситуации, изменение психоэмоционального состояния при климаксе.

Признаки пониженного уровня лимфоцитов

Допустимый минимум для лимфоцитов составляет 1х109/л крови, или 19% от общего числа лейкоцитов. Показания ниже этого уровня подтверждают развитие лимфоцитопении. Это возникает, когда организм не вырабатывает достаточно лимфоцитов, или эти клетки разрушаются, или лимфоциты задерживаются в лимфоузлах и селезёнке.

Низкий уровень сам по себе не обусловлен симптомами и не вызывает патологий. Он обнаруживается в случае проверки человека на другие заболевания, например, СПИД. Некоторые долго не проходящие инфекции, лихорадка, способствуют понижению лимфоцитов. Нередко появление  лимфоцитопении провоцирует заболевание крови, иммунные нарушения.

Понижение лимфоцитов может быть:

  • острым, вызванным голоданием, строгим постом, вирусными инфекциями, использованием кортикостероидов;
  • хроническим, вызванным аутоиммунным хроническим заболеванием (туберкулёзом, ревматоидным артритом).

Заболевания могут проявиться:

  • воспалением лимфоузлов;Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены
  • лихорадкой;
  • насморком;
  • сыпью;
  • болезненностью в суставов.

Для лимфоцитопении без первопричины лечение может не потребоваться, иногда она проходит сама по себе.

Симптомы лимфоцитоза

Лимфоцитоз у женщин проявляется, когда абсолютное количество лимфоцитов больше 5х109/л крови, а общее число их превышает 40% от общего числа лейкоцитов.

Симптомы, указывающие на развитие заболевания:

  • увеличенные лимфатические узлы, особенно в подмышечной впадине или верхней части шеи;
  • хронический кашель, насморк, сопровождаюшие вирусную респираторную инфекцию;
  • опухшие суставы;
  • появление сыпи;
  • незначительное увеличение миндалин;
  • часто повторяющиеся инфекции;
  • потеря аппетита;
  • повышение температуры;
  • увеличение селезёнки;
  • повышенная потливость.Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены

Существует два типа лимфоцитоза:

  • поликлональный, вызывающий инфекционные или воспалительные проблемы;
  • моноклональный, при котором число лимфоцитов увеличивается из-за дефекта лимфоидной клетки.

При лечении лимфоцитоза врач должен определить первопричину,  вызвавшую превышение или снижение уровня лейкоцитов. При тяжёлых случаях развития болезни требуется пересадка костного мозга и переливание крови.

Методы диагностики

Норма лимфоцитов в крови у женщин может повышаться или понижаться. Основной метод её определения – забор крови. При условии угрожающих жизни симптомах, кровь сдаётся несколько раз за день.

В остальных случаях кровь подвергается анализу до назначения курсового лечения и через 2 недели после окончания. При сдаче анализов следует учитывать, что лаборатории могут придерживаться  различных уровней стандартов, поэтому сдавать анализы лучше в одном и том же месте. Норму должен определить врач, исходя из того уровня, который характерен для его лаборатории.

Для выяснения всех деталей заболевания врач может дополнительно предложить диагностирование:

  • мочи;
  • УЗИ;
  • рентгеноскопии;
  • анализов на гинекологическое исследование.

По необходимости, на микроскопическое исследование берётся образец костного мозга.

Подготовка к анализу крови

Нежелательно сдавать анализы накануне, в период и сразу после критических дней.

Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, пониженыПредварительно, за один день до сдачи, следует ограничить физические и, по возможности, эмоциональные нагрузки, отказаться от жирной пищи, алкоголя, курения. Кровь на анализ сдают на голодный желудок в утренние часы. Это обусловлено с тем, что общее количество лейкоцитов резко поднимается через несколько часов после еды.

Как берут кровь на анализ

Обычно пробы берутся из пальца, реже из вен, если необходим расширенный набор показателей.

Процесс сдачи крови:

  • палец левой руки смазывается спиртовым раствором;
  • на подушечке пальца делается разрез в 2-3 мм;
  • появившуюся кровь собирают пипеткой и переносят в колбу и на препараторское стекло.

Сколько ждать результатов, расшифровка

Клинический анализ крови, WBC – наиболее информативный способ диагностирования, главная цель которого – определение количественного состава лейкоцитов в сыворотке. Норма лимфоцитов в крови у женщин определяется количественным соотношением различных видов лейкоцитов или лейкоцитарной формулой.

Формула содержит сведения по  5 типам лейкоцитов:

  • нейтрофильные гранулоциты;
  • эозинофилы;
  • моноциты;
  • базофильные гранулоциты;
  • лимфоциты.Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены

Результаты показывают процент содержания лимфоцитов по отношению к лейкоцитам, это – относительный показатель. Имеется также абсолютный показатель – количественный состав самих лимфоцитов на один литр крови.

В некоторых случаях больным предоставляют полную расшифровку, но чаще результат записан латинскими терминами. Основной параметр пишется – LYMPH, может быть записано и так – LYM или LY.

Рядом с буквами прописывается количественный состав белых кровяных телец на 1 литр крови и показатели нормы. А также может стоять запись: «лимфоциты абс». Анализ раскрывает картину состояния иммунитета и общего здоровья человека.

Что видит врач по результатам анализа:

  • Повышенные лейкоциты и лимфоциты. Их совместное повышение говорит о вирусных инфекциях или заболеваниях крови.
  • Повышенное содержание лимфоцитов и тромбоцитов. Такое сочетание говорит о развивающихся патологиях в органах, не связанных между собой. В случае пониженного содержания тромбоцитов на фоне увеличенного количества лимфоцитов, врач может сделать вывод о развивающемся аутоиммунном заболевании.
  • Лимфоцитоз с пониженным уровнем моноцитов. В 90% подтверждает развитие онкологических заболеваний.
Читайте также:  Анализ лимфоцитов у детей норма

При расшифровке анализов нередко выявляются воспалительные процессы, новообразования, травмы, кровотечения.

Сроки расшифровки и выдачи результатов зависят от способности лаборатории, её загруженности. Большинство клиник выдают результаты в течение дня. В муниципальных больницах результат выдают через 4–5 дней. Некоторые клиники практикуют выдачу анализов в течение 1–2 часов.Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены

Количество клеток в нормеВысокий диапазонНизкий уровеньВысокий уровень
Лейкоциты

WBC

4500–10000 (4,5 – 10,0) лейкоцитов в/мкл1% от общего объёма кровиКритический когда менее 2500 лимф./мклКритический когда более 30000

лимф./мкл

Лимфоциты800–5000

(0,8–5.))

лимф./мкл

18–45% от общего кол. лимф.Менее 800

лмф/мкл

Более 5000

лимф./мкл

Методы и медикаментозные средства для повышения уровня лимфоцитов

Норму лимфоцитов можно восстановить, в крови у женщин, путём внесения изменений в образ жизни и рацион:

  • Увеличить употребление нежирных продуктов. Белок задействован в производстве белых кровяных клеток, потому что состоит из длинных цепочек аминокислот. Мясо индейки и курицы, рыба, творог, яичные белки и бобы содержат много белка. Вес тела, умноженный на 0,8, даст количество белка в граммах, необходимого для суточного потребления.
  • Избегать употребления трансжиров. Необходимо заменять их на здоровые жиры, такие как Омега-3, которые способствуют снижению лимфоцитов.
  • Есть больше продуктов, содержащих Бета-каротин. Врачи рекомендуют от 10 000 до 83 000 МЕ добавки в день. Этот жирорастворимый витамин следует принимать с 3 гр жира, чтобы обеспечить его хорошее усвоение. Он содержится и в натуральных продуктах: моркови, шпинате, кабачках, кураге.Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены
  • Есть продукты с большим количеством цинка, который увеличивает производство Т-клеток и клеток-киллеров, укрепляя иммунную систему. Женщинам необходимо 8 мг цинка в день, беременным – 11 мг. Он содержится в говядине, тёмном мясе индейки, бобах.
  • Приправлять еду чесноком. Эта специя повышает выработку белых кровяных клеток, действует как антиоксидант.
  • Пить зелёный чай ежедневно. Этот напиток помогает бороться с вирусами, истощающими белые кровяные клетки.
  • Принимать витамин С. Он увеличивает выработку белых кровяных телец, лимфоцитов. Употребление фруктов, содержащих витамин, не способно полностью заменить его, поэтому следует употреблять витаминные добавки.
  • Включать витамин Д в рацион. Его недостаток ослабляет иммунную систему, снижает уровень лимфоцитов. Необходимо употреблять не менее 600 МЕ в день.
  • Не отказываться от витамина Е. Это вещество активно поддерживает организм при выработке В-клеток. Чтобы он приносил пользу, необходимо принимать 100–400 мг вещества в день. Этот препарат жирорастворимый, поэтому его следует пить вместе с жирной едой, не менее 3 г. В естественном виде он содержится в красном перце, манго, арахисовом масле, зелёных листовых овощах.
  • Добавить в рацион селен. Он хорошо работает вместе с цинком, защищая иммунную систему. Рекомендуемая доза – 55 мг в день. Кормящие мамы могут принимать до 70 мг.
  • Нормально отдыхать во время ночного сна. Полноценный сон способствует повышению защитной функции, так как усталость уменьшает лейкоциты в крови.
  • Выполнять антистрессовые упражнения. Это могут быть йога, медитация, ежедневные прогулки, дыхательная гимнастика.Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены
  • Бросить курить, употреблять алкоголь.
  • Поддерживать здоровый вес.

Препараты при повышенном уровне лимфоцитов

Лимфоцитоз всегда является составляющей основного заболевания, поэтому лечение будет индивидуальным.

При вирусной природе заболевания назначаются:

  • Интерферон.
  • Ингаверин.
  • Гриппферон.

Если в основе лежат бактериальные инфекции, то назначаются:

  • Флемоклав.
  • Суммамед.
  • Супракс.Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены

Кишечные инфекции лечатся:

  • Бифидумбактерином.
  • Энтерофурилом.
  • Энтеролом.

При эндокринных нарушениях, причиной которых был всплеск лимфоцитов, выписываются средства, устраняющие тиреотоксикоз.

Онкологические заболевания требуют применения лейкофереза, лучевой терапии. При аутоиммуных расстройствах используют глюкокортикостероиды. При гемолитических анемиях практикуется переливание крови. Как дополнительное средство при лимфоцитозе используют обезболивающие препараты, антигистаминные.

Народные средства при лимфоцитозе

Учёные обнаружили, что некоторые травы влияют на активацию клеток в лимфоцитах:

  • Эхинацея.Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены
  • Астрагал.
  • Лакрица (солодка).

Растения эхинацеи и астрагала стимулируют пролиферацию  Т-клеток и NК-клеток. Лакрица стимулировала активацию NK-клеток. Таким образом было выяснено, что все травы работают на укрепление иммунной системы. Травы используются в виде отваров, их пьют в течение дня по нескольку раз, можно заваривать как чай.

Эти травы выпускаются также в лекарственной форме:

  • Глицерам (препарат солодки);
  • Настойка эхинацеи.

Хорошо помогают восстановить лейкоциты:

  1. Сок из отжатых яблок, моркови и свеклы.
  2. Отвар из крапивы, листьев земляники, плодов шиповника.
  3. Отвар из листьев шиповника, липы, цветов ромашки.
  4. Ежедневный приём одного бокала натурального красного вина.
  5. Пчелиная перга (пыльца) с мёдом, настоянные на воде.

Диетотерапия при лимфоцитозе

Диета при заболевании является вспомогательным средством терапии. Она даёт возможность обогатить организм витаминами, белками, не перегружая излишними калориями. Во время диеты следует употреблять больше продуктов с растительной клетчаткой для очищения кишечника.

Полезные продукты:

  • орехи, бобовые;
  • кисломолочная еда;
  • финики;Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены
  • бананы;
  • клубника;
  • ананасы;
  • изюм;
  • апельсины;
  • абрикосы.

У некоторых людей высокий уровень лимфоцитов происходит по причине воспаления.

В этом случае помогают продукты с высоким содержание антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы:

  • Омега-3 жирные кислоты,
  • оливковое масло;
  • лук-порей;
  • чеснок;
  • виноград.

Питание при низком уровне лимфоцитов

Для уменьшения уязвимости организма при низком уровне лимфоцитов следует добавлять в рацион витамин В6. Мощным стимулятором иммунодефицита является и витамин С, стимулирующий выработку лимфоцитов.

Повысить уровень помогут продукты:

  • Малина. За счёт фолиевой кислоты идёт повышение уровня лимфоцитов. Также можно употреблять чёрную смородину, плоды шелковицы, ежевику.
  • Орехи. Грецкие, кешью, миндаль повышают уровень лимфоцитов, нейтрофилов.
  • Укроп. За счёт содержания в его составе меди, фолиевой кислоты, калия, он повышает уровень лимфоцитов. Усвоение питательных веществ будет лучше происходить при его совместном применении с оливковым маслом.
  • Рыба и морепродукты. Содержащиеся в них витамины группы В, ненасыщенные жирные кислоты повышают уровень белых кровяных телец.
  • Овощи: свёкла, зелёный салат, морковь, репа.
  • Молочные продукты: сыры, кефир, творог.
  • Каши: гречневая, перловая, овсянка.

После того, как врач правильно определит заболевание, при котором нарушена норма лимфоцитов, можно начинать лечение. Успешная терапия основного состояния приведет к тому, что количество лимфоцитов в крови у женщин вернется к стандартному уровню.

Автор: Беляева Анна

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о лимфоцитах

Иммунолог расскажет о норме Т лимфоцитов:

Источник