Что такое лимфоузлы на шее фото сзади

Заднешейные лимфатические узлы находятся между сосцевидной областью височной кости и ключицей. Они предотвращают развитие инфекционных заболеваний дыхательных путей. Если железы на затылке распухают, то не исключено, что очень скоро воспалятся и лимфоузлы, находящиеся на задней части шеи.

Схематическое изображение

Расположение лимфоузлов на шее

Лимфатические узлы находятся в различных частях тела и вырабатывают лейкоциты – клетки иммунной системы, которые не только борются с чужеродными микроорганизмами, но и уничтожают чужеродные белки. Лимфоузлы воспаляются, если инфекционный агент слишком силен и для его уничтожения нужны немалые силы.

Расположение

Размер заднешейного лимфатического узла от 5 до 10 мм – это норма. Если лимфоузел увеличился на шее сзади, например, только с правой стороны, то это говорит о наличии патологического процесса. Это значит, что лейкоциты уже не мешают активному размножению микробов.

Истощение защитных сил организма при наличии действующей инфекции приводит к тому, что патология приобретает хронический характер. Клиническая картина зависит от природы заболевания. При онкологическом происхождении увеличенные лимфатические узлы сзади шеи могут сливаться в конгломераты.

Деятельность бактерий провоцирует существенные изменения в заднешейных лимфоузлах с вероятным покраснением кожи и скоплением в тканях гноя. На грибковую этиологию патологии указывает неспешный рост пораженных тканей, а также их уплотнение. Надключичный лимфоузел в норме не прощупывается. Если он обнаруживается путем пальпации, то это может быть признаком онкологического процесса.

Возможные заболевания

Если на шее сзади увеличились лимфоузлы, но болевого синдрома нет, то такая аномалия называется лимфаденопатией и обычно является признаком недугов близлежащих органов.

Болезненность, появившаяся в заднем лимфатическом узле шеи, указывает на воспаление, развившееся в нем. Данная патология именуется лимфаденитом и возникает в ответ на слишком большой натиск микроорганизмов на лимфоузел или вследствие недостаточной фильтрации им лимфы.

Если увеличились лимфоузлы на шее сзади, то нужно показаться доктору и получить схему лечения. Чтобы восстановить здоровое состояние органа, как правило, достаточно пролечить основное заболевание, которое привело к увеличению в размерах.

Измерение температуры тела Задние лимфоузлы на шее могут увеличиться вследствие следующих причин:

отита;
метаболических нарушений;
ринита;
наличия фурункула;
воспаления легких;
рака;
царапин животных;
заболеваний ротовой полости (например, кариеса);
ВИЧ-инфекции;
туберкулеза;
гнойной ангины;
сифилиса;
аллергических патологий;
недугов, вызванных грибками;
иммунодефицита;
злоупотребления спиртным;
краснухи, токсоплазмоза и прочих инфекционных заболеваний;
фарингита.

Заднешейный лимфаденит с одной стороны опасен так же, как и двухсторонний, поскольку пораженные участки находятся вблизи головного мозга, что со временем способно спровоцировать распространение инфекции на его ткани. Воспаление с обеих сторон может указывать на серьезное заболевание.

Проявления заболевания

Пораженные заднешейные лимфатические узлы легко прощупываются. Болевой синдром при этом возникает не всегда. Чаще всего лимфоузлы увеличиваются в ответ на простудное заболевание, которое проявляется различными симптомами. Кожа шеи становится красного цвета.

Заднешейные лимфадениты характеризуются тем, что пальпация пораженного узла причиняет боль. Повороты головы сопровождаются неприятными ощущениями (болевыми или тянущими). Опухший участок кожного покрова похож на небольшую шишку. Кроме того, возникают дискомфорт при совершении акта глотания и во время разговора.

Возникновение острой боли

Боль при повороте шеи — один из главных симптомов патологии заднешейных лимфоузлов

При скоплении гноя в лимфоузле сзади шеи имеются следующие признаки интоксикации:

безразличие к делам;
плохое самочувствие;
сниженный аппетит;
лихорадка.

Отсутствие своевременного лечения может привести к развитию осложнений, проявляющихся отечностью всей поверхности шеи и повышением местной температуры.

Как выявить истинную причину

Опухший лимфатический узел сзади шеи нередко указывает на поражение затылка грибком или на отит. Большое количество патологических очагов нельзя оставлять без внимания. Необходимо как можно скорее посетить терапевта.

Если лимфоузел увеличился на шее сзади, то это может быть признаком ангины, а также нагноения корней зубов, воспалительного процесса щитовидки или костной системы черепа. Для выявления причины необходимо показаться доктору, пройти УЗИ и лабораторную диагностику. Возможно, потребуются консультации узких специалистов.

Исходя из итогов анализов и пальпации, пациенту будет рекомендовано посетить одного или нескольких врачей (гематолога, стоматолога и т.д.). Не исключено, что целесообразно будет пройти УЗИ лимфатических узлов, сдать кровь на инфекционные заболевания, а также провести биопсию пораженного участка и анализ костного мозга.

Чтобы выявить природу воспаления, рекомендуется сдать общий анализ крови, в котором будут изменены соответствующие показатели. Чем раньше будет начато лечение, тем проще будет побороть заболевание. На усмотрение врача может быть выполнена биопсия, а также применена прицельная терапия (с целью устранения болей и нормализации самочувствия пациента).

Лечение заднешейных лимфатических узлов

Диагностика патологического состояния После устранения причины заболевания лимфоузлов на шее сзади, их размеры постепенно приходят в норму. Выбор препаратов осуществляется, исходя из причины патологии. Так, лечение грибковых поражений кожи головы обычно осуществляется с помощью местных средств. Системные антибиотики применяются редко (только при выраженной грибковой инфекции). При бактериальной или вирусной природе воспалительного процесса, используются антибиотики или противовирусные медикаменты.

Если у человека воспалились задние шейные лимфоузлы, то обычно назначаются лекарственные средства, улучшающие работу иммунитета и купирующие воспалительный процесс, например, Преднизолон, Медрол. Иногда рекомендуется принимать витамин С, способствующий укреплению защитных сил организма. Аналогичным действием обладает настойка Эхинацеи, которую в готовом виде можно приобрести в аптеке.

Если заднешейный лимфатический узел увеличился на фоне стоматологического заболевания, то, в первую очередь, требуется санация полости рта. Лечение препаратами необходимо не всегда.

Для нормализации размеров могут применяться физиопроцедуры. Эти методы показаны при терапии некоторых заболеваний, послуживших причиной развития воспаления в лимфатической системе. В данном случае они применяются в комплексе с другими мерами.

Если заднешейные лимфоузлы увеличились в результате ракового процесса, то требуется консультация онколога и лечение путем использования химической или лучевой терапии, либо хирургическое вмешательство по иссечению пораженных тканей.

Читайте также: Мышц шеи и лимфоузлы

При своевременном и правильном лечении основного заболевания состояние задних лимфоузлов постепенно нормализуется. Гнойное поражение тканей требует срочной терапии, так как в противном случае инфекция может перейти на головной мозг. Следует помнить, что увеличение шейного лимфоузла способно спровоцировать опухание околоушных и слюнных желез, а также миндалин и щитовидной железы.

Заднешейные лимфатические узлы у ребенка

Если у малыша увеличились лимфатические узлы, которые расположены сзади шеи, то это указывает на развитие в его организме какой-либо патологии. Ребенок, который еще не умеет говорить, в этом случае становится капризным, может отказываться от еды из-за болей в шее.

Нередко наблюдаются следующие симптомы:

вялость и слабость;
отечность шеи в области пораженного лимфатического узла;
сонливость или, напротив, капризность по ночам;
резкий скачок температуры тела в сторону повышения (до 38 градусов и выше).

Хроническое увеличение лимфоузлов иногда становится причиной задержки развития. У детей заднешейные узлы могут воспаляться не только из-за инфекций, но и в результате вакцинации, при имеющихся патологиях иммунитета.

Если у ребенка начал прощупываться заднешейный лимфатический узел, то стоит поторопиться с визитом к педиатру. В противном случае могут возникнуть осложнения, в том числе задержка психического развития.

Источник

Полностью обезопасить себя от возникновения тех или иных заболеваний практически невозможно. Всегда есть возможность максимально обезопасить себя, однако шансы инфекции проникнуть в организм есть всегда. Если вы заметили воспаленные лимфоузлы на шее сзади, это может быть первым признаком наличия заболевания. В таких случаях лучше не медлить с походом к врачу, ведь от этого может зависеть ваша жизнь.

Проявление такого симптома возможно не только у взрослых, но и ребенка, поэтому стоит всегда пристально следить за здоровьем своего малыша.

Шея

Воспаление лимфоузлов на шее — первый признак сбоев в работе организма. Данный орган является настоящей преградой, препятствующей проникновению инфекции в организм. При первых же признаках он увеличивается в размерах, таким образом, сигнализируя о наличии того или иного заболевания.

Причины

Лимфоузел на шее сзади у ребенка или взрослого может воспалиться, казалось бы, ни с чего. На самом же деле он долгое время может бороться с инфекцией, предотвращая возникновению заболевания. Именно они являются главной причиной наличия воспалительного процесса в лимфоузле. Однако это далеко не все причины, которые могут вызвать такое явление.

Шишка на шее сзади у ребенка чаще всего появляется после перенесенных вирусных заболеваний на фоне снижения иммунитета.

Острые респираторные заболевания, именно они в подавляющем числе случаев становятся главной причиной воспаления лимфатических узлов на шее. При этом организм становится ослабленным воздействием инфекции.

Среди других причин, которые заставляют лимфоузлы увеличиваться в размерах, можно выделить:

злоупотребление алкоголем. С данной проблемой чаще всего сталкиваются люди в возрасте от 19-20 лет. Организм при этом может давать серьезные сбои;
наличие злокачественной опухоли. От этого не защищен никто, а рак может быть обнаружен не только у взрослых, но и у ребенка. При этом лимфоузлы становятся сильно воспаленными и со временем лишь растут в размерах;
ослабленный иммунитет в следствии тех или иных причин. В таком случае инфекции не составит большого труда попасть в организм, единственной преградой при этом являются именно лимфоузлы, которые выполняют защитную функцию;
проблемы с работой щитовидной железы. Чаще всего они наблюдаются у людей в возрасте от 20 до 40 лет;
болезни горла. Это может быть ангина, фарингит. Обезопасить себя от их возникновения практически невозможно, причем порой хватит всего несколько минут на сквозняке для возникновения неприятных симптомов;
заболевание крови. Возбудителями могут выступать любые инфекции. Симптомы при этом могут в каждом случае сильно отличаться, всё зависит от инфекции. Лимфоузел на шее в большинстве случаев первым делом увеличится в размерах, что и будет признаком наличия заражения;
бактериальные и паразитные инфекции. Их существует просто огромное количество разновидностей. Единственное, что их объединяет — негативное влияние на организм. Если вы заметили, что лимфатический узел в области шеи начал воспаляться, вполне вероятно, что причиной является именно инфекция, которая попала в организм.

Это лишь самые распространенные причины, почему может появиться шишка на шеи сзади у ребенка или взрослого. В большинстве случаев именно они становятся причиной воспаления заднешейныхлимфоузлов.

Симптомы

Среди основных симптомов, которые проявляются при протекании воспалительного процесса в лимфоузлах, главным является увеличение данного органа в размерах. Всё зависит от причины воспаления. Затылочный лимфоузел при этом может увеличиться до размеров куриного яйца, и такие случаи бывают достаточно часто.

В большинстве случаев на коже в месте расположения лимфоузлов появляется покраснение. Воспалительный процесс также может вызвать местное или общее повышение температуры тела. Чаще всего она не превышает 37,5 градусов по Цельсию.

Головная боль и слабость также могут быть одними из симптомов при воспалении лимфоузлов. Долго терпеть их ни в коем случае нельзя, ведь могут начаться необратимые процессы в организме. При появлении первых симптомов стоит немедленно обратиться за помощью к специалисту. В таком случае можно рассчитывать на скорейшее выздоровление.

Болевые ощущения при воспаленных лимфатических узлах бывают далеко не всегда. Многие люди долгое время могут не замечать никаких симптомов, пока орган существенно не увеличится в размерах. При этом воспаленный лимфоузел во многих случаях никак не мешает нормальной жизнедеятельности.

Диагностика

Достаточно часто дети и взрослые на протяжении длительного времени могут даже не догадываться об том, что воспалились лимфоузлы. Боль при этом присутствует далеко не всегда. Если вы заметили увеличение задних шейных лимфоузлов у себя или у ребенка, не стоит откладывать поход к доктору на завтра. Лучше немедленно записаться на консультацию к врачу и определить причину возникновения воспаления. Только после грамотно проведенной диагностики можно установить диагноз и назначить подходящий курс лечения.

Посещение специалиста чаще всего не заканчивается лишь внешним осмотром. В подавляющем числе случаев также придется сдать некоторые анализы, которые и позволят определить причину. Всё зависит от ситуации и от мнения врача. Лучше обращаться за помощью к квалифицированным докторам. В таком случае вы можете быть уверенны в правильности поставленного диагноза и эффективности назначенного лечения.

Лечение

УЗИ — одна из диагностических процедур, которую придется пройти каждому пациенту, кто обратился с проблемой воспаленных лимфоузлов. Однако даже это не может дать стопроцентной гарантии при постановке диагноза. Точность в таком случае составляет не более 70 процентов. Чтобы дать ответ, какое у вас заболевание, лучше всего сделать биопсию.

Однако такая процедура по карману лишь немногим. Такой способ диагностики с вероятностью в 99 процентов дает возможность установить диагноз, после чего врачу лишь остается правильно выбрать лечение для устранения неприятных симптомов.

Полный анализ крови также является одним из способ определить причину увеличенных лимфоузлов на шее сзади. Получить результаты можно уже спустя несколько часов.

Лечение

Воспаление лимфатических узлов может протекать болезненно либо абсолютно не беспокоить пациента. Лечение в таких случаях зависит от причин возникновения такого диагноза. Чаще всего при своевременном обращении к врачу удается справиться лишь при помощи медикаментов. Это могут быть таблетки, мази, уколы. Однако далеко не всегда можно обойтись лишь такой терапией.

Достаточно часто дело доходит до удаления лимфоузлов. Операция эта является достаточно простой, однако лучше не доводить дело до хирургического вмешательства.

Расположение лимфоузлов на шее знает далеко не каждый человек. Достаточно посетить всего несколько сайтов в интернете, чтобы получить нужную информацию и провести самодиагностику. Пальпации чаще всего будет вполне достаточно для определения общей картины. При определенных сомнениях стоит обратиться за консультацией к врачу.

Сосуды

12788

Сосуды

14749

Источник

Как долго могут проходить лимфоузлы на шее, почему они увеличились? Эти вопросы задают себе многие, потому что невольно закрадываются черные мысли о страшных болезнях. На самом деле нет. Оказывается, организм таким способом борется с вирусами и бактериями.

Чтобы понять, как это происходит важно знать, что такое лимфа. Специальный орган, выполняющий особую, защитную роль. Роль очистки. Лимфосистема, как канализационный сток вымывает отмершие клетки, токсины, вирусы. На пути потока встречаются утолщения или узлы, которые очищают эту жидкость. Дальше чистая лимфа попадает в кровь.

Почему воспаляются лимфоузлы на шее, и что делать?

Когда человек заболевает, нагрузка на пункты очищения возрастает. Узел, усиленно работая, начинает увеличиваться, заметно выделяясь в области шеи. Лимфоузлы на шеи отвечают за обеззараживание очагов воспаления ЛОР органов.

Проверка лимфоузлов

Бороться с потоками токсинов, идущих от легких простуд либо от грозных инфекционных заболеваний, будут лимфоциты (защитные белые кровяные тельца). Непрекращающаяся выработка таких «санитаров» способствует увеличению размеров узла. Как только организм справится с болезнью, все придет в норму.

Лимфоузлы у детей

Наиболее часто такой процесс наблюдается у детей. Как только малыш начинает посещать садик, начинаются частые простуды, начинают расти лимфоузлы на шее. Если ребенок сидит дома, не болеет, лимфоузлы в норме. Обычно, здоровый узел размерами от 2 до 5 мм, подвижный, без изменений кожного покрова.

Лимфоузлы, которые можно прощупать расположены поверхностно и легко доступны осмотру. У детей родители часто обнаруживают такие увеличения без помощи врача. Чаще они видны на шеи и голове. Множество групп лимфоузлов имеют названия подчелюстных, шейных, затылочных, околоушных. Обнаружение крупных узлов, кроме как подмышечных и паховых не наблюдается.

Узлы находятся рядом с крупными кровеносными сосудами и основными органами. Бывают разной формы (круглой и овальной). Малышам до 3 лет свойственно увеличение узлов, так как они тянут в рот, все, что видят.

Лимфатическая система детского организма остро реагирует на все изменения, но причин для воспаления не так уж много. Возбудителем такого процесса у ребенка обычно становится попадание инфекции и патогенных микроорганизмов.

В редких случаях воспаление вызывают злокачественные новообразования. И при раковых опухолях, и при попадании инфекции лимфатические узлы у ребенка выступают фильтром, они не дают инфицированным и пораженным раком клеткам распространятся по всему организму.

При облучении и операции на опухоли раковые клетки удаляют вместе с пораженными лимфоузлами. Таким образом, снижают риск возникновения рецидива и повторного образования опухоли. В лимфатических узлах сохраняются онкоклетки, которые после лечения начинают атаковать организм вновь.

Что касается патогенных микроорганизмов, они, попадая в кровоток, разносятся по всему телу и задерживаются в первую очередь в так называемых фильтрах, поэтому воспаление начинается с них.

Безопасные причины увеличения лимфоузлов:

респираторные заболевания;
воспаления пазух носа, горла;
отиты;
серьезные инфекции (корь, ветрянка, мононуклеоз);
кожные заболевания (различные дерматиты);
проблемы с зубами (кариес, пульпит).

Что делать?

В таких случаях подождать общего выздоровления организма, пролечив основное заболевание. Обычно, 2-4 недели достаточно, чтобы образования на шее исчезли. Не спешите искать в интернете радикальные советы по лечению, особенно на форумах и сайтах для общения.

Запомните! Лимфоузлы — постоянный орган организма, который есть у всех. При болезнях узлы не появляются, а увеличиваются.

Как лечить воспаление лимфоузлов

Нередко, когда лимфоузлы не справляются с нагрузкой, плохо вылеченная инфекция приводит к осложнениям. Одной из патологий является лимфаденит или воспаление узла. Первичным очагом могут стать:

гнойные раны;
фурункул;
флегмона;
кариес.

Удивительно, но иногда, игра с домашними питомцами может привести к лимфадениту, называемая по-простому «болезнь кошачьих царапин».

Чтобы подавить рост бактерий, врачу приходится прописать лечение антибиотиками, обезболивающими препаратами, противовоспалительными средствами, провести УВЧ-терапию.

При первых признаках воспаления важно вовремя обратиться за помощью, чтобы не допустить развитие гнойного абсцесса и не прибегать к радикальным методам лечения.

Если лечение началось поздно, определить, что лимфаденит перешел в острую стадию, можно по следующим признакам:

появление сильного отека с гнойным образованием;
покраснение кожи;
температуры;
общего недомогания.

Лимфоузлы на шее

Хирургическое лечение построено на вскрытии гнойной раны, дренирование абсцесса, с последующей санацией очага воспаления. Назначают строгий постельный режим, антибактериальную и дезинтоксикационную терапию, иммуностимулирующие, общеукрепляющие препараты.

После лечения необходимо пройти обследование, чтобы установить причину, приведшую к обострению, чтобы избежать в будущем повторных осложнений. Лимфаденит – признак проблем в области, где расположен узел.

Температура при воспалении лимфоузлов

Часто воспаление протекает на фоне высокой температуры. Организм претерпевает следующие не комфортные изменения. Наступает сильная усталость, появляется ощущение постоянной слабости, отсутствие аппетита, разная локализация головной боли, видимая припухлость лимфожелез, сильная боль в области шеи, затрудненное дыхание, сильный лихорадочный озноб. Такое состояние само не проходит, требуется обращение за медицинской помощью.

В ожидании врачебного приема постараться выполнить два простых совета:

Выпить жаропонижающее, снимающее температуру и боль. Лучше препараты с действующим веществом парацетамол. Аспирин и ибупрофен подходят не всем, нельзя принимать детям и тем, у кого плохая свертываемость крови.
Лечь в постель, постараться отдохнуть. На несколько дней покинуть работу. Не предпринимать активных физических нагрузок.

Всегда помнить, что самолечение вредно. Температура – показатель серьезного, тяжелого процесса, принятия активных действий по лечению.

Чем опасно воспаление лимфоузлов

Поражение лимфоузлов, вследствие воспаления – удар по иммунитету организма. Именно узлы, сдерживающий барьер против распространения инфекции и раковых клеток, а также фабрика по выпуску полезных лимфоцитов.

Совсем плохо, если лимфоузлы на шее увеличились, а признаков инфекции в организме не обнаружилось. Желательно незамедлительно проконсультироваться с иммунологом, онкологом по поводу, если лимфоузлы:

воспалились без причины, в разных группах, в нескольких, не связанных между собой местах;
неподвижны, спаяны одной соединительной тканью;
сопровождаются повышенным потоотделением, лихорадочным состоянием (без симптомов инфекций), необъяснимой потерей веса;
появились трудности с дыханием и глотанием;
не приходят в норму больше двух недель.

Для выявления причины возникновения воспаления, врач предложит общее обследование организма. Сюда входят: анализы на онкомаркеры, гистология, биопсия, анализ крови, КТ или МРТ по показаниям, лимфосцинтиграфия.

Недавние исследования показали, что СПИД может являться причиной, провоцирующей воспаление лимфатических узлов. Среди других возбудителей, встречаются спирохеты, одноклеточные микроорганизмы, способные вызвать увеличение и болезненность лимфоузлов.

Лимфоузлы увеличенные

При инфекционном процессе, поражающем весь организм человека, воспаление лимфоузлов вначале протекает в одном из них, а затем распространяется на несколько лимфатических узлов, и тогда говорят о генерализованном воспалении.

Детальное исследование установит правильный диагноз, каким бы неприятным он не оказался. Главное, вовремя диагностировать заболевание и не дать упустить момент.

Таблица 1. Классификация консистенции лимфоузлов, указывающих на заболевания

Консистенция	Заболевание
плотная как камень	при метастазах опухолевых клеток
плотная спаянная между собой	злокачественные опухоли, туберкулез
плотная эластичная	лимфома
мягкая	инфекция или воспалительный процесс
жидкая	аденофлегмона

Не откладывайте визит к специалистам при появлении первых сомнений воспаления лимфотических желез. Системное заболевание может оказаться онкологией, аутоиммунным расстройством, ВИЧ-инфекцией.

За сколько дней проходит

Внимательно наблюдайте за узлами на шее. Воспаление длится от нескольких дней до месяца. Нормальное состояние гарантировано после полного излечения. Лимфоузлы будут незаметными и неощутимыми. Если через 3 недели уменьшение размеров не наблюдается, следует побеспокоиться о визите к доктору.

Исключение вызывают случаи серьезных заболеваний, требующих длительного, порой упорного лечения.

Для облегчения состояния, следовать всем назначениям врача, давать возможность организму больше отдыхать, больше пить, больше витамин, чтобы быстрее уменьшить размеры лимфоузлов.

Что запрещено и разрешено делать при воспалении лимфоузлов

Следует помнить, что воспаленный лимфоузел запрещается греть, массажировать, воздействовать какой-либо процедурой, не установив причину.

Поскольку у детей чаще воспаляются лимфоузлы, родителям следует знать, что нельзя делать:

настаивать на физиотерапевтическом лечении или тепловых процедур (тепло способствует размножению вирусов, бактерий, но не борется с воспалением);
применять растворы, содержащие спирт;
бесконечно ощупывать, тереть больной узел с трагическим лицом, постоянно сомневаясь в исходе лечения (массаж способен «ускорить» увеличение узла);
изводить себя мыслями о похожем случае среди родственников (детский иммунитет разительно отличается от взрослого).

Увеличенные лимфоузлы

Полезные советы

Иногда удивляет появления беспричинного насморка, заложенности носа, кашля. Так лимфа показывает, что не справляется с обеззараживанием и задействует дополнительный вывод шлаков через слизистые, кожу. Поэтому не стоит спешить капать нос, искать пути лечения насморка.

Осторожно использовать дезодоранты, которые блокируют потоотделения, помогающие избавляться от продуктов распада. Тем самым нарушается работа лимфосистемы. В этих зонах будет происходить накапливание вредных веществ, в дальнейшем проблема потребует скорейшего решения.

Хорошо знакомый совет «не есть на ночь» поможет печени полноценно избавиться от токсинов в ночное время. Тогда организм спокойно справиться с очищением, не перегружая работу лимфоузлов.

Помочь наладить работу лимфотической системы могут разгрузочные дни с посещением парной бани. В эти дни полезны чаепития с травами, стимулирующие вывод лишней воды из организма.

Придерживаться правильного образа жизни, сбалансированного питания, полезных привычек – залог успешного выздоровления. Помните, что нужно лечить болезни, а не симптомы.

Источник