Как происходит очищение лимфы

Чистка лимфы солодкой и «Энтеросгелем» – один из самых «распиаренных» способов детоксикации организма и активации лимфосистемы. Многие слышали о нём как о действенном методе экстремального похудения.

К сожалению, даже врачи не всегда учитывают полный комплекс действия солодки на организм человека, возможные противопоказания и побочные эффекты. Что говорить о пациентах, которых обычно больше волнует эстетический результат, чем состояние здоровья, самочувствие и работоспособность

Если подходить к вопросу активации лимфосистемы грамотно – с позиции, прежде всего, здоровья, – то следует выяснить, подходит ли чистка лимфы солодкой в том или ином случае и, если да, то как правильно очищать лимфу солодкой и «Энтеросгелем», чтобы не вызвать грубых перегрузок и не навредить себе.

Чтобы разобраться с этими вопросами, в настоящей статье поговорим:

• о солодке: веществах, которые она содержит, и их влиянии на биохимию человека,
• о роли адсорбентов, коим является не только «Энтеросгель», но также активированный уголь и некоторые другие препараты,
• о типичных ошибках очищения солодкой, грубых побочных эффектах и о том, что же с этим делать, если интоксикация всё-таки наступила,
• о показаниях и противопоказаниях к чистке лимфосистемы солодкой,
• о проверенных схемах очищения и рецептах с солодкой для нашей лимфы.

Компетентно о солодке: очищение лимфосистемы или тотальная интоксикация?

Итак, если мы с вами решили воспользоваться неким средством в терапевтических целях, давайте для начала побольше о нём разузнаем. Что представляет собой солодка?

Солодка – это многолетнее, дикорастущее травянистое растение семейства бобовых; распространено во многих странах и регионах с умеренным климатом. Её второе название – лакрица – переводится с греческого как «сладкий корень». Корневище солодки действительно обладает сладковатым вкусом за счёт содержащейся в нём глицирризиновой кислоты; оно же представляет наибольшую терапевтическую ценность.

В корнях солодки гладкой (Glycyrrhiza Glabra) содержатся:

• органические кислоты,
• углеводы,
• дубильные вещества,
• стероидные соединения,
• эфирные масла,
• флавоноиды,
• сапонины,
• высшие углеводы и мн. др.

Само разнообразие представленных веществ подсказывает, что препараты на основе солодки не могут действовать на организм однонаправленно.

Так, флавоноиды связывают свободные радикалы, на молекулярном уровне замедляя старение и укрепляя стенки сосудов. Дубильные вещества создают водонепроницаемую альбуминатную плёнку, и на этом основано их бактерицидное действие, полезное для слизистых оболочек и поверхностей открытых ран, наиболее выраженное в отношении стафилококков.

Сапонины влияют на работу органов эндокринной системы: раздражают слизистые оболочки полых органов и стимулируют секрецию желёз, за счёт чего препараты из солодки обладают отхаркивающем, мочегонным и лёгким слабящим действием, но при этом могут подавлять выработку тестостерона.

И, конечно, многие из названных веществ влияют на работу иммунной и лимфатической систем; иначе солодка не интересовала бы нас как активатор лимфотока. 

Однако это растение подходит далеко не всем пациентам и далеко не всем лимфосистемам. У лимфы нет своего «сердца». Она движется по лимфатическим сосудам медленно – всего 0,5 сантиметра в секунду – благодаря клапанному аппарату, крайне чувствительному к воздействиям.

Подробнее о том, как работает этот деликатный механизм, можно прочитать в статье «Чистка лимфосистемы: медицинские методы и очищение в домашних условиях» от онлайн-академии UniProf.

Что же солодка делает с лимфосистемой? Благодаря сапонинам она стимулирует более активное выделение секрета через слизистые. Это значит, что из ретикулярных тканей и внеклеточного матрикса в лимфатические сосуды устремляется больше жидкости. 

Нагрузка на лимфатическую систему возрастает, и лимфа действительно начинает двигаться более активно. Но лимфа – далеко не единственный участник процесса выведения ядов, а с точки зрения их нейтрализации – даже не основной.

По пути движения снизу вверх лимфа встречает узлы, в которых, как в коллекторах, токсины и патогены отстаиваются и изучаются. Но далее, когда процесс завершён, лимфа не может самостоятельно избавиться от них. Этим занимаются жизненно важные очищающие органы: печень и почки. Процесс детоксикации завязан именно на них.

Если солодка сработала слишком активно, то гепатобилиарная система, будучи в таком же угнетённом состоянии, что и лимфосистема, может попросту не успеть очистить венозную кровь, в которую лимфа выбросила токсины. И они начнут всасываться обратно в ткани, вызывая различные негативные процессы, самые условно безобидные симптомы которых связаны с задержкой жидкости в тканях:

• отёчность (особенно после сна и к вечеру),
• вдавленные следы на коже после сна,
• пастозность,
• целлюлит и т. д.

А самые опасные – с острой интоксикацией:

• интенсивная головная боль,
• тошнота и рвота,
• частый жидкий стул,
• повышение температуры тела и озноб,
• ломота в пояснице и суставах,
• потеря сознания.

Если предположить, что удалось избежать острого состояния, мы тем не менее сталкиваемся с последствиями резкой детоксикации, выраженных в перегрузке всех выводящих систем организма. 

Вовлечены оказываются не только печень и почки + связанные с ними мочевой пузырь и кишечник. Усиленно начинают работать потовые железы, причём пот становится резко пахучим. По утрам появляется неприятный запах изо рта.

Начинаются проблемы с кожей, в т. ч. головы: перхоть, дерматиты, угревые сыпи, с которыми не справляется косметика. Могут возникать фурункулы, вызванные патогенами, которые избежали столкновения с лимфоцитами из-за снижения иммунитета для удаления всего мусора, резко выброшенного при помощи солодки в лимфу.

Чтобы понять, почему так происходит, важно вспомнить, что лимфа выводит из тканей жирорастворимые токсины. Если пациент прибегает к солодке как экстремальному похудательному средству и начинает терять вес, то из тающей подкожно-жировой клетчатки высвобождаются, образно говоря, «законсервированные» там яды и недобитые патогены.

К слову, это одна из причин, почему при неправильной, грубой очистке организма к пациенту нередко возвращаются ранее побеждённые, позабытые болезни. Причём возвращаются порой резистентными к тем препаратам, которыми мы их подавляли.

Заниматься очищением или, вернее будет сказать, перезагрузкой, активацией лимфосистемы, безусловно, нужно. Причём неплохо делать это регулярно. Но чтобы не навредить себе или, если вы врач, то пациенту, следует подходить к этому вопросу, комплексно изучив:

• а) насколько тот или иной метод (в нашем случае солодка) подходит,  
• б) насколько организм готов / не готов к проведению очищения,
• в) какие показания и противопоказания наблюдаются в конкретном клиническом случае.

Чтобы помочь с этой задачей тем, кто хочет провести очищение лимфы мягко и безопасно для здоровья, врачи UniProf разработали цикл уроков «Диетология Лайт», посвящённые мягкому, безопасному очищению лимфосистемы.

Заключительный важный вывод: очищение лимфосистемы не должно быть экстремально резким. Это всегда плохо, даже если для этих целей вы выбрали не солодку, а другой, менее активный агент.

Кому можно чистить лимфу солодкой, а кому нельзя?

Мы определились с тем, что солодка как средство для очищения лимфосистемы подходит не всем. Так кому же всё-таки показано очищение лимфы настоем корня солодки? Как определить здесь и сейчас, можно ли вам использовать солодку в терапевтических целях?

Прежде чем мы поговорим о показаниях и противопоказаниях, хотелось бы напомнить, что лимфоток – это по определению часть глобального обмена веществ в организме. В диетологической практике специалисты нередко пользуются формулами, основанными на показателях пола, роста и веса, чтобы определить скорость метаболизма у конкретного пациента (измеряется в кКал/день).

Но метаболизм также зависит от возраста, гормональной картины, водно-солевого обмена – массы показателей, которые не свести к одному простому уравнению с парой переменных. Оценить предрасположенность организма к положительной или отрицательной реакции на солодку просто по скорости сжигания калорий не получается.

Однако в этом может помочь древнее аюрведическое учение о конституциях, или дошах. Не углубляясь, напомним, что базовых дош всего три: Капха, Вата и Питта. Они отличаются друг от друга по физиометрическим, биохимическим, психологическим параметрам. Значение имеют телосложение, цикл сна и бодрствования, часы наибольшей продуктивности, привычное пищевое поведение и мн. др. 

Определить дошу можно в рамках бесплатного цикла уроков «Мой Health-ID», который читает врач-иммунодиетолог ™, нутрициолог с 30-летним стажем Марина Николаевна Внукова. 

Как только мы определяем, какая из конституций преобладает в организме, появляется и представление о метаболизме. У Ватта он достаточно активный, у Капха – неторопливый, а у Питта значение среднее между первыми двумя.

При отсутствии медицинских противопоказаний Питта лучше всех переносит воздействие солодки. А вот конституции Капха такой метод очищения не подходит. Объясняется это тем, что Питта значит «желчь»: само название доши подсказывает нам, в чём её особенность.

Активная работа желчного пузыря помогает печени Питта справляться с возрастающей нагрузкой токсинов, когда лимфа разжижается и ускоряет циркуляцию. Капха таким бонусом не обладает, и это делает её наиболее уязвимой к подобного рода «ускорениям». Вата солодка в целом не повредит, если соблюдать показанную рецептуру и режим очищения.

Но даже для Питта не всё так линейно. Её ахиллесова пята – желудочно-кишечный тракт: гастриты, панкреатиты, холециститы, инфекционные болезни этого отдела. И если диагностирован, например, холецистит, то применение солодки может вызвать резкое обострение и значительное ухудшение состояния вместо желаемого очищения.

Поэтому важно тщательно разобраться с показаниями и противопоказаниями к применению солодки в целях очищения лимфосистемы, прежде чем прибегать к этому средству.

Показания к применению солодки для чистки лимфы

Если конституция позволяет или допускает применение солодки, то активация лимфосистемы с её помощью допускается:

• при частых и затяжных респираторных заболеваниях и вирусных инфекциях,
• при частых и затяжных ангинах, бронхитах, тонзиллитах, отитах, евстахиитах,
• при нарушениях водного, жирового, углеводного обменов,
• при нарушении кислотно-щелочного равновесия,
• при расстройствах аппетита, не связанных с психикой (не хочется есть по утрам, а вечером или ночью – неконтролируемый голод),
• при резком изменении веса в любую сторону (от 6 и более кг за месяц),
• при заметном снижении работоспособности, не вызванном серьёзной умственной или физической нагрузкой,
• при периодических болях в суставах,
• при расстройствах кишечника (диарея, запоры).

Если наблюдается ухудшение состояния или появление новых симптомов интоксикации, скорее всего, солодка вызвала обострение. Продолжение её применения может усугубить ситуацию.

Противопоказания к применению солодки для очищения лимфы

Солодку следует применять с осторожностью и под контролем врача:

• пациентам с диагностированной III и IV стадией ожирения,
• пациентам, страдающим сахарным диабетом любого типа,
• пациентам со склонностью к отёкам.

Не рекомендуется чистка лимфы солодкой при:

• аллергических реакциях,
• бронхиальной астме,
• беременности и периоде лактации,
• повышенном артериальном давлении,
• миокардите или сердечной недостаточности,
• непроходимости или атонии кишечника,
• гастрите, холецистите, панкреатите, язвенной болезни,
• почечной недостаточности,
• поражении печени,
• анемии.

Важно помнить, что, как и любое другое очищение организма, чистка лимфы солодкой противопоказана при повышенной температуре, хронических заболеваниях в состоянии обострения и в течение реабилитационных 6 месяцев после операций. 

Также солодка не назначается в сочетании с мочегонными препаратами и лекарствами для сердца ввиду возможного развития рабдомиолиза. Повышенное содержание эстрогенов может повлиять на эректильную функцию мужчин и снизить либидо.

Активированный уголь и «Энтеросгель» при очищении лимфы солодкой: роль абсорбентов и рецепты, одобренные врачами

Мы уже не раз вспоминали с вами тот факт, что процесс очищения лимфосистемы предполагает два действия: разжижение лимфы для активации лимфотока и безопасное выведение токсинов. Солодка хорошо (зачастую даже слишком хорошо) справляется с первой задачей. А что же со второй?

Здесь мы с вами поговорим о не менее популярных в народе средствах очищения организма: активированном угле и «Энтеросгеле». Оба эти препарата широко применяются при различных пищевых интоксикациях: отравлении несвежей пищей, переизбытке алкоголя и алкалоидов. Их назначают при острых кишечных инфекциях: дизентерии, диарейном синдроме, дисбактериозе, а также гнойно-септических заболеваниях, пищевых и лекарственных аллергиях и других патологиях.

Терапевтическая ценность угля и «Энтеросгеля» состоит в способности адсорбировать (впитывать) из кишечника токсины, а затем выводить естественным путём вместе с каловыми массами. Как токсины из лимфы попадают в кишечник? Через гепатобилиарную систему, в которую входят печень, желчные протоки и желчный пузырь.

Однако активированный уголь и «Энтеросгель» имеют два очевидных недостатка. 

1. Первый – слепота на «хорошее» и «плохое» в ЖКТ. Адсорбенты не различают токсины и питательные вещества, которые должны всосаться в тонком кишечнике. Не отличают они и патогены от полезной микробиоты, которая является важным органом пищеварительной и иммунной систем, так что при передозировке «очищение» может кончиться вымыванием, дефицитом нутриентов с последующими нарушениями и ослаблением иммунитета.
2. Второй – адсорбенты забирают вещества не навсегда и через какое-то время начинают отдавать их обратно. Если имеется непроходимость или атония кишечника, и кал задерживается в организме дольше чем на сутки, применение угля и «Энтеросгеля» теряет всякий смысл. Токсины останутся в организме.

Таким образом, при комбинированном очищении лимфосистемы солодкой и активированным углём или «Энтеросгелем» в качестве адсорбирующих препаратов важны соблюдение рецептуры, схемы очищения и режима питания. 

Последнее хотелось бы подчеркнуть особо, так как помимо исключения нежелательных на этот период продуктов желательно придерживаться дробного питания и в каждый небольшой приём пищи включать немного жиров. Тогда желчный пузырь будет активно вырабатывать секрет и регулярно выгонять в кишечник токсины, которые печень успела накопить.

Пожалуйста, обратите внимание, что возможна передозировка адсорбирующих препаратов. Существует норма приёма, привязанная к массе тела, возрасту и тяжести состояния пациента. Вы можете натолкнуться в интернете на рекомендации к экстремальному похудению на «Энтеросгеле» и хуже всего, что такие рекомендации дают не только «народные целители», но и малокомпетентные, безотественные врачи

Чтобы обезопасить пациентов, можно взять на вооружение один из следующих рецептов для очищения лимфосистемы с помощью солодки и какого-либо сорбента.

Чистка лимфы солодкой и «Энтеросгелем»

При отсутствии серьезных патологий в анамнезе подойдёт классическая очистка лимфы солодкой и «Энтеросгелем». Длительность курса – 14 дней. 

Схема

1. По утрам натощак принимать 200 мл настоя корня солодки.
2. Через 45 минут принять 1 ст. ложку сорбента.
3. Через 1,5 часа после процедуры – первый приём пищи.

Чтобы приготовить отвар, требуется измельчить 10 г. корня солодки, залить кипятком и 30 минут выдерживать на водяной бане. Можно готовить настой с вечера.

Чистка лимфы солодкой и активированным углём

Для очищения подойдёт как чёрный, так и белый уголь. Длительность курса – 14 дней. 

Схема

1. По утрам натощак принимать 200 мл настоя корня солодки.
2. Через 45 минут принять активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
3. Через 1,5 часа после процедуры – первый приём пищи.

Чистка лимфы солодкой и «Полисорбом»

Этот препарат представляет собой белый порошок для приготовления суспензии. Длительность курса – 14 дней. 

Схема

1. По утрам натощак принимать 200 мл настоя корня солодки.
2. Через 45 минут принять суспензию адсорбента.
3. Через 1,5 часа после процедуры – первый приём пищи.

При массе тела от 40 до 60 кг для приготовления суспензии требуется 3 г препарата и 100 мл воды.

При массе тела от 60 до 80 кг для приготовления суспензии требуется 5 г препарата и 200 мл воды.

При большей массе тела требуется консультация специалиста.

В заключение хотелось бы предупредить вас о типичных ошибках очищения лимфосистемы солодкой и сорбентом.

• Не используйте сироп солодки. В нём содержится сахар, а при очищении лимфосистемы сахар необходимо исключить. Для очищения используйте настой корня солодки.
• Не приступайте к очищению лимфосистемы солодкой, если увеличены лимфоузлы. На фоне отсутствия повышенной температуры это указывает на скрытое воспаление и является прямым противопоказанием к любым очистительным процедурам.
• Не приступайте к чистке лимфы солодкой без предварительной подготовки гепатобилиарной системы. Сначала желательно почистить желчевыводящие протоки, активировать работу желчного пузыря и печени.
• Не продолжайте очищение солодкой, если она вызвала обострение при соблюдении рецептуры и схемы приёма.
• Не увлекайтесь солодкой: при частом применении она обезвоживает организм и сгущает кровь
• Не забывайте пить чистую воду, не менее 2,5 литров на период очищения. Полезно до начала процедур утром выпивать 2 стакана тёплой воды.
• Солодка вымывает калий, поэтому если появилась аритмия, судороги, спазмы, повышение артериального давления, приём солодки нужно прекратить.
• Нельзя принимать солодку дольше 14 дней: это активный препарат, и он влияет на много систем организма, в том числе, гормональный фон.
• Бессмысленно пытаться чистить лимфу солодкой, не меняя образ жизни.

Если вы продолжите питаться как попало и проигнорируете элементарные правила, процедуры не только не принесут нужного результата, но и создадут критическую нагрузку на организм, что может закончиться больницей. 

Бесконтрольное применение солодки чревато различными нарушениями: от сбоев в составе крови и лимфы до провокации онкологических процессов. Узнать о том, чем опасны раковые заболевания лимфатической системы, можно в статье «Рак лимфосистемы: симптомы, разновидности и профилактика раковых заболеваний лимфосистемы».
Давайте не забывать о главном. Чудесно устроенный организм человека способен к очищению лимфы, но только при соблюдении здорового образа жизни. Когда это не так, наша с вами задача – плавно и мягко, без резких движений вернуть его от состояния нездоровья к состоянию здоровья.

Реализовать это системно и безопасно можно в рамках практического фитомарафона «Диетология Лайт» вместе с доктором М. Н. Внуковой. Переходите по ссылке, чтобы узнать подробную программу, показания, противопоказания и результаты после прохождения марафона.

ТМ Все исключительные права на название авторской методики «Иммунодиетология ™ » принадлежат компании ООО «Иммунохелс ™ Рус» и охраняются свидетельством на товарный знак №666287 от 08.08.2018 г.