Клетки присутствующие в лимфе это
Многое, что сегодня кажется само собой разумеющимся, не всегда таким было. Постепенное накопление знаний в какой бы то ни было области иногда являлось результатом специально спланированных, продуманных экспериментов, а иногда – просто случая или наблюдательности человека.
Как искали «млечный путь»? История открытия лимфатической системы
О наличии кровеносных сосудов у животных люди узнали давно. Несмотря на то, что впервые стройное и непротиворечивое объяснение системы кровообращения было сделано лишь в XVII веке, какое-то представление о ее роли появилось у человечества задолго до этого.
Уильям Гарвей против Клавдия Галена: как открывали систему кровообращения человека? Узнать здесь
Вместе с тем хватало и загадок. Древнегреческий врач Эразистрат, живший в III веке до н.э., подметил, что у коз, которых приносили в жертву, из каких-то сосудов течет не кровь, а белесая жидкость, напоминающая молоко.
Вначале эти белые сосуды называли «млечными путями». Крупнейший их них – так называемый грудной лимфатический проток. Примерно в середине XVI столетия итальянский анатом Бартоломео Евстахий впервые выделяет этот проток на трупе лошади. По-видимому, ученый и сам не осознал значения своего открытия, дав этой структуре название «белой грудной вены». Более мелкие лимфатические сосуды и капилляры прозрачны, поэтому в процессе обычного анатомического исследования увидеть их сложно.
Позднее другой исследователь, Гаспаре Азелли, устанавливает, что содержимое тогда еще непонятных науке сосудов формируется в кишечнике; лимфа накапливается в лимфатических узлах брыжейки и движется по сосудам в печень, т.е. представляет собой «белую кровь». Как и можно было ожидать, к этому открытию отнеслись с недоверием. Даже сам Гарвей уподоблял лимфатические сосуды венам.
С изобретением микроскопа ситуация в морфологических исследованиях разительным образом поменялась. В 40-х годах XVIII века немецкий анатом Иоганн Либеркюн обнаруживает начальные отделы лимфатического русла – капилляры – в ворсинках кишечника.
Что же известно об этой, когда-то загадочной части организма, сегодня?
Лимфатическая система в вопросах и ответах
Что такое лимфатическая система?
В процессе кровообращения артериальная кровь, проходя через ткани и органы, доставляет им кислород и питательные вещества. В свою очередь они “отдают” в кровь различные продукты обмена, которые уже в составе венозной крови уходят в сторону сердца.
Наряду с собственно кровеносными сосудами в различных частях тела (за некоторым исключением) обнаруживается так называемая лимфатическая система. Это часть сосудистой системы. Она состоит из лимфатических капилляров, мелких и крупных лимфатических сосудов, а также располагающихся по их ходу лимфатических узлов (лимфоузлов).
Лимфообразование: что это такое и как оно происходит?
Различные вещества, принесенные артериальной кровью, должны достичь своих “целей” – тканей и органов. Здесь, среди прочего, происходит фильтрация жидкости через стенку капилляров в межклеточное пространство и образование тканевой жидкости. Из нее клетки получают питательные вещества и сюда же выделяют продукты жизнедеятельности.
Далее тканевая жидкость попадает в лимфатические сосуды, узлы, обогащается лимфоцитами и превращается в лимфу. Также лимфой называют жидкость, циркулирующую в лимфатической системе.
Движется лимфа по лимфатическим сосудам в одном направлении – от периферии к центру. В этом ей помогают сокращения мышц, между которыми залегают лимфатические сосуды, а также имеющиеся в просвете сосудов клапаны.
Зачем нам лимфатические узлы? Что будет, если лимфатическая система даст сбой?
Воспалились миндалины? Попавшая в палец заноза вызвала нагноение? А какое отношение к этому имеют лимфатические узлы?
Как оказалось, самое непосредственное, и связано это с функциями лимфатической системы.
Когда в то или иное место в теле человека проникают болезнетворные микроорганизмы (бактерии, вирусы), через какое-то время они сами, части разрушенных ими клеток по лимфатическим сосудам попадают в лимфоузлы.
Здесь они обезвреживаются особыми клетками – макрофагами, захватывающими и “переваривающими” их.
Кроме того, в лимфоузлах образуются клетки иммунной системы – лимфоциты и плазматические клетки, синтезируются антитела.
Таким образом, лимфатические узлы – это своего рода “фильтр” на пути различных потенциально опасных микроорганизмов и веществ. Очищенная таким образом лимфа, двигаясь по всем более крупным лимфатическим сосудам, в конечном счете попадает в венозную систему, т.е. в кровь.
Легко представить, что при “поломке” фильтрующей, обезвреживающей функции лимфатической системы вся масса вредных веществ, патогенов будет напрямую попадать в кровь и уже беспрепятственно разноситься по всему организму.
Как почистить лимфатическую систему? Правда и вымыслы
Методы очистки лимфатической системы существуют. К ним, в частности, относятся лимфаферез, лимфосорбция.
При лимфаферезе из организма удаляется определенный объем лимфы с последующим восполнением потерянной жидкости.
Полученную лимфу также могут пропускать через специальные фильтры, которые задерживают токсические вещества, после чего возвращают ее обратно в организм путем внутривенного вливания. Также вводятся полезные и необходимые организму компоненты, “задержанные” фильтрами.
Эти методы используются, в частности, в токсикологии при повышенном содержании в организме токсических веществ – как образующихся при патологических процессах в нем самом, так и поступающих извне.
Важно:
для проведения такой очистки производится хирургическое вмешательство для доступа к грудному лимфатическому протоку, находящему в грудной полости, и введения в него катетера.
Метод используется только как вспомогательный в дополнении к другим методам удаления токсинов.
Имеющиеся в открытых информационных источниках методы очистки лимфатической системы народными средствами официальной медициной не комментируются.
Достаточно часто в рецептах для этой цели упоминается корень солодки. В частности, было показано, что солодку в принципе не рекомендуется использовать людям, имеющим повышенное артериальное давление.
По каким причинам повышается давление? Рассказывает врач-терапевт, кардиолог «Клиника Эксперт Воронеж» Калинина Ангелина Анатольевна
Что делать, если опухли лимфоузлы?
Здесь возможен только один ответ: сразу обращаться к врачу. Не следует терять время, размышляя о возможных “загрязнениях” лимфатической системы/узлов, способах их “очистки” и т.п.
Болезни лимфатической системы
Условно выделяют несколько групп заболеваний лимфосистемы.
Травмы. Как и другие органы и ткани, лимфатическая система может травмироваться при несчастных случаях, авариях, хирургических операциях и иных подобных ситуациях.
Пороки развития. Они включают недостаточное развитие лимфатических сосудов и узлов (гипоплазию), врожденное расширение лимфатических сосудов (лимфангиэктазию; также бывает и приобретенной), первичную облитерирующую лимфангиопатию, лимфангиоматоз и др.
Воспалительные заболевания. Сюда относятся лимфангиит (воспаление лимфатического сосуда), регионарный лимфаденит (воспаление лимфоузла/лимфоузлов).
Опухоли. Доброкачественные новообразования лимфатических сосудов называют лимфангиомами, а злокачественные – лимфангиосаркомами.
Опухоли лимфатических узлов обычно злокачественной природы. К ним относятся как новообразования, исходящие из ткани самого лимфатического узла, так и метастазы опухолей из других органов.
Какие симптомы должны стать поводом для обращения к врачу?
Общие: непривычная, нередко немотивированная общая слабость, недомогание; спонтанное снижение массы тела; ухудшение аппетита; повышение температуры тела, даже до небольших цифр; потливость.
Местные – со стороны лимфатических узлов: увеличение размеров; болезненность; уплотнение; уменьшение подвижности, “спаивание” их друг с другом; изменение кожи над “проблемным” лимфатическим узлом.
Имеет значение увеличение той или иной конечности в объеме, ее отек.
Обращаться к врачу следует при наличии даже одного проявления – например, при безболезненном увеличении лимфоузла.
Куда бежать?
Любые симптомы со стороны лимфатической системы требуют обязательной консультации медицинского специалиста. Какой же врач лечит болезни лимфатической системы?
Поскольку изначально неизвестно, какова причина изменений лимфоузлов у человека, целесообразно вначале обратиться к педиатру или терапевту (в зависимости от возраста пациента).
Записаться на прием к врачу-терапевту можно здесь
внимание: консультации доступны не во всех городах
Поскольку заболевания, при которых обнаруживаются проявления со стороны лимфоузлов, различны по своей природе, могут быть назначены дополнительные исследования, а также консультации смежных специалистов. Вас могут направить к инфекционисту, фтизиатру, онкологу, гематологу, хирургу.
Для уточнения диагноза могут использовать такие методы, как УЗИ, КТ, МРТ и др.; пункция, биопсия, а также удаление лимфатического узла для последующего микроскопического исследования; лимфография.
Возможно, вас заинтересуют:
Можно ли почистить печень?
Вегетарианство: за и против
Источник
Физиология лимфатической системыЛимфатическая система представляет собой дополнительный путь, по которому жидкость из интерстициального пространства поступает в кровь. Следует особо отметить, что только лимфатическая система способна выводить из тканевых пространств белки и другие высокомолекулярные вещества, которые не могут реабсорбироваться непосредственно в кровеносные капилляры. Возвращение белков в кровь из интерстициального пространства является важнейшей функцией, при нарушении которой человек может умереть через 24 ч.
а) Лимфатические сосуды организма. Почти все ткани организма имеют специальную систему лимфатических сосудов, которые отводят избыток жидкости непосредственно из интерстициального пространства. Исключением являются наружные слои кожи, центральная нервная система, эндомизиум мышц и кости. Однако даже в этих тканях имеются мельчайшие интерстициальные канальцы, называемые прелимфатическими, по которым интерстициальная жидкость оттекает либо в лимфатическую систему, либо (из тканей головного мозга) в цереброспинальную жидкость, а затем непосредственно в кровь. Необходимо отметить, что лимфатические сосуды нижних конечностей и нижней части туловища формируют общий грудной проток, который затем впадает в венозную систему на уровне слияния левой внутренней яремной вены с левой подключичной веной, как показано на рисунке выше. Лимфа от левой половины головы, левой руки и части грудной клетки также поступает в грудной проток, а затем в венозную систему. Лимфа от правой половины головы, правой руки и правой части грудной клетки оттекает в правый лимфатический проток (который существенно меньше, чем грудной проток). Правый лимфатический проток впадает в венозную систему на уровне слияния правой внутренней яремной вены с правой подключичной веной.
б) Концевые лимфатические капилляры и их проницаемость. Большая часть жидкости, которая фильтруется из артериального конца кровеносных капилляров, протекает в межклеточном пространстве и затем реабсорбируется в венозном конце кровеносных капилляров. Однако примерно 1/10 часть фильтрата поступает в лимфатические капилляры и возвращается в кровь по лимфатическим сосудам. Общий объем лимфы, образующийся в организме, составляет не более 2-3 л в сутки. Жидкость, которая возвращается в систему кровообращения по лимфатическим сосудам, имеет исключительно важное значение. Дело в том, что такие высокомолекулярные вещества, как белки, не могут абсорбироваться из тканей никаким другим способом. В то же время в лимфатические капилляры они поступают практически беспрепятственно. Причиной этого является специфическое строение лимфатических капилляров, показанное на рисунке выше. На рисунке видно, что эндотелиальные клетки лимфатических капилляров прикреплены к окружающей соединительной ткани с помощью фиксированных, или заякоренных филаментов. В месте контакта соседних эндотелиальных клеток их края перекрываются таким образом, что образуют своеобразные створки, способные свободно открываться внутрь лимфатического капилляра и таким образом выполнять функцию миниатюрных клапанов. Интерстициальная жидкость вместе с находящимися в ней крупными частицами открывает клапаны и поступает прямо в лимфатический капилляр. Однако жидкость не может покинуть капилляр, т.к. обратный ток жидкости закрывает клапаны, плотно прижимая края клеток друг к другу. Таким образом, клапаны в лимфатической системе имеются как в мельчайших конечных капиллярах, так и в более крупных лимфатических сосудах на всем их протяжении до места впадения в венозную систему. в) Образование лимфы. Лимфа образуется из интерстициальной жидкости, которая поступает в лимфатические капилляры. Следовательно, первоначально лимфа имеет такой же состав, что и интерстициальная жидкость. Концентрация белков в интерстициальной жидкости большинства тканей составляет примерно 2 г/дл, поэтому концентрация белков в лимфе, оттекающей от этих тканей, соответствует этой величине. Лимфа, образующаяся в печени, имеет более высокую концентрацию белков — около 6 г/дл, а лимфа кишечника — от 3 до 4 г/дл. Поскольку 2/3 объема лимфы образуется именно в печени и кишечнике, концентрация белков в лимфе общего грудного протока достигает 3-5 г/дл. Лимфатическая система является также одним из главных путей оттока питательных веществ, особенно жиров, которые всасываются в желудочно-кишечном тракте. Действительно, после приема пищи с высоким содержанием жиров их концентрация в лимфе грудного протока увеличивается иногда до 1-2%. И наконец, даже такие крупные частицы, как бактерии, проникают между эндотелиальными клетками лимфатических капилляров и таким путем попадают в лимфу. Во время прохождения лимфы через лимфатические узлы эти частицы практически полностью удаляются и разрушаются. – Также рекомендуем “Скорость движения лимфы” Редактор: Искандер Милевски. Дата публикации: 2.12.2020 |
Источник
Главное о чём стоит упомянуть в начале, что лимфа это около 80% нашего здоровья! То, как лимфатическая система справляется с выведением продуктов жизнедеятельности нашего организма, попавшими в нас бактериями и вирусами, зависит:
- будем ли мы жить в радость или страдать в агонии от тысяч различных болезней, в том числе отёчности.
Как устроена лимфатическая система, что конкретно она делает и как улучшить её работу? Давайте разбираться!
СОДЕРЖАНИЕ:
- Что такое лимфа
- Страшная тайна. Сердце качает кровь, а что качает лимфу?
- Какова причина множества болезней
- «Анатомия Лимфы»
- Лимфа это крупная сеть сосудов
«Что такое лимфа»
Все знают о венах и артериях, но о лимфатических сосудах знает уже меньше людей. Уж тем более что такое лимфа вообще, кроме того, что она прозрачная…
- Лимфа — по сути это та же плазма крови. Она является замыкающим звеном обмена веществ в клетках. Кровь доставляет питательные вещества во все клетки нашего тела, а не усвоенные забирает обратно на повторные круги. Часть конечно отсеивается через наши фильтры: почки, печень… Но вот основные продукты жизнедеятельности клеток попадают в межклеточную жидкость, которой огромное количество.
Межклеточная жидкость с продуктами обмена веществ наших клеток, разными токсинами, балластными веществами, а также излишками питательных веществ попадают в лимфатические сосуды. Продукты жизнедеятельности клеток — это отравляющие вещества, а также мешающие нормальному функционированию клетки. Их должно выводить, особенно продукты распада белков.
- Сам азот, входящий в состав аминокислот белка является сильным окислителем, а многие среды в нашем теле должны быть щелочные, следовательно нельзя оставлять закисленные жидкости и их нужно нейтрализовать.
А нейтрализуются они за счет буферных минералов, в том числе кальция из мышц и особенно костей! Чем больше закисление, тем активнее расходуются минералы из наших тканей, разрушая их!
И если все продукты жизнедеятельности, а также токсины, попавшие в нас с пищей находятся в крови — то это жутко отравляет нас, т.е. все клетки страдают и отмирают из-за нарушения их зоны, в которой они могут существовать. Именно поэтому важно выведение лишнего в лимфу, а не в кровь.
Лимфа как дворник, что встаёт в 5 утра
Помимо вывода продуктов жизнедеятельности непосредственно наших клеток, огромное количество хлама в лимфе — это болезнетворные бактерии. Поскольку межклеточное пространство очень большое (более двух третей всего объема клетки), то в нём скапливается невероятное количеств мусора.
- Чем больше мусора, тем хуже наше здоровье. Это все взаимосвязано и неделимо! Так вот, в лимфе и межклеточной жидкости может жить куча бактерий, которые попадают в нас, а также разные паразиты (черви в т.ч.) и грибковые поражения (мицелии).
Но бактерий этих нужно срочно убить, и за дело беруться наши защитнки лимфоциты, лейкоциты и вся компания «цитов». Это такие клетки, которые убивают все чужеродное в нас. Но поскольку лимфоциты и вся их компания (лейкоциты и др) — это не супермены, то и бороться они могут в основном с одноклеточными.
- Убить паразита — червя, например, который является сложным многоклеточным организмом они уже почти не в силах. Тем более у паразита есть куча защитных оболочек от них.
Короче говоря — лимфа это огромная часть нашего иммунитета, внутренний барьер, которая выводит всю грязь из межклеточного пространства, борется с микробами, паразитами и самое главное что она должна сделать — всю эту дрянь обезвредить и вывести из тела!
Еще одна часть иммунитета — это кишечная микрофлора, но о ней поговорим в отдельной статье.
Страшная тайна. Сердце качает кровь, а что качает лимфу?
Важная особенность лимфатической системы от кровеносной в том, что кровеносная постоянно прокачивается «вечным» двигателем в виде сердца, а вот у лимфы нет вечного двигателя. Основным ее двигателем являются мышцы, в которых собственно и сокрыты лимфатические сосуды.
Мышцы сокращаются, лимфа движется; мышцы не сокращаются, лимфа почти стоит на месте. Хоть у лимфососудов и есть собственные мышцы, они не значительны по сравнению с силой проталкивания скелетной мускулатуры.
Болото как у Шрека
- Представьте что вы путешественник и разбили лагерь у горной реки. Она чистая, свежая, вкусная. Постоянно течет и не останавливается. Это лимфа человека, который постоянно испытывает физическую активность и правильно питается.
- А теперь представьте, что вы разбили лагерь у болота, в котором ничего никуда не течет, а стоит на месте. Вонища, гниение, бурление… Пахнет тухлятиной.
По сути — такое вот болото у людей с избыточной массой тела и особенно у тех, кто почти не двигается. Это болото без движения и есть застойная лимфа, которая совершенно не течет, если не двигается наше тело. Ведь наши тела созданы чтобы передвигаться, причем много.
Именно мышцы этим и занимаются, а мышцы, на секундочку, имеют от 30 до примерно 50% от общего веса тела! Мышцы созданы исключительно для сокращения, т.е. движения. А в современности ими не пользуются, т.е. люди идут против своей природы, против естества. Мало двигаются. Отсюда и вытекают кучи болезней.
Какова причина множества болезней
Нельзя сказать однозначно что именно застой лимфы 100% причина кучи болезней, но очень весомый фактор это привносит.
Смотрите:
- Неадекватное питание (противоприродные смеси и компоненты / консерванты, красители идент.натуральным, заменители, усилители и прочее химические вещи), в том числе некачественная вода
- Плохая экология (загрязненный воздух, множество электромагнитных излучений)
- В меньше степени наследственность
- Малоподвижный образ жизни.
Впрочем самый последний пункт — самый важный. Пусть даже в тело попадает много вредных веществ, то как они будут выводиться и влияет на весь организм. Хотя я бы дал 50 на 50. Поступление вредных веществ — 50 и 50 на вывод.
Допустим у вас есть помещение. Вы в нём живете, но никогда за собой не убираете. Никаких уборок, никакого мытья посуды и выбрасывания отходов пищи. Все остается на своих местах, благополучно обрастая плесенью, опарышами и прочей отвратительной живностью.
А еще вы не выходите никогда из этого помещения. А, ну да, еще оно не проветривается и в туалет ходите там же рядом прямо на пол. Я думаю так можно прожить около месяца и потом наступит смерть от сильнейшего отравления всей этой мерзостью.
- Все это подобным образом происходит внутри нас, если мы ведем неадекватный нашей физиологии образ жизни.
Но вот если делать все по уму, то помещение будет проветриваться, каждый день прибираться, отходы выноситься в мусор, туалет поставить нормальный с канализацией, цветочки поставить… Тогда все будет блестеть и жизнь будет процветать.
Как же сделать эту уборку?
Благодаря мышечным сокращениям, в лимфатических сосудах проталкивается жидкость лимфы, тем самым создавая ее циркуляцию. Чем больше движения, тем активнее выведение вредных веществ из помещения, ой, простите, организма.
Но вот каким образом они эти вещества выводятся из тела?
Ваш помощник в очищении организма и придании телу великолепной стройности — моя бесплатная мини книга «Стройная фигура» дома.
Чтобы скачать её, введите адрес вашей электронной почты, на который придёт книга «Стройная фигура» и нажмите кнопку «Subscribe«. Потом проверьте свой почтовый ящик во вкладке «входящие». Если письма там нет, проверьте папку «СПАМ», возможно оно попало по какой то причине туда.
«Анатомия Лимфы»
Вся жидкость впадает в лимфатические сосуды (мелкие, средние и большие), далее движется к лимфоузлам, где тщательно фильтруется и там же часть грязи выходит наружу. При плохой работе лимфатической системы воспаляются лимфоузлы, т.е. опухают, а также появляются отеки из-за плохой проходимости в лимфоузлах.
Но важно понимать то, что лимфа состоит из огромного количества воды. Мало воды в рационе — вязкая лимфа. Вязкая лимфа — привет загрязнение и разрушение систем организма в перспективе…
- Холод — загустевают жидкости = плохое выведение. Тепло (баня, физ.активность) = жидкая среда и выведение.
Все движение лимфы идет от кончиков пальцев ног, рук и макушки головы к центру грудины, впадая в крупные венозные протоки. Таким образом движение начинается снизу от ног и вверх в грудину. Снизу (или сверху, если поднять руки) от пальцев рук и вверх (вниз при поднятых руках) в грудину. Сверху из головы и вниз в грудину.
Важно подметить, что в лимфососудах есть односторонние клапаны, которые пропускают лимфу вперед и не пускают обратно. Таким образом это обеспечивает полную циркуляцию лимфы.
Например, если делать массаж против хода лимфы — это разрушает клапаны в сосудах и легко появляются отеки (от разрушений) и цикл лимфы нарушается, ведь она идет от клеток, очищается и попадает обратно в венозное русло, а тут появляется обратный ход…
- 1) Кровь отдает питательные вещества и жидкость клеткам.
- 2) Клетки это поглощают, происходят обменные процессы (метаболизм, т.е. рост, выделение энергии, и т.п.) и выделяют все лишнее в межклеточную жидкость.
Также в межклеточное пространство попадают все невостребованные вещества типа токсинов, чужеродных веществ; бактерий и вирусов через лимфоузлы на входных воротах (например во рту).
Тело обязано устранить из кровотока и лимфы токсины чтобы не умереть, но вывести разом их не может, поэтому кладет их на склад в то самое межклеточное пространство и внутрь самих клеток.
- 3) Межклеточная жидкость попадает в лимфатические сосуды.
- 4) По сосудам с помощью сокращений скелетных мышц, дыхания и в малой степени мышц самих сосудов, и силы притяжения планеты (сверху из головы, плеч до грудного отдела) движется к лимфоузлам, где очищается (фильтруется) и выделяется по выводящим путям — куда, чуть позже объясню.
- 5) Все на сколько можно очищенное впадает в грудине в крупные вены и круг повторяется.
Также в лимфе создаются защитные клетки организма и происходит регуляция жидкости в организме.
- Отёчности — это нарушение работы лимфосистемы.
Лимфа это крупная сеть сосудов
Все ткани пронизаны огромным количеством сосудов, словно паучья сеть, по которым циркулирует жизнетворящая жидкость, но она должна и очищаться.
Итак, куда и как выводится грязь из лимфы:
Т.к. основное движение идет снизу вверх, т.е. с ног то и основные барьеры выделения идут так же.
- 1) Подколенные впадины. Выводится с помощью пота, как и в подмышках.
- 2) Влагалище у женщин / уретра у мужчин. Все «сомнительные» выделения из этих мест — признак чего то плохого в лимфе. Бактерии, а скорее всего грибковые поражения. Например молочница — это чисто грибковое поражение.
Но бороться нужно не с самими выделениями!!! это важно, а с причиной их вызывающую. Сами выделения — это уже мертвые бактерии и грибы, они просто выходят, не давая отравлять организм.
Если бороться с самими выделениями, а не причиной их вызывающую, то вы просто оставляете в себе эти трупы грибов и бактерий, отравляя себя. Классная перспектива, да?
- 3) Кишечник — очень весомый барьер на выведение. Вспомните, когда в кале много слизи, знаете что это? Это мертвые бактерии, которых уничтожил организм и которые в том числе были выведены лимфатической системой в кишечник для выведения наружу.
В кишечнике все выведения лимфы (если они не обильные) формируются вместе с каловыми массами.
- 4) Подмышечные впадины — очень эффективное средство выведения.
Поймите, если ничего не выходит, то грязь остается внутри и убивает нас. Это бомба замедленного действия. Все это приводит к куче болезней, ведь ничего не происходит просто так.
Честно, мне страшно за людей, за их непонимание важности комплексного подхода к здоровью. Временами я даже плачу от этого, хотя не могу понять, какое мне дело до других людей, если они не хотят думать? Видимо есть и немалое…
Потоотделение
Хочу подробно остановится на поте и подмышках. Обратите внимание и включите аналитическое мышление. Пот воняет. Вонь — это в основном процесс разложения, если мы говорим о плоти. Чем сильнее пахнет пот, тем больше в нем… догадались? Продуктов разложения.
Могут конечно быть сильно пахнущие химические вещества из пищи, но в основном это разлагающаяся плоть. Не пугайтесь этих терминов, ведь в нашем теле ежедневно умирают миллионы клеток, которые составляют нас, т.е. нашу плоть. Но и создаются миллионы, конечно же. Пока процесс создания преобладает над разрушением — мы живы и молоды.
- Кстати, неприятный запах от старых людей, особенно изо рта — это всё по причине обильного умерщвления клеток внутри них.
Так вот, слишком едкий запах пота сигнализирует об активных процессах умерщвления, в том числе разложения съеденной пищи и развивающихся на них микроорганизмов. Которые таки выделяют кучу вредных для нас веществ. Повод задуматься, то ли мы едим и в том ли количестве?
- Чем чище (естественнее) питание, тем менее вонючий пот. Ведь питание напрямую создает наше тело из того, что мы едим.
Прекрасное тело Афродиты и Аполлона, созданное из е-добавок, усилителей вкуса, термофильных дрожжей, заменителям идентичным натуральным, транс жиров, консервантов…
И благо, что пот сильно воняет! Вся грязь выводится из тела, оно очищается! А если этот процесс остановить антиперспирантом?
Прекрасно, поздравляю вас, вся эта дрянь пойдет к следующему барьеру, но не пройдя полное выведение попадет обратно в кровь и так по кругу.
Постепенно будет накапливаться и накапливаться внутри нас и будет убивать медленно и мучительно, а потом будем удивляться: «чего это я разваливаюсь весь? Наверно генетика плохая, наследственные заболевания и т.д и т.п».
Потеть необходимо для здоровья
Совет! Используйте солевые дезодоранты, они не блокируют потоотделение, но поглощают запах. Либо, если уж так надо, то используйте антиперспирант короткого действия, а после — потейте, потейте. Я не говорю ходить вонять, нет конечно!
Мойтесь чаще, протирайте влажными салфетками, но потейте — очищайтесь!!! Это же ваше здоровье и мне почему-то, дураку, оно дорого…
- 5) Легкие — частично выводится туда и выдыхается с воздухом.
- 6) Миндалины, носовые пазухи, слезные железы, общие потовые железы по всему телу.
Припомните, когда у нас болит горло, ангина, например. Миндалины опухают (а это лимфоузлы, которые фильтруют и выводят), на них появляется беловатый налет. Этот налет есть мертвые бактерии и лимфоциты, которые их убивали, которых как уже я говорил, организм выводит.
Важно выплевывать это, а не глотать, иначе эти мертвечина попадает в кишечник и начинает частично возвращаться в кровь, отравляя ее трупными ядами. Оно вам охото?
Также я обратил внимание на такую вещь. Когда мы плачем (выход эмоций), да я плакал так сильно, выводил эмоции, то опухает нос и его закладывает. Т.е. появляется насморк, а сопли — это тоже выход лимфы.
Фу, сейчас понял, что козявки — это в основном засохшие мертвые бактерии. Бе… Короче, даже при выходе эмоциональной энергии и слёзах — организм не упускает возможность очиститься в этой области через нос (и частично слезы).
Ещё раз о функции лимфатической системы:
- Возвращение питательных веществ в кровь
- Выведение продуктов жизнедеятельности клеток и их дальнейшая утилизация
- Регуляция жидкости в теле
- Уничтожение чужеродных агентов (бактерий) в лимфоузлах
- Создание иммунных клеток (в лимфоузлах)
Тезисы:
- — Движение тела помогает движению лимфы
- — Много движения = много очищения
- — Чем хуже питание, тем больше засоряется наше тело, следовательно питание должно быть максимально чистым. Без хим.добавок (готовые продукты) и много пищи с клетчаткой (фрукты, овощи, зелень). Читайте о питании подробнее тут:
- Как питаться правильно чтобы похудеть — 3 кита успеха (откроется в новой вкладке)
- — Бороться НЕ с выделениями, а причиной их вызывающую.
Здоровая лимфа это здоровый организм! Будьте здоровы и счастливы.
Поддержка с моей стороны в коррекции веса, улучшении самочувствия (эффективное и полезное питание, тренировки) и общем оздоровлении — подробнее ► ТУТ ◄
Скачайте мою бесплатную книгу по коррекции веса и оздоровлению «Стройная фигура» дома. ► СКАЧАТЬ ТУТ ◄
Поделитесь статьей в соцсетях, чтобы помочь проекту развиваться и нести большему количеству людей здоровья. Благодарю!
Источник