?ан мен лимфа ?лпалары

В современном мире у людей есть все предметы роскоши, такие как хорошая еда, жилье, деньги и многое другое, что делает нашу жизнь более спокойной и легкой. Но когда дело доходит до здоровья, то жалко, что проблемы со здоровьем только увеличиваются. Наш образ жизни, неправильное питание и другие факторы приводят к осложнениям здоровья. Одним из них являются опухшие лимфатические узлы.

О лимфоузлах

Лимфатические узлы называются лимфатическими железами, которые являются неотъемлемой частью иммунной системы. Они присутствуют по всему телу, но более выражены в области шеи, паха, подбородка, за ушами и подмышками. Лимфатические узлы видны, когда они увеличены или опухли. Основными причинами проблем с опухшими лимфатическими узлами являются инфекции, такие как бактерии, вирусы и паразиты. Существуют различные инфекции, травмы или опухоли, которые ответственны за опухшие лимфатические узлы.

Причины

Стрептококковые (бактериальные) инфекции в горле.
Инфекции в ухе.
Зубные инфекции.
Подавленная иммунная система из-за ВИЧ (вирус иммунодефицита человека), который приводит к СПИДу.
Вирусные инфекции, вызванные парамиксовирусом, в результате чего развивается корь.
Туберкулез.
Кожные инфекции.
Сифилис, который передается половым путем.
Волчанка – это состояние, когда иммунная система организма начинает атаковать суставы и клетки крови.
Паразитарные инфекции (токсоплазмоз) также могут быть причиной опухших лимфатических узлов.
Рак иммунных клеток.
Рак лимфатической системы (лейкоз).
Некоторые лекарства.

Симптомы

Боль в лимфатических узлах.
Увеличение лимфатических узлов.
Лихорадка, насморк, жар и инфекции верхних дыхательных путей.
Осложнения иммунной системы, такие как мононульцеоз, ВИЧ и ревматоидный артрит.
Твердые лимфатические узлы указывают на опухоль.

Диагностика заболевания

История болезни – врач изучает историю болезни пациента, пытается узнать, когда появились опухшие лимфатические узлы и симптомы, связанные с ними.
Физикальное обследование – доктор наблюдает за лимфатическими узлами на поверхности кожи, что помогает диагностировать причины проблемы.
Анализы крови – проводятся, чтобы обнаружить инфекции, вызванные бактериями, вирусами и паразитами.
Рентген и КТ (компьютерная томография) используются для выявления пораженных областей.
Биопсия лимфатического узла также проводится в диагностических целях.

Аюрведический взгляд на проблему

В аюрведе опухшие лимфатические узлы обусловлены бактериальными инфекциями, вирусными инфекциями, паразитами и сниженной иммунной системой. В аюрведе присутствуют различные травы, которые помогают укрепить иммунную систему. С помощью правильного питания и лимфомассажной терапии можно избавиться от опухших лимфатических узлов.

Аюрведические препараты от лимфотических узлов

Himalaya Himalya предлагает лучшую комбинацию эффективных растительных лекарственных средств для лечения опухших лимфатических узлов. Эти средства изготавливаются из трав высшего качества и строго следуют принципам аюрведы. Все препараты на 100% чистые, натуральные и вегетарианские. Они не содержат химикатов, добавок и консервантов. Безопасны в использовании, так как не имеют побочных эффектов.

Источник

Лимфа системасы — лимфа түйүндөрү жана капиллярлары менен тамырларынын жыйындысы. Ал жүрөк-кан тамыр системасынын составына кирет. Анын организмдеги аткарган милдети өтө зор. Лимфа системасы зат алмашууга катышат, кан пайда кылат жана организмди коргоо милдетин аткарат. Лимфа системасы лимфа капиллярларынан, лимфа тамырларынан, лимфа түйүнүнөн, лимфа өзөгүнөн жана лимфа өткөөлүнөн турат. Лимфа системасынын ар бир бөлүгү өзүнө тиешелүү милдеттерди аткарат. Лимфа системасы четки ткандар менен органдардан туюк түтүкчөлөр — капиллярлар менен башталат. Алар бири-бири менен кошулушуп, орган ичиндеги жана сыртындагы ар түрдүү формадагы чатыштарды түзөт. Лимфа капиллярларынын керегеси жалаң бир кат эндотелий клеткалардан турат. Лимфа капиллярга, аны курчап турган ткандардан өтөт. Лимфа капиллярынын капталындагы эндотелий клеткалары ар кандай механикалык, химиялык таасирге жана дене температурасынын өзгөрүшүнө өтө эле сезгич келип, алардын зат өткөргүчтүгүн өзгөртөт. Эндотелий клеткалары белок кыпындарын, липиддерди, белокторду жана башкалар заттарды, ошондой эле уулуу заттар эриген суюктукту, бактерияны, вирусту жана ар түрдүү керексиз заттарды соруп алууга жөндөмдүү. Бир канча лимфа капиллярларынын кошулушунан лимфа тамырлары түзүлөт. Ал тамырлар лимфа түйүндөрү аркылуу өтөт. Дененин түрдүү бөлүгүндөгү лимфа түйүндөрүнөн чыккан лимфа тамырлары биригип өзүнчө чоң лимфа өзөктөрүн түзөт. Бул лимфа өзөктөрүнүн кошулушунан эки чоң лимфа өткөөлү түзүлөт. Алардын бири көөдөн, экинчиси оң лимфа өткөөлү деп аталат.

Көөдөн өткөөлү уз[оңдоо | булагын оңдоо]

30—35 см келип, лимфаны кишинин эки бутунан, ич жана жамбаш чарасынын капталынан, алардын ичиндеги органдардан, өпкөнүн жана жүрөктүн сол жарымынан, көкүрөк клеткасынын сол жагынан, сол колдон, баштын жана моюндун сол жагынан чогултат. Көөдөн өткөөлү ич көңдөйүнөн, экинчи бел омуртканын тушунда оң, сол лимфа өзөктөрүнүн жана ичеги лимфа өзөгүнүн кошулушунан түзүлөт да, бул жерде кеңейип, лимфа челегин пайда кылат. Андан ары лимфа өткөөлү көкүрөк омурткалары менен кызыл өңгөчтүн ортосу аркылуу жогору көтөрүлүп, моюндун сол жагына чыгат. Бул жерде көкүрөк өткөөлү жыйналган лимфаны акырек алдындагы вена кан тамыры менен моюндун терең вена кан тамыры кошулган бурчка куят.

Кишинин лимфа системасы: 1—көкүрөк лимфа каналы; 2—лимфа тамырлары; 3—лимфа түйүндөрү

Оң лимфа өткөөлүнүн уз[оңдоо | булагын оңдоо]

1 —1,5 см келип, үч лимфа: оң акырек алдындагы, оң күрөө лимфа өзөгүнөн жана оң бронх ортолук өзөгүнөн түзүлөт. Оң лимфа өткөөлү лимфаны оң колдон, жүрөк менен өпкөнүн оң бөлүгүнөн, көкүрөк клеткасынын оң жагынан жыйнап, аны оң акырек алдындагы вена менен моюндун оң жагындагы терең вена кан тамыры кошулган бурчка куят.

Лимфа системасынын оорулары[оңдоо | булагын оңдоо]

Лимфа системасынын оорулары тубаса жана кийин пайда болушу мүмкүн. Тубаса оорусу сейрек кездешип, анда дененин кандайдыр бир бөлүгүндө лимфа тамырлары болбойт же өтө аз болот. Ал оору анатомиялык жана функциялык бузулууларды пайда кылып, жаш кезде эле ишке жөндөмдүүлүктү жоготот. Лимфа тамырларынын өсүү кемтиги капысынан же шишиктин пайда болушунан билинет. Узак убакыт акпай токтоп калышынан лимфостазга жана дененин тийиштүү бөлүгү өтө чоңоюп кетишине алып келет. Бул оорулар кийин да пайда болот, мисалы, тилме, шишик жана башкалар сезгенүүлөрдөн да дене бөлүгү өтө чоңоёт.

Лимфа түйүндөрүнүн сезгениши[оңдоо | булагын оңдоо]

Лимфа түйүндөрүнүн (Лимфаденит) жана лимфа тамырларынын (лимфангиит) сезгениши организмде сезгенген, ириңдеген жерлердин болушунан келип чыгат. Кээде түрдүү кырсыктардан (омуртка, кабырга, ийин сынганда же көкүрөк, ич, жана башкалар жараат алганда) көкүрөк жана жапа чеккенде андан лимфа агып, моюн ок тийип, бычак сайылып ич көңдөйүнүн ири лимфа өткөөлдөрү аны менен кошо белок, май, углевод жана башкалар керектүү заттар көп кетип, өз убагында медициналык жардам көрсөтүлбөсө, өмүргө коркунуч келтирет. Аны хирургиялык жол менен дарылайт.

Колдонулган адабият[оңдоо | булагын оңдоо]

Кыргыз Совет Энциклопедиясынын Башкы редакциясы. «Ден соолук» Медициналык энциклопедия. – Ф.:1991, ISBN 5-89750-008-8

Источник

У лимфосистемы нет сердца. Движение лимфы создаёт не мощный насос, а тонкая, нежная, уязвимая к воздействиям клапанная система. Её работа зависит от текучести лимфы, тонуса сосудов, тургора тканей, кровяного давления, температуры, степени обезвоживания… А от самой лимфы также во многом зависит наше здоровье и самочувствие. Давайте разбираться, что лимфа любит, что не любит, как движется и как нам о ней заботиться.

Лимфа представляет собой прозрачную или слегка желтоватую жидкую субстанцию со слабощелочной реакцией. В её состав входят:

лимфоциты,
единичные эритроциты,
белковые соединения,
липиды,
глицерин,
глюкоза,
холестерин,
фосфолипиды,
а ещё – жирорастворимые токсины, продукты клеточного распада и патогены, которые лимфа отвела от тканей.

Всё это содержится в лимфе в той или иной концентрации, но главным несущим компонентом является универсальный природный растворитель – вода. Водный баланс для лимфы крайне важен, потому что её объём в человеческом теле в 5 раз больше объёма крови.

Если воды не хватает, в лимфе повышается концентрация белковых соединений. В норме скорость лимфотока 0,5-0,8 см / сек, но если лимфа становится гуще, то и течёт медленнее, а это грозит застоями.

Одним из признаков уже имеющегося нарушения лимфотока является целлюлит. Рыхлая, неравномерная структура подкожно-жировой клетчатки говорит не столько об отложении жира, сколько о том, что лимфа не справляется с выводом токсинов и «прячет» их в жирах, где они могут храниться годами. А при резком похудении – выйти наружу, попасть в кровоток и вызвать заболевание.

Также на проблему с лимфосистемой указывают отёки и вдавленные красные полосы от постели по утрам. Когда жидкости организму хватает, и тургор (упругость) тканей в норме, а также в порядке выводящие системы (в частности, почки), такая симптоматика отсутствует.

Что замедляет лимфу?

Употребление алкоголя, кофе, газировок
Курение
Вредная и трудноперевариваемая пища
Недостаток чистой воды
Избыток соли и сахара в рационе
Ношение узкой, тесной одежды, а также обуви на высоких каблуках
Приём лекарственных препаратов
Гиподинамия

Что ускоряет лимфу?

Питьё чистой воды
Нормализация рациона
Отказ от вредных привычек
Лимфодренажные массажи
Упражнения для лимфосистемы
Грамотная фитотерапия

Движение лимфы не должно быть слишком медленным, но и слишком быстрым не должно быть тоже. Лимфе нужно время, чтобы омыть каждую клеточку. Она не спринтер, а неутомимый тихоход, который не спеша собирает мусор и уносит, чтобы ткани моглифункционировать безопасно.

Также для лимфосистемы время от времени полезно проводить разгрузки: прежде всего, пищевые. На эти периоды следует отказываться от сложносочинённых кулинарных изысков, чтобы помочь себе.

Важное замечание для тех, кто ищет способ эффективно почистить лимфосистему. Лимфосистема – сама по себе средство очищения. Она не нуждается в тотальном очищении, и на 100% освободить её от токсинов нельзя, потому что ряд токсинов производят и выбрасывают наши же клетки. Естественным образом.

Но мягкие детоксикации допустимы и полезны. Тем, кто хочет сделать это грамотно, рекомендуется пройти короткий цикл уроков «Диетология Лайт» от врача -иммунодиетолога тм, нутрициолога с 30-летним стажем Марины Николаевны Внуковой. Это поможет правильно подготовиться, персонализировать схему очищения и избежать ухудшения состояния из-за неправильной, резкой детоксикации организма.

Получите расширенную информацию об устройстве и функциях лимфосистемы в статье онлайн-академии UniProf «Строение лимфосистемы человека: что упускают врачи и о чём не знают пациенты?».

Источник

Сабақ № 33

Сынып – 8 «Б» -12.01.2016ж

Тақырыбы:§31. Енжар және белсенді,табиғи және жасанды иммунитет.Лимфа.

Мақсаты:

Білімділік: Оқушыларда организмнің иммундық реакциясы,иммунология ғылым саласы ,

иммунитет түрлері,лимфа,оның құрамы және қызметі туралы түсінік қалыптастыру.

Дамытушылық: Жаңа материалды қабылдай отырып,ойлау,еске сақтау,қайта жаңғырту қабілеттерін дамыта отырып, пәнге деген қызығушылықтарын арттыру.

Тәрбиелік: Өздігінен ізденімпаздық ,білімділік,еңбексүйгіштік,адамгершілік дағдыларын тәрбиеле отырып,өзгені де тындай білуге,алған білімін өмірде қолдана білуге тәрбиелеу

Сабақ түрі: аралас сабақ

Әдіс-тәсілдері: жаңа сабақты түсіндіру,тест,топпен жұмыс,топтастыру,сұрақ-жауап,

Көрнекілігі: «Қанайналым жүйесі» кестесі және ғалымдар портреттері

Ұғымдар: (терминдер): иммунитет, лимфоциттер, лимфа, лимфа түйіндері.

Сабақ барысы

І.Ұйымдастыру моменті (амандасу,түгендеу,психологиялық даярлық)

Оқушыларды топқа бөлу (стикерлар арқылы)

ІІ.Үй тапсырмасын сұрау

§33,терминдерді жаттап келу;

Терминологиялық диктант (Сәйкестендіру кестесі)

1) Туа пайда болған иммунитет. 1) Организмге емдік сарысуды енгізгеннен кейін п.б

2) Жүре пайда болған иммунитет 2) Организмде антидене жұқпалы аурумен ауырғ.кейін п.б.

3) Белсенді жасанды иммунитет З) Организмге вакцина енгізгеннен кейін п.б.

4) Енжар жасанды иммунитет 4) Организмге ата-анадан тұқым қуалап беріледі

5) Иммунитет 5) Организмнің қорғаныш қасиеті

«Ыстық орындық»

(әр топ бір біріне сұрақ қою арқылы үй тапсырмасын сұрайды,сұрақтары алдарында берілген)

«Құпия сандар» тапсырмасы

4-8 мың

4,5-5л.

1883

120

2-4

ІІІ.Жаңа тақырыпты өту

Жаңа сабақтың тақырыбын сөзжұмбақ шешу арқылы табу

1.Ақ қан жасушалары?

2.Организмнің қорғаныш қызметі?

3.Қан ұйымыйтын ауру қалай аталады?

4.И.И.Мечниковтың ашқан процесі?

5.Ағза басқаша қалай аталады?

6.Жүйке ұштары басқаша қалай аталады?

7.Жасанды және табиғи түрлері бар?

8.Қанның ұюын қамтамасыз ететін қан пластинкаларын ата?

9.Диск пішінді қызыл түсті қан жасушалары

10.Есту түтігі басқаша қалай аталады?

11.Қазіргі кезде маңызын жойған қалдық мүшелер қалай аталады.. Мысалы:соқырішек,құйымшақ,үшінші қабақ?

Лимфоциттер дегеніміз не? Сабақтың тақырыбын және мақсатын оқушыларға айтқызу

Кесте толтыру

«Лимфа» құрылысы мен қызметі

Құрылысы

Мөлшері

Түрлері

Түзілетін жері

Қызметі

«Сең білесің бе?»

Бұл бөлімде ғалымдар,қанды және иммунитетті зерттеуде қандай үлес қосқанын айту керек

1.И.И.Мечников (1845-1916жж) -орыс биолог,эмбриолог және иммунолог.1883 ж иммунитеттің жасушалық теориясын жасады және фагоцитоздың қорғанынтық рөлін ашты.

2.Луи Пастер-(1822-1895жж)-иммунология мен микробиологияның негізін қалаушысы.Адам мен жануарлардың жұқпалы ауруларын ерекше микроорганизмдер қоздыратынын дәлелдеді және аурудың алдын алу үшін вакцина жасауды ұсынған француз микробиологы және химигі.

3.Карл Ландштейнер (1868-1943жж) – австриялық иммунолог,дәрігер,химик.Соның ішінде әсіресе иммунитет және бактериология жайындағы еңбектері өте бағалы.Физиология мен медицина саласында қан топтарының ашқан еңбектері үшін Нобель сыйлығының лауреаты.Иммунохимия мен иммуногематология саласындағы алғашқы зерттеуші.

4.Николай Федоровия Гамалея (1859-1949жж)-микробиолог,эпидемиолог .Ол микробиология және бактериология саласында көпеңбектер жасады.Мечниковпен бірге жұмыс жасады.Елімізде вирусология ғылымының негізін қалаушылардың бірі.Оба туберкулез ауруларының кейбір мәселелерін зерттей отырып,оларды емдейтін отандық препараттар жасады.

C:Users777DesktopIMG_20160110_170621.JPG C:Users777DesktopScreenshot_2016-01-10-17-13-17.png

C:Users777DesktopIMG_20160110_182156.JPG

Тест тапсырмалары.

«Тапқыр болсаң,тауып көр» -2 минут

1).Лимфа неден түзіледі?

а) ұлпа сұйықтығынан

ә) судан

б) қаннан

2)Лимфада болатын лейкоциттер қалай аталады?

а) эритроциттер

ә) тромбоциттер

б) лимфоциттер

3)Адамда орташа есеппен қанша лимфа түйіндері болады

а) 360

ә) 460

б) 500

4) Т-лимфоцитер қандай безде түзіледі

а) тимус безі

ә) бүйрек үсті безі

б) ұйқы безі

5) Лимфа айналымы ……….. аяқталады?

а) оң жақ құлақшада (жүрекшеде)

ә) сол жақ құлақшада (жүрекшеде)

б) оң жақ қарыншада

Тест кілті (Тақтаға іліп қою)

1 -А

2 – Б

3 – Ә

4 – А

5 -А

Бағалау парағы

Оқушының аты-жөні

Үй тапсырмасын тексеру

1.Сәйкестендіру кестесі

2.Құпия сандар

Сөзжұмбақ шешу

1)Кесте

2) «Сең білесінбе?» тапсырмасы

(Ғалымдар еңбектері

Постер немесе кластер қорғау

Тест

Қорытынды

ІV. Қорытындылау ( кластер немесе постер жасату)

V Бекіту кезеңі

Тест (әр оқушыға жеке парақ қағазға)

VІ. Бағалау. (Бағалау парақтары беріледі, топ басшылары оқушыларды бағалайды)

VІІ.Үй тапсырмасын беру

А) §31

терминдерді жаттау

Ә) 5 тест құрастыру

Б) Л.Пастер және И.И.Мечников туралы презентация дайындау

Үй тапсырмасы.

А) §31

Терминдерді жаттау

Ә) 5 тест құрастыру

Б) Л.Пастер және И.И.Мечников туралы презентация дайындау

«Сең білесің бе?»

Қосымша мәлімет

Лимфа –ақшыл сары сұйықтық.Ол лимфа тамырларына жиналады,одан соң көктамыр қаны құятын оң жақ құлақшаға құйылады.Ересек адамның организмінде 1200-1600 мл лимфа болады.Лимфа жүйесінің қызметі қан тамыр жүйесіне ұқсас,яғни қоректік заттарды,энергетикалық және құрылыс материалдарын жасушаларға,ұлпаларға тасымалдайды және оларда зат алмасудан пайда бол,ан керексіз және улы заттарды органимнен шығарады.Лимфа түйіндері лимфаның құрамына түскен улы заттарды,бактерияларды,вирустарды сүзіп ұстап,зиянсыздырады.Адамда 460 лимфа түйіндері бар.Лимфоциттер осы түйіндерде,көкбауырда,тимусте және жілік майында түзіледі.1 мм3 лимфада 2000-ға дейін лимфоцит бар. Ал тимус безінде Т-лимфоциттер түзіліп,дамиды.

Лимфоциттер –организмді қорғаушы жасушалар.Лимфоциттер антиденелер түзуге қатысады.Одан соң бұл антиденені есіне сақтап қалады.Сондықтан сол ауруды туғызатын жұқпа әсері қайталанып,адам ауруға шалдыққанда,лимфоциттер бұған қарсы антиденені бұрынғыдан да тезірек түзеді.Сөйтіп,адам организмінің ауруға қарсы тұру қабілетін арттырады.лимфа жүйесінің қызмті гуморальдық жолмен реттеледі.Бұл реттелу тимус пен көкбауыр арқылы болады.Лимфа айналымы жеткіліксіз болғанда организмде түрлі аурулр асқынады және көп аурулар созылмалы күйге айналады.Лимфа жүйесінің қызметіне дене шынықтыру,жеке бастың гигиенасын сақтау,ас қорыту,тыныс алу,қанайналым жүйелерінің қалыпты жағдайда жұмыс істеуі әсерін тигізеді.

Иммунитет лимфоциттер арқылы жүзеге асады.Лимфоциттердің түрлері: Т-лимфоциттер олар тимусте тұзіледі,ал екіншісі В-лимфоциттер олар жілік майында түзіледі.Сосын қанға түседі.Олардың негізгі қызметі-бөтен клетканы тану және жою.Т-жасушалары бөгде денелердің мембранасының өткізгіштік қасиетін бұзып,оны жойып жібереді.Ал В –жасушалары организмді бөтен молекулалардан қорғайды.Организмдің қорғаныштық қасиеті,оның иммунитеті туралы ғылым иммунология деп аталады.Иммунология организмнің құрылымы мен функциялық біртұтастығын және биологиялық ерекшілігін сақтауға бағыт алған қорғаныш реакцияларын зерттейді.Бұл ғылым Л.Пастердің 1879ж күйдіргі және құтыру ауруларына қарсы екпе яғни вакцина жасап,оның қолдауынан басталды.

Кесте толтыру

«Лимфа» құрылысы мен қызметі

Құрылысы

Мөлшері

Түрлері

Түзілетін жері

Қызметі

Кесте толтыру

«Лимфа» құрылысы мен қызметі

Құрылысы

Мөлшері

Түрлері

Түзілетін жері

Қызметі

Кесте толтыру

«Лимфа» құрылысы мен қызметі

Құрылысы

Мөлшері

Түрлері

Түзілетін жері

Қызметі

Кесте толтыру

«Лимфа» құрылысы мен қызметі

Құрылысы

Мөлшері

Түрлері

Түзілетін жері

Қызметі

Тест

«Тапқыр болсаң,тауып көр»

1).Лимфа неден түзіледі?

а) Қаннан

ә) судан

б) ұлпа сұйықтығынан

2)Лимфада болатын лейкоциттер қалай аталады?

а) эритроциттер

ә)тромбоциттер

б) лимфоциттер

3)Адамда орташа есеппен қанша лимфа түйіндері болады

а) 460

ә) 360

б) 500

4) Т-лимфоцитер қандай безде түзіледі

а) тимуста

ә) бүйрек үсті безі

б) ұйқы безі

5)Лимфа айналымы ……….. аяқталады?

а) оң жақ құлақшада (жүрекшеде)

ә) сол жақ құлақшада (жүрекшеде)

б) оң жақ қарыншада

Тест

«Тапқыр болсаң,тауып көр»

1).Лимфа неден түзіледі?

а) Қаннан

ә) судан

б) ұлпа сұйықтығынан

2)Лимфада болатын лейкоциттер қалай аталады?

а) эритроциттер

ә)тромбоциттер

б) лимфоциттер

3)Адамда орташа есеппен қанша лимфа түйіндері болады

а) 460

ә) 360

б) 500

4) Т-лимфоцитер қандай безде түзіледі

а) тимуста

ә) бүйрек үсті безі

б) ұйқы безі

5)Лимфа айналымы ……….. аяқталады?

а) оң жақ құлақшада (жүрекшеде)

ә) сол жақ құлақшада (жүрекшеде)

б) оң жақ қарыншада

Тест кілті

1 -А

2 – Б

3 – Ә

4 – А

5 -А

Бағалау парағы

Оқушының аты

Үй тапсырмасын тексеру

1.Сәйкестендіру кестесі

2.Құпия сандар

Сөзжұмбақ шешу

1)Кесте

2) «Сең білесінбе?» тапсырмасы

(Ғалымдар еңбектері

Постер қорғау

Тест

Қорытынды

Бағалау парағы

Оқушының аты

Үй тапсырмасын тексеру

1.Сәйкестендіру кестесі

2.Құпия сандар

Сөзжұмбақ шешу

1)Кесте

2) «Сең білесінбе?» тапсырмасы

(Ғалымдар еңбектері

Постер қорғау

Тест

Қорытынды

Бағалау парағы

Оқушының аты

Үй тапсырмасын тексеру

1.Сәйкестендіру кестесі

2.Құпия сандар

Сөзжұмбақ шешу

1)Кесте

2) «Сең білесінбе?» тапсырмасы

(Ғалымдар еңбектері

Постер қорғау

Тест

Қорытынды

Источник